行程介绍
欣赏四姑娘山、长坪沟、双桥沟、海子沟风光、藏区风情。我们希望以此为基础培养更多热爱登山的朋友不断超越自我、到达新的高度、难度。初级雪山攀登，与雪山亲密接触，体验站在雪山之颠的豪迈。结交山友，一同感受登山的激情、痛苦与快乐。
这次要攀登的是四姑娘山的二峰，二峰的实际高度是5276米，形状酷似珠峰，难度不高，是初级登山理想的场所。二峰是一座适合初级登山爱好者攀登的山峰,但这不意味着可以轻视她的难度，更需要时刻注意安全。
【活动组织】：趣游旅行 www.quyouhw.com （专注川西、川藏、云南、甘南、青海、贵州、尼泊尔等线路，策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名组队；同时可提供包车（4—50座正规旅游车）、订房等信息。
【活动人数】：4<20人
【活动时间】：
日程D0为成都集合日期，次日（D1）正式出发，集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。
第01期：2016年03月11日集合-03月16日
第02期：2016年03月30日集合-04月04日
第03期：2016年04月27日集合-05月02日
第04期：2016年06月08日集合-06月13日
第05期：2016年07月08日集合-07月13日
第06期：2016年07月15日集合-07月20日
第07期：2016年08月05日集合-08月10日
第08期：2016年08月19日集合-08月24日
第09期：2016年09月14日集合-09月19日
第10期：2016年09月30日集合-10月05日---国庆黄金周价格为：2580元/人
第11期：2016年10月01日集合-10月06日---国庆黄金周价格为：2580元/人
第12期：2016年10月22日集合-10月28日
第13期：2016年12月09日集合-12月14日
第14期：2016年12月30日集合-2017年01月04日
除国庆黄金周外其余时间按基础价执行：2280元/人
【报名联系人】
电话：小米 18880402285（微信同步） QQ：2394838199 趣游-小米
【集合地点】：成都
【具体行程】：
特别提示：
我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响，如地震、山洪、道路塌方等，导致行程无法完成或更改路线，大家通过协商进行费用退补（行程减少或取消按未发生费用全额退费，行程增加或绕道按实际增加费用补费）。参与队员可以打印此贴作为行程依据。
全国各地-成都（集合日）
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。在集合酒店前台“路线+姓名”入住。如果您的时间比较宽裕，建议各位朋友尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
餐食：全天餐费自理
住宿：成都市区，酒店标准间
（备注：活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）
第一天：成都-137km-雅安-16km-飞仙关-59km-宝兴-149km-达维-20km-日隆或者成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-卧龙-94km-日隆
早餐后酒店集合，出城上都汶高速，在5.12汶川地震震中映秀下高速，之后沿303省道，抵达国家大熊猫保护繁殖基地-卧龙午餐。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔 4532 米的熊猫王国-巴朗山，观巴朗山的草甸，领略巴朗山的雄奇自然风光，下午路过四姑娘山最佳拍摄点之一猫鼻梁，欣赏四姑娘山全景。（可根据实际情况选走夹金山）早到日隆可添置不足的装备，闲逛日隆镇适应海拔。
餐饮：含早、中、晚餐
住宿：日隆镇
海拔：成都540米，日隆镇3100米
第二天：日隆-7km-长坪沟徒步13km-日隆
早餐后乘车进入长坪沟喇嘛寺，在这里可以选择徒步或骑马（自费）游览长坪沟风光适应海拔。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约l00平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间，清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀，昔日古战场遗迹难觅，但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布，长坪沟有约7公里栈道，走完栈道就是马道，再往深处便是原始森林。今天是适应性徒步，不建议消耗太大体力，在领队的安排之下游览。
餐饮：含早、晚餐，午餐自理
住宿：日隆镇
海拔：日隆镇3100米，干海子海拔3600米
第三天：日隆-3km-锅庄坪-6km-打尖包-9km-二峰大本营C1
今天可能相对强度大一点，海拔上升约一千米，总长18公里，可根据自己的选择徒步或骑马（自费），早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,石板热，打尖包,保护站，鸡棚子,牛棚子，大本营。约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，在营地下方可以清晰的看到我们的登顶路线，下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力（费用自理）。
餐饮：含早、晚餐,午餐自理
住宿：露营(大本营可住宿，费用100/人，自费）
海拔：日隆镇3100米，营地海拔4200米
第四天：大本营-7km-登顶-7km-大本营-18km-日隆
今天也是最重要的一天，预计凌晨2点起床,早饭后约3点出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，正常情况下7个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,在大本营自由午餐收拾装备，下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过10时,（体力不支者需在出发告之领队,我们会尽量为你们联系马匹,骑马下山)，在日隆吃过晚餐后，晚上入住日隆镇。
餐饮：含早、晚餐，午餐自理
住宿：日隆镇
海拔：营地4200米，顶峰5276米，日隆3100米
第五天：日隆-78KM-卧龙-162km-成都（或者日隆—夹金山—成都）
早餐后离开日隆镇,经都汶高速到成都。成都散团后自由FB。（抵达成都时间约为16:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的，需要协助订房的，可以提前和我们的领队说明。
餐饮：含早、午餐，晚餐自理
住宿：不含
海拔：日隆3200m，成都540m
因为地震后巴郎山修路限行车辆通过，在保证安全以及总行程时间不变的前提下，D1 D5俱乐部将根据人数确定出发类型来选择哪种路线往返日隆镇。
费用装备
【费用包含】：
1、交通：商务车或越野车
2、住宿：按行程所列标准入住，包含活动前一晚成都酒店住宿。
3、门票：包含长坪沟门票、观光车费、海子沟门票，环境资源管理费。
4、餐饮：全程所列餐费,包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤，营地早餐为粥、榨菜等。
5、马匹：已包含徒步期间马匹驮装备费用。
6、协作及领队：趣游旅行资深户外领队,当地藏族协作。
7、保险：户外专业登山保险。
8、登山注册备案费用。（登山活动需经四川省登山协会备案批准）。
9、装备费用：包含活动所需要公用装备,药品、燃料及炊具炉具等。
10、俱乐部组织费。
【费用不含】
1、往返大交通
3、骑马等个人消费
4、登顶证书（260元）报名前需要提前告知
5、发票、个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
注：活动费不包括：我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为，自己负重我们则不干涉。
【报名要求】：无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者
【个人装备】：大背包（55L以上） 小背包或腰包 帐篷 睡袋（—15℃） 防潮垫 冲锋衣裤 排汗内衣 防水徒步鞋 抓绒衣 保暖内衣 排汗袜2双以上 手套 羽绒服 相机 手机（电池）头灯 水壶 头巾 手杖 墨镜（防紫外线） 帽子 雪套 防晒霜 唇膏 炉头 餐具 个人洗漱用品 个人特殊药品 个人零食 垃圾袋等......
【公用装备】：应急药品 对讲机 高压锅 炒锅 调料 蔬菜 肉类 液化气罐 炊事帐篷等等
其他
【注意事项】：
1、本次活动全线为高海拔地区，二峰顶峰为5276M，平均海拔在3500-4200M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至-15℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-15℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3、此次活动登山途中几乎全线无手机信号。
4、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
5、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
6、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
7、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
8、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
9、尊重当地的风俗习惯。
10、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
11、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
12、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
13、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
