尼汝藏族饮食习俗：
尼汝的食物种类与其他高原地带和游牧方式有关。新中国成立前尼汝藏族以青稞糌粑和包谷面为主食，燕麦、荞麦、小麦为辅。每天吃四餐。酥油茶是尼汝家待客最常见饮品。现在基本以大米为主食，一般小晌午和晚饭吃菜、汤、荞面、麦面粑粑和大米，其他餐吃酥油糌粑。牦牛肉、羊肉等一般在晚餐吃。节日期间以面食糕为主，还有酥油茶，藏酒等。
>> 云之驴家乡楚雄彝族敬酒是“管你喜欢不喜欢也要喝”。尼汝藏族敬酒方式独特，看来我今天一定是醉在尼汝了。（队友：朱俸萱 摄）相关链接：
「走进世界第一村」（一）秘境尼汝徒步穿越纪实
「走进世界第一村」（二）尼汝藏族传统文化生态保护传习中心
「走进世界第一村」（三）尼汝藏族服饰
「走进世界第一村」（四）尼汝藏族美食
在户外我们这样吃......
户 外 痛 并 快 乐
>> 南宝牧场营地（4030m），炊烟袅袅。（云之驴 摄）
>> 南宝牧场营地。昆明兄弟连连长灰老虎，户外喜欢私带白酒自己喝。（云之驴 摄）
>> 南宝牧场营地。我喜欢这样吃。（云之驴 摄）
>> 艺术大师告诉我们：色，也是一种大境界！南宝牧场营地，队友：云之驴、吃草的蝈蝈。（大牦牛 摄）
>> 南宝牧场营地，品尝藏香猪。队员们爱怎样就怎样。（队友们摄）
>> 尼汝小伍领队洛桑，只有这样才够狂野。（队友摄）
>> 南宝牧场营地（4030m）。（云之驴 摄）
在村里我们这样喝......
唯 有 美 食 与 爱 不 可 辜 负
>> 尼汝村白仲。（云之驴 摄）
>> 12日中午，徒步穿越结束回到尼汝村村委会，吃一顿香喷喷的尼汝土鸡餐、藏香猪、家常菜。（云之驴 摄）
>> 酥油茶、索玛酒，想喝多少就喝多少。（云之驴 摄）
>> 唯有美食与爱不可辜负。（云之驴 摄）
>> 为秘境尼汝干杯。（队友：森海 摄）
>> 尼汝藏民，属康巴语系，信奉苯教。（雪峰 摄）
>> 12日下午，颁奖结束。尼汝村村委会晚餐。（云之驴 摄）
>> 尼汝村村委会晚餐。（云之驴 摄）
>> 尼汝藏族风味晚餐。（雪峰 摄）
>> 昆明兄弟连户外队友。（雪峰 摄）
>> 尼汝藏族风味灰常地道。（云之驴 摄）
>> 左至右：红景天、灰老虎、云之驴。（大牦牛 摄）
>> 兰途户外蒋总敬酒。（雪峰 摄）
>> 左至右：红景天、灰老虎、蒋兰、大牦牛。（云之驴 摄）
>> 左至右：红景天、昆明兄弟连户外连长灰老虎、兰途户外俱乐部负责人蒋兰、村委会杨世荣主任。（云之驴 摄） 在城里我们这样......
友 谊 地 久 天 长 Auld Lang Syne
>> 13日，香格里拉市臧龙午餐。（云之驴 摄）
>> 兰途户外蒋兰等领导宴请藏餐。（云之驴 摄）
>> 藏龙藏餐。（云之驴 摄）
>> 藏龙藏餐。（云之驴 摄）
>> 藏龙藏餐。（云之驴 摄）
>> 藏龙藏餐。（云之驴 摄）
>> 藏龙藏餐。（云之驴 摄）
>> 队友：曼丽、朱俸萱、苏鹤。（云之驴 摄）
>> 兰亭逸品酒店蒋总，兰途户外蒋兰。（云之驴 摄）
>> 把香格里拉原味带回家。（云之驴 摄）
>> 香格里拉傍晚。独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，是茶马古道的枢纽。（云之驴 摄）
香格里拉是一种永恒、和平、宁静的象征，同时“世外桃源”的象征成了人们追求寻觅的理想境地。“香格里拉”一词藏语中为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。
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