坚强户外健康俱乐 5月14日-5月14日 宁夏石嘴山市大武 普通登山1日 - 宁夏 - 8264户外手机版

行程介绍

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坚强户外健康俱乐部5月14号活动
   一、活动内容：大峡谷
   二、活动时间：2016年5月14日一天活动。
   三、行程与路线：大武口—王泉沟口—大峡谷—大武口
   四 、活动强度：力度中度、强度两星半。集合时间：5月14日早上7：30分集合....7：50准时出发，过时不候，切勿迟到。
   五、集合地点：青山街道办事处门口
   六、活动费用，AA性质。车费20元一人，交给车主。领队不收取任何费用。
   七、活动策划：坚强
           活动领队：永恒微笑   驴行天下
   八、人数规模：不限制
   九、年龄限制；16～60岁，身体健康 ，无任何疾病。

   十、所需装备:双肩包30L，冲锋衣裤，水壶2L，登山杖（建议两根）登山鞋，护膝，手套，帽子，一顿路餐，腐败食物，饮用水（建议备足，一路上没有水源）。
   十一、注意事项:
1，报名者必须购买户外保险，没有保险者谢绝参加，户外有危险，出行须谨慎，AA自助活动，自愿参加，责任自负，安全户外，环保出行。
2，有不适应户外活动的疾病者和无团队意织者谢绝参加。
3，由于户外活动的不可预知性，领队有权根据天气或实际情况对路线作出调整或取消活动。
4，活动通联:425.400，保护环境，垃圾带回。
5，本活动解释权归坚强户外健康俱乐部。
备注：
坚强户外健康俱乐部                     
                             2016.5.9
报名参加人员请勿爽约
报名进行中……

费用装备

所需装备:双肩包30L，冲锋衣裤，水壶2L，登山杖（建议两根）登山鞋，护膝，手套，帽子，一顿路餐，腐败食物，饮用水（建议备足，一路上没有水源）。

其他

报名者必须购买户外保险，没有保险者谢绝参加，户外有危险，出行须谨慎，AA自助活动，自愿参加，责任自负，安全户外，环保出行。
2，有不适应户外活动的疾病者和无团队意织者谢绝参加。
3，由于户外活动的不可预知性，领队有权根据天气或实际情况对路线作出调整或取消活动。