我和草原有个约会 饱览神秘甘南藏区风土人情
神秘“小西藏” 迷人大草原，醉美甘南行
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长安休闲户外QQ群：58613998 微信公众号：长安休闲户外
【活动亮点】：感触美丽的原生态高山草原，放飞受困都市已久的自由心灵 ，沉醉自然山水中，感受草原日出日落。和朋友在草原上拍摄最自然地写真集。围着篝火唱起草原的歌，在哪里涤荡自己的内心世界。
【活动地点】：甘南藏族自治州。
【活动时间】：2016年7月19日---7月24日 全程六天 第二期
【活动内容】：组织热爱生活，享受自由，喜欢摄影及结交朋友者共赴甘南，欣赏美丽的原生态高山草原，听艺术长安为您讲述甘南神秘传说.
【专业领队】（网名“艺术长安”曾作为陕西省广播电台《青春在路上》嘉宾分享旅途心情，由他全程带队为您完全解读神秘“小西藏”领略东方“麦加城夏河” “中国小瑞士”之称的—郎木寺。在这六天旅程中艺术长安为您讲述甘南的历史演变，中国宗教的发展史，中国宗教美学以及藏族礼节。）
【队员要求】：身体健康、热爱环保、没有晕车症，没有心脑血管病，无突发性疾病史，有毅力、能吃苦、有团队精神
随行保健医生，编组免费配备对讲机，全程双驾司机为您保驾护航，专业空调旅游大巴全程跟随， 全程无购物真正自由行。2008年至今长安休闲户外每年都带队来往于西安-甘南，对那里的一草一木都很了解。我们的行程轻松愉悦，绝不走夜路，时间劲量安排的比较轻松，不走马观花，让你轻轻松松与草原亲密接触。
【使用频率】手台频率 U段430.225 呼号：BG9ESF 有手台的朋友可以自己带上，不会写频的朋友请提前联系帮你写频。户外俱乐部编组免费提供手台，单独需要请提前联系。
【活动行程】：（沿途小景不再注明，根据时间附送若干小景）
第一天:早晨离开古城西安踏上旅途 在天水午餐，宿临夏
早集合出发车赴有“小麦加”之称的临夏市，下午抵达临夏领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚，外观宏伟的大拱北清真寺，晚宿临夏；
第二天：临夏——拉卜楞寺——桑科草原 宿桑科草原
早乘车赴夏河，参观全国六大黄教宗主寺之一，《天下无贼》的拍摄地---拉卜楞寺，拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文，晚上宿桑科草原，躺在草地上数星星，围着篝火跳起锅庄舞，草原上放烟火。
第三天：桑科草原——尕海---郎木寺 宿郎木寺
桑科草原：藏族人民的天然牧场桑科乡达久滩（“跑马滩”之意）草原的一部分，是四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，蓝天白云下牛羊成群，历来为藏族人民的天然牧场。
尕海是一个未被开发的处女湖，千百年来它静静地睡在甘南大草原之中。这儿海拔高程在3000～4000米之间。年均降水量为600～800mm，夏季气温12℃～20℃，生长着一片葱绿可人的草地。 尕海汇集山丘的流水，经舟曲注入洮河，其四周未开发成农田，至今仍保留着原始牧场的状况。人们到此考察或游览，不仅能看到平静如镜的尕海湖面反映出的浮云与山峰的倒影，而且还可以看到牧场上在悠闲的咀嚼着牧草的羊群、牛群和马群。尕海及其周围已经辟为尕海湖候鸟自然保护区，保护区面积大，鸟的数量和品种非常之多，景色宜人。第四天：郎木寺——若尔盖草原-----花湖----迭部
号称“东方小瑞士”的郎木寺，在朗木寺山披之上可观整个郎木镇全景，格尔底寺位于郎木寺镇的四川部分，寺内的五世格尔登活佛肉身殿是郎木寺景点中的精华，供奉着圆寂后几百年都不腐坏的活佛肉身，十分神奇。不过肉身殿并不能随时看到，大约三五天会开放一次，只有有佛缘的游客才能见到。除此之外，有着600多年历史的格尔底寺里还有很多值得参观的殿堂，每一座都有奇幻的故事，后集合乘车途经合作市华丽的九层阁楼---米拉日巴佛阁，这座佛阁在藏区是唯一的一座为纪念米拉日巴佛专门修建的九层阁楼，它拥有华丽的红色外墙，墙头座座小白塔均显出安多藏区佛教建筑的经典。这座佛阁为我国藏传佛教名刹之一，建筑气势雄宏，金碧辉煌
花湖是若尔盖大草原上的一个天然海子，若尔盖是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米，花湖是居中的一个（湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的季节把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红）
第五天：迭部----扎尕那-----广元 （四川饕餮美食----火锅）
扎尕那是藏语意为“石匣子”，2009年《中国国家地理》杂志发布的寻找十大“非著名山峰”，扎尕那位于榜单第四位。入榜评语：山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿。扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，半坡上的村落，藏式榻板木屋，鳞次栉比，层叠而上，嘛呢经幡迎风飘扬，村庄四周都是未经开发的奇异山峰，云雾缭绕时景色宛若仙境。还有小麦和青稞的梯田，不管你是徒步爱好者，摄影爱好者，抑或是大自然爱好者，千万不要错过扎尕那，细细欣赏这香巴拉的美丽
第六天 广元-----昭华古城----西安
昭化古城至今已有4000余年的历史和2200多年连续建县史，是国家重点风景名胜区——剑门蜀道风景名胜区，全国重点文物保护单位——剑门蜀道遗址群的重要组成部分，是迄今为止国内保存最为完好的唯一一座三国古城，曾获全国环境优美乡镇、国家历史文化名镇、国家AAAA级旅游景区等殊荣。古城风貌依旧，历史文化底蕴丰厚，是中国古代最早的县治地之一，素有“巴蜀第一县，蜀国第二都”之称。古城位于白龙江、嘉陵江、清江三江交汇处，其嘉陵江水在此洄澜，水系宛成，太极天成，有“天下第一山水太极”自然奇观之美誉。古城四面环山，三面临水，山清水秀，人杰地灵，古遗址、遗迹众多，民风古朴典雅，是广大游客观光旅游度假，学者考古研究的理想之地。
【活动费用】：850元/人， 会员价820元/人、5人以上可以按照会员价格，支持使用会员储值卡刷卡800元/人 7月12日前缴费和会员同价 (费用包含往返车费，25万意外保险、应急药品、应急通讯手台、特色领队服务）请报名者主动提供身份资料以便购买保险。未提供者视为主动放弃。郑重承诺绝无进店消费。 全款交付预订酒店，车辆，保险。 预付金300元，余额上车后交付，支持会员卡支付（会员价格），可以使用长安休闲户外储值卡。5人或以上报名有优惠请电话联系，关注公众号分享到朋友圈减免10元，活动提前一天分享有效，活动当天分享无效。
预付金缴费方式：
1）5人以上电话预约上门收取预约电话***********
2）电话预约到北门缴费（吊桥小区）
支付方式：微信支付 4916591， 支付宝：artchangan@163.com ，
建设银行6271 0041 6002 0058 543张肖伟 或来俱乐部当面缴纳，当然如果您一次报5名以上，我们也可以上门收取。
凡交付预付金后请将“真实姓名+性别+身份证号码”发往18066556265 收到短信“确认报名”才算报名结束，没有收到回信请电话确认。 没有交预付金不予保留座位。
（分享活动至朋友圈即可减免活动费用哦！）
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【报名方式】 电话：18066556265（同微信号），QQ群58613998
1、请尽早报名，报名一经确认即生效，请报名者履行自己的承诺，如因故不能按时参加的，请在活动开始前三天中午12：00时之前告知领队，超此时限，付款不退。
2、报名时，请详细报出您的真实姓名（我们一定做到保护您的个人信息隐私权不会被泄露）及您的联络方式，与身份证号码。以及您的报名人数。
3、报名时，请详细阅读活动内容及注意事项，并针对自身条件与健康状况酌情参加。
4、对于以上的活动，请提前预交活动费用，以便我们能顺利的为您安排活动行程。
5、因参与队员个人原因不能出行活动的，报名定金概不退还。取消报名请提前三天说明可以退预付金，出行前2天取消报名不退预付金，（因为订房订车和保险提前支付了）不退预付金请谅解
注：如遇大雨等不可抗力因素，我们会以电话-短信-帖子等各种方式通知大家或对活动及活动路线进行调整。
【集合地点】1） 7点整 环城北路东段如家酒店门口(出北门向东200米路北）可乘坐6路9路36路33路28路37路26路104路609路39路601路117路506路236路511路519路705路507路712路718路703路719路208路214路206路205路229路239路228路216路336路238路608路600路903路912路通宵4号线K618路游4路区间K205路228路专线游10路600路区间、北门站下北门外向东200米路北,
2）7点15分玉祥门外 3）7点30分丝绸群雕 4）8点咸阳东收费站
【自理项目】食宿门票为AA制，住宿为快捷酒店或商务酒店（桑科草原是藏房），用餐丰俭由人。门票拉卜楞寺40元，尕海30元，花湖105元（含景区交通车），郎木寺30元，按当地公示价格为准，仅供参考。
【友情提示】 甘南旅游注意事项
一、注意高原反应
甘南地区偏高原气候，首次进高原的人，建议准备一些抗高原反应的药物，如红景天登。甘南路况不太好，容易晕车的人一定要带好晕车药。这里海拔多在3000米以上，一般人初到时都会头疼，这时需要多喝水，吃些药就好。
甘南旅游注意事项二、防晒御寒
甘南地区昼夜温差大，白天紫外线照射强烈，一定要防晒。早晚温差较大，出行要多带衣物，避免着凉。谚语有云：“早上冻死，中午晒死”，说的就是甘南气候。由于甘南草原较多，丘陵地貌一下雨雪道路湿滑，所以雨靴可带来方便，不可穿凉鞋。另外，一定要有帽子，可防紫外线照射。还应备有晴雨伞，防晒霜，太阳镜等必备工具。
甘南旅游注意事项三、尊重风俗、宗教习惯
甘南旅游建议不要随便拍摄寺庙、僧侣，不要随便摸喇嘛的头等。因为这一地区所到之处都是宗教影响力极大的地区，切记要尊重当地不同民族的风俗和宗教习惯。尊重别人才能获得别人的尊重。
甘南旅游注意事项四、注意人身安全
甘南地区有不少人迹罕至的风景区，这里的藏獒一般都非常凶猛，游人要多加小心。在造访牧民家时，不可贸然进入。同时去藏民家中作客，最好带一些小礼物为好，比较受欢迎。
第三期 年保玉则+色达+扎尕那+郎木寺 7天
第四期甘南+九寨+黄龙 7天
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