《户外私房菜》第七十九期三彩肉燥 - 户外资料

风之月弦GZ
2016-4-6 10:02 倒序浏览 149534人浏览

《户外私房菜》第七十九期

本周推荐人：美丽花花

本周户外私房菜：三彩肉燥

推荐理由：猪肉富含维生素a，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，特别合适干燥多风的天气食用。豌豆含有丰富的优质蛋白，含有较为丰富的纤维素，可以防止便秘，有清肠作用。豌豆还有补肾健脾、除烦止渴的功效。玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是非常高的。玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5－10倍。炒好的成品，可以佐饭、拌面、或单独吃，绝对的营养百搭！

   各位吃货驴友们大家好！《户外私房菜》又和大家见面喽！为了满足广大吃货驴友的需要，8264户外美食版每周将为大家推荐一道户外私房菜，让大家在户外运动中吃的更营养，更健康，更有色彩！真正体验到户外美食的乐趣！我们不要做一般的吃货，不再看别人的美食而流口水，从今以后户外吃货要做吃货界的领导者。

   我们现在向广大资深吃货驴们征集你们自己拿手的户外私房菜，如果你在户外烧的一手好菜，如果你愿意跟我们分享美食的喜悦，那就赶紧来告诉我吧！我代表8264广大的吃货驴友们对你表示深深的谢意，额外再加上8264币五枚。

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