关于七尖：
东西天目7尖连穿素有华东第二虐之称，第一虐被“千八”夺走。七尖整体路程约50公里以上，上升总高度4000-5000米。
从东天目山-大仙顶到西天目山-仙人顶（或者反穿）山脊穿越要翻过的七座山峰。 (七尖为：龙王山、药王峰、千亩田、桐坑岗、仰天坪、大洋山、仙人台)，实际为九座山峰。
1、西天目山（仙人顶1506米）
2、龙王山 （1587米；实测最高点，也即测绘桩位置，在山顶平台的北端，1592米）
3、药王峰（节理峰1551米）
4、千亩田峰（1554 米），包括附近的三道岭、药王峰等都为同一山体
5、桐坑岗（1503米），又叫千峥岩
6、仰天坪（1248米），70度的陡坡，没有落脚的地
7、椅子坪（大洋山，1264米），大高岭和它是同一山体
8、仙人台（1291米）
9、东天目山（大仙顶1479米，实测1484米）
时间：2016年4月29日晚到2016年5月2日晚
队员:共27人,左起分别是：噜噜西&小河，九洲，榕树，枕头，LX，长腿儿子，朱少，糖宝，贰宝，木木，A啦多梦，老俞，灰太狼，酒鬼，马飞，阿娇，病毒，三米，哈哈姐，昊宇，浩子哥&飞飞，长腿，科比，大斌，金刚（正在给我们拍照）
地点：浙江省临安县，东西天目山
行程基本如下：
DAY1：到达起点，露营梅家村
在活动前一个月，我们就建了一个活动临时微信群，大家每天都会在群里各种聊，聊装备啊，聊带什么呀等等，所以在29号之前，彼此虽然很多人都没见过，但是也不会陌生。4月29日晚8点半，我们一行27个人终于在佘山集合了，大巴车带着我们的欢声笑语一路飞奔着。
凌晨1点不到，终于到了本次徒步的起点东天目山下面的--梅家村，大家各自拿着自己的装备，听从队长金刚他们的安排，在一处桥上面的一侧一字排开，迅速搭起帐篷，由于这次有不少新朋友是第一次户外徒步，还不知道如何搭帐篷，大家就互帮互助，很快就搞好了，开始睡觉。
桥下面小溪流哗啦哗啦，耳边鸟叫声，听惯了大城市的鸣笛声，跟大自然的亲近让人无比幸福。
DAY2：逃票东天目 路遇昭明寺修行人，露营告岭营地
睡了几个小时，清晨五点半，天已经很亮了，俞叔醒来唱起了歌儿，大家陆续醒来开始收拾东西，买水的买水，吃早餐的吃早餐。准备好后，在队长的安排下，由俞叔带着我们开始做起了徒步前的热身运动--广播体操，左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，快来做运动........
七点钟准时从梅家村出发，一路很长的上坡，而且是石阶路。东天目山是个景区，我们一路赶着走到景区门口，这时候人还很少，在景区门口大家拍起照片，然后开始上山。
逆光，都看不清人脸....
欢声雀跃着，一路奔跑着，由东天目山徒步到昭明寺。这一段路程我们走了大概一个半小时的路程，让我记忆犹新的是，一路随处可见，去寺庙修行之人，虔诚向佛，山顶上的寺庙的修建需要的砖、水泥、石头、食材等等，都是这些修行之人一趟一趟地背上去的。尤其看到一家三口，妈妈带着两个不超过十岁的小孩，大家都背着沙袋，一趟趟的上去再下来，为寺庙的修建贡献自己的力量。
人生需要做些有意义的事情，其实我们徒步也是在做有意义的事情，假期远离景区，征服深山，亲近大自然，挑战自己，在艰苦环境下学会独立，学会不抛弃不放弃，这些都是很有意义的事情。
永远不要小看任何一个人的潜力，许多人听说七尖，虽然很想体验，可是却没有勇气去尝试，觉得自己肯定拖后腿。我佩服每一个有勇气踏出去第一步的人，当你踏出去，无论是否到达终点，与你而言就是成功。旅行，无关乎终点，关乎沿途的风景。
出行前，长腿美女担心自己体育不好的初中生儿子拖后腿，但是在途中，孩子的爆发力让我们都吃惊，小长腿一路领先，跟着病毒，走在队伍的最前列，一路大家互相帮助打气，也坚持了第一天的行程。做妈妈真不容易，带着磨练自己小孩意志出来户外徒步，虽然最终没有走完全程，但是对于他们是成功的，有意义的。
昭明寺休息半个小时后，清点人数，大家又互相打气，鼓励着向前出发，中午的时候到底了大仙顶。开始休整，边聊天边吃点零食，水果。每个人都把自己带的东西拿出来分享给大家。
路在脚上，多高的山，当你迈出去第一步，其实你就离成功不远了，坚持下去，一如生活中，无论遇到什么困难，勇敢面对，到达山顶就会有不一样的风光。
一路上坡下坡再上坡，翻过了几座山，伴着疲倦，鼓励，下午6点不到，我们到达了计划的营地，告岭营地。这里正在被一个老板承包，正在准备修成农家乐，木板屋，一处山坳，旁边溪流哗哗声。
大家开始搭帐篷的搭帐篷，几个男生拿出带来的小菜白酒喝起了小酒，畅谈人生。金刚带着几个人捡柴火，生篝火，九洲拿出了套锅，大家贡献出自己带的挂面泡面，开始吃晚饭，烤篝火，各种聊天。
晚上9点多，由于白天太累，大家起哄着昊宇的钢管舞也没有跳成，开始陆续睡觉。第二天的行程圆满结束。
DAY3：挑战最陡仰天坪 ，穿过灌木丛梯田，露营桐坑营地
清晨五六点，大家陆续起床，小鱼儿的国民老公九洲已经在给大家煮粥，煮面，烧开水了。整理收拾好，8点钟，清点人数，开始了今天的行程。
昨天的行程连续的大长坡，石阶路，然后陡下坡，极少的平路，让大家都体力耗尽。休整一晚，谁料今天一早就要开始爬起差不多90度的仰天坪的大长坡了。大家是手脚并用，爬上去的，不敢回头，就怕回头就会滚下去。
图中是阿娇在爬仰天坪，后面是领队昊宇，阿娇手脚并用，跪着爬上去，昊宇在后面托着。虽然真的很有难度，但是大家互相打气，彼此帮助，虽然害怕，但是坚持到山顶，累到瘫痪，休息会又满血复活了。
这里感谢同行的几个体力好的小伙伴，走到山顶后，又下山回来帮后面的小伙伴背包。一次出行，大家就是一个团队，要互帮互助，而不是一个人在前面不顾他人的冲。徒步不是比赛，每个人在照顾好自己的同时，有能力帮助别人就伸手援手，我想这就是徒步的意义所在。
爬过去后，当你回头看远处的风景，真的很美，一切辛苦都值得了。你看，木木美女笑得多开心。
待所有小伙伴到达仰天坪山顶休息好，清点人数开始出发。大家纷纷问接下来的路是不是好走啦，我们什么时候到营地啊。哈哈，都被仰天坪虐得不要不要的。还好接下来，都是走的平路，经过灌木丛，中午12点到达了檀树岗，这边有壮阔的梯田，大家在这里尽情的拍照，各种姿势。
三米可会摆各种姿势拍照了，羡慕死我们了，你看她跳得多销魂啊。梯田下面有个林场小屋，去年七尖我们还在这里露营过。金刚带着我们拿着杯子去那里补给，剩下的小伙伴原地休息。
老顽童俞叔也是个喜欢拍照的.....,蓝天白云下，辛苦之后，觉得特别幸福，这里没有景区的喧嚣，没有了大都市的浮躁，接近内心最真实的自己，这就是徒步的意义。
檀树岗修整好，又开始继续赶路啦，走了一段小路，又开始了一段公路之旅。路上经过龙王山景区，碰到许多自驾游的游客，老人小孩一路走着。看到我们这些驴友，背着大包，竖起大拇指说我们厉害，并要求合影，还要求背我们的背包体验。路上遇到三个美女，带了金钱橘和水，嫌重不想要，很热情地给我们了，觉得无比幸福。
下午4点前所有人陆陆续续全部到达桐坑营地，这里很大一个广场，专门给驴友露营的，营地左手边是桐坑岗，右手边阶梯上去就是千亩峰。由于继续往前，千亩峰，药王峰那边没有好的露营地，考虑到人多，金刚队长计划在桐坑营地扎营，放下东西休整。有想去桐坑登顶的就一起约着去登顶，桐坑下来，有几个小伙伴又约着去了登了千亩峰和药王峰。
阿娇和朱少、大斌几个体力棒棒的小伙伴在桐坑山顶做起了俯卧撑，三个汉纸蛮有劲的。晚上找营地大叔结了个大锅，把小伙伴们剩下的十几包泡面煮了当晚餐。三米等几个小伙伴不想吃泡面就跑去千亩田农家炒菜吃。聊着天，吃完后，散步的散步，搭帐篷的搭帐篷，由于风大，大家早早睡啦，第三天行程就结束了。天气预报说夜里有雨，风大，小伙伴们拿着大石头把帐篷固定好，由于很累，都睡得很香。
DAY4：雨中千亩峰、药王峰 ，扫蟥小分队下山吃农家饭，返回上海
清晨6点不到，朱少首先起来，喊了一句看日出啦，大家纷纷起床，朝霞很美，各种拍照，洗脸刷牙，吃早饭，拍全家福。
吃完饭，收拾好东西，开始广播体操热身啦。收拾好东西准备要出发，结果一阵雨下下来，大家只好在营地等候，金刚给营地大叔一点钱，买了许多开水，小伙伴们喝点开水吃点干粮，等待雨停上山。出发前，领队把带的硫磺皂给大家，每个人都把鞋子擦一遍，裤腿擦一遍，防止蚂蟥的。都搞好，开心出发了。
千亩田这里风景不错，一起拍了张合影，然后继续往药王峰出发，走了一会下起雨来，只好穿上雨衣。金刚带领几个汉纸走在前面，说是帮忙扫除蚂蟥，自称扫蟥小分队。雨中徒步，大家的兴致不减。
山路虽然崎岖，还下着雨，但是因为同行小伙伴，一路没有人抱怨，只有欢乐声，我想这就是徒步的意义。走了三个多小时的下山路，路遇到采茶人和挖笋的人，雨后新茶，雨后春笋，山里空气格外清新。11点左右，我们下撤到村子没一会儿，又下起了大雨。所有小伙伴坐着休息等待着大巴车来接我们。
灰太狼在斗狗，我们笑着说这是旺财和旺财他哥。
等了不一会儿，大巴车就来了，我们上车去农家聚餐吃农家菜。虽然这次农家菜做得不怎么样，但是大家三天没吃米饭了，都跟饿狼似得，也顾不得拍照喝酒，直接开吃，吃饱后由于怕下午返程上海堵车，于是1点左右就集合开始返程了，这次七尖之行圆满结束了。
感悟：
写游记虽然真的很花时间，但是在写的过程，让我又再次回忆了一遍这次的行程，许多美好的时光是无法用言语表达出来的，我只希望通过这些能记录一点点。
这次七尖，由于有几个朋友是第一次参加户外活动，考虑到队伍整体体力，天气因素，处于安全，领队调整了行程，没有全穿，有些小伙伴们表示遗憾，我们也能理解，带着遗憾的美，我们下次再来。尤其感谢体力好的小伙伴们对同伴的照顾和帮助，三天前我们并不曾见面，三天的风雨同舟，我们是战友，更拥有着共同的回忆。
这次同行，有两队夫妻伙伴，浩子哥和飞飞，小河和噜噜西，一起同行第一次户外徒步，很羡慕他们，羡慕这些能一起玩一起相伴到老，携手走天涯的美好，共同拥有难忘的回忆。
感谢我走过的路，有你的陪伴
感谢我看过的风景，有你的欣赏
——糖宝，2016年5月4日
