个人经验总结：
1.三层穿衣原则不是黄金法则，根据自身合理搭配衣物才是真理，选择性能高的内衣。行进中可以少穿些衣物，控制身体出汗量保持干爽，做到不冷不热少出汗最好。最忌过多穿衣，造成身体过热、过多流汗，这样停下来时会很冷，而且钻进睡袋前不能烘干内衣的话会打湿睡袋，降低睡袋保暖。不要过分追求轻量化。因为在低温环境下，任何装备都可能变得脆弱或易损坏。做个备份没有坏处，比如带2个气罐，备用炉头。备份的内衣袜子（防止掉进冰窟窿）。手套帽子也建议轻量化的备份。
2.注意头、手、足保暖，建议多带一套帽子手套，因为可能因为山上风大，吹走2你的帽子或把手套跌落到山下。一旦丢失帽子或手套极易引起耳朵 手指的冻伤，所有可以备用一套轻质的抓绒软壳手套和帽子。手套需要配腕带，如果没有可以用尼龙绳自制腕带防丢绳。
3.防止雪盲 准备好雪镜或偏光镜。带近视镜的朋友，可以在买个偏光夹片作为备用。一旦墨镜丢失，可以用刀将方巾扎2个小孔套在眼部。或者用炭灰涂抹上下眼眶，这样可以尽可能的阻挡雪地反光，减少雪盲的几率。雪盲的治疗可以参见度娘。
4.选择宽松的鞋子和保暖的羊毛袜。鞋带不要记得太紧（影响末端血液循环）。宽松的鞋子有助于保暖，这个经验可以参考斯大林格勒占用苏联和德国军靴的差别，不赘述。及时更换潮湿的袜子。有条件的可以预备一双防水袜，万一掉进冰冻可以减少湿鞋带来的冻伤。
5.凡士林不错的应急选择。凡士林等（猪油也可以，如果不介意的话）重油脂涂抹暴露位置，除了防止干裂外，可以有效防止冻伤。
尽量用鼻子呼吸，避免直接从口中吸入冷空气。羊毛脖套有较好的保暖和湿保暖作用，你嘴上呼出的哈气及时凝霜也不会感觉很亮，而且羊毛脖套的呼吸阻力很小。
6.在厚雪壳子上行走，用登山杖探路，以防掉入雪坑。登山杖最好外锁，防止冻住锁死。
7.掌握低温症的表现和应对方法。
8.保温壶里始终要留些热水，只有在你气罐不给力的情况下，可以用煎锅盛饭热水为气罐加温。
9.用气炉的话最好带一个轻量化单体炉头作为备用，因为冬天气炉不是太靠谱，反应堆也是如此。
10.露营尽量选择背风向阳平整地段，有干净的雪可以作为水源的地段。
可以在帐篷2个门厅的地面上挖雪坑，1.把炉头放雪坑里可以挡风。2.降低炉头与帐篷的高度，在外帐烧饭时能够降低炉头爆燃已然帐篷的几率。3.一个坑做饭，另一坑可以小便，小便后用雪盖住即可，低温下基本没有味道污染。这样就不必大半夜的出去起夜了。4.贝尔说这个坑叫做冷井，冷空气要比热空气重，所有会下沉到冷井，这样可以提高些温度。（没有实际试验数据，只是据说而已）
11.预备好冻土地钉和雪钉。普通的地钉在厚雪和冻土上基本无能为力，DAC也不一定好使。
12.睡前可以做做运动，喝杯热水。剩余的矿泉水可以烧开后与冷水勾兑成50℃的温水，放在睡袋里做暖水袋用，而且第二天早上做饭水不会变成冰坨，免去敲冰之苦。
13.永远不要人包分离，这是冬季露营大忌，一旦装备丢失，死翘翘的几率很高。
14.野生动物出没的地区，最好炊事地与宿营地分离，剩下的食物用防水袋装好吊挂在树上。可以用细傘绳或帐篷风绳挂发声物围一个早期预警装置。dao具最好放在睡袋手能够随时够得到的地方。也可以dao柄穿个腕绳套在手上，这样可以快速出DAO在突发来袭时做最后的挣扎。携带少量的烟花爆竹，应急时可以引火，燃放可以驱赶动物，求救时引燃，爆竹类似木仓声可以引起森林警察或护林员的注意。（凶猛的不一定好使，但也比什么不做会强）。
CS彩烟弹 或拉发的焰火可以与傘绳组成预警地雷 ，作为夜间动物逼近时的预警。
睡觉时带上腕绳。可以在最短时间内出刀应对突发。15.低温也会脱水，注意补水，干冷的空气对呼吸道的伤害更大。再渴也不要吃雪，因为可能会冻伤口气，或引起肠胃不适。雪最好烧开引用，防止腹泻，因为排便不但带走水分，还会带走体温。
16.对身体情况做好实时评估，江湖险恶，不行就撤。不要牵强，如果宿营睡袋温标不足，晚上睡觉时最好订好闹表，没隔一段时间相互交替叫醒自己的队友，评估体温和意识，因为如果体温过低可能一睡不醒。
17.士力架可能会蹦掉你的牙齿，所以选择低温不易脆化的食物作为路餐和主餐。沙琪玛虽然很脆，但是口感还不错。呵呵。低水份、低温不脆（硬）化食品为首选。牛肉干需要较长时间消化和耗费更多的水去消化，所以我不认为牛肉干是很好的户外食品。
18.油炉是低温最好的选择，超过-20℃气炉的效能会大打折扣，趋近于不靠谱。
19.过滤式净水器（比如生命吸管）使用时最好一次过滤足够的水，将雪化到液体后净化，热水会破坏净水器滤芯，用后快速甩干，防止滤芯冻死，揣在衣兜保温，幸运的话可以再次使用，不幸的话就有一次使用机会，所有要一次净化足够的水。
20.油茶面是不错的冬季饮品（食品），当然在你不介意味道的前提下。
21.简单省水易熟的食品是最好的选择（比如山之厨）。因为即使在帐篷里做饭，脱掉手套也很冻手，漫长和复杂的烹饪会痛苦。腐败行除外。
22.保温杯要选择简单靠谱的旋盖式并带有饮水杯盖的。旋盖密封好，防止水溢出浸湿背包内重要物品。血的教训，使用劣质按开壶盖可能因低温导致壶盖漏水。选择带饮水杯盖是因为，不带杯盖盛水怎么能喝下90度的热水？
23.雪坡行走，避免横切，低海拔雪崩可能不会发生，但是大面积滑落还是有坑的，沿着刀脊行走不要靠近边缘，可能你踩得不是山体，而是凸出的雪壳子，会有坠崖的威胁。
24.雪地阻力很大，所有注意合理分配体力，戒骄戒躁，调整好护膝，不要实体过热而耗费体力或者虚脱。突发风雪时，应该找适宜的地方就地扎营。风雪过大时，用雪铲搭砌雪墙挡风，并定时清理帐顶积雪，防止帐篷坍塌。
25.行进中注意观察雪地脚印，是否有大型动物活动，并做好预防措施。
护林员说这是獾子的脚印26.选择靠谱的睡袋是生命的前提保障。低温露营这个钱不能吝啬。相反帐篷在冬季要求可能不那么高，挖雪洞，搭天幕都可以应对。
27.预备一个小温度计，实时监测账内温度。以上便是本人，冬季露营装备和经验的总结，洋洋洒洒不成体系，希望大神们多多指正。
其他小装备
引火物 需要点篝火时，医用棉掺凡士林，可以起到蜡烛的作用，能够长时间燃烧。
快速点火，用些医用面+卫生纸是不错的选择。
火具：一次性打火机冬季不是很好使，靠谱的是镁棒，相对靠谱的是ZIPPO。
住宿装备
医用棉掺火药，打火试验。帐篷
MSR HUBBA HUBBA NX2
KNOT 8平方米双面硅大金字塔
金字塔春天买的，还没在冬季用过。基本冬季宿营的主力是HUBBA NX 没什么太大的缺点。如果非说缺点也只能说他是三季帐篷吧。
睡袋
MHW GHOST -40睡袋。这个有装备贴，详见链接：Mountain Hardwear Ghost -40 极限睡袋 露营测评
防潮垫：NH铝膜蛋巢 1.5个
一般-20左右宿营基本够用。
-30的话加一个自己剪裁的半垫。
因为准备入herm-a-Rest Neoair Xtherm 所以没买T家的蛋槽或银搓。
其他的露营保暖：
黑冰羽绒脚套 相对偏重，因为内里是抓绒的。
DIY羽绒帽 很轻很暖，关键不花钱。
07防寒面罩 半脸式设计，睡觉时戴着防止冻伤，便宜实用的装备。
其他装备
救生装备
dao具和绳锯
dao具 冷钢和平缔造者 斯堪的纳维亚刃，比较适合切削和穿刺，不适合大力劈砍。砍木头的活基本用绳锯解决。
救生装备
救生毯
火种 镁棒 和掺火药的医用棉球用于快速引火 凡士林掺医用棉 除了作为应急蜡烛外，凡士林涂抹面部，可以形成一层油壳，不但防冻阻止冷风侵袭，而且还保湿。磨裤裆的时候也可以涂抹些，基本四季常备。
药品、医疗用品
内服：消炎药 感冒药 止泻药
外用：云南白药 酒精棉 少量高锰酸钾 和甘油（高锰酸钾+甘油可以起化学反应，燃烧，是不错的引火物，但是味道很难闻，而且携带是需要注意不能放在一起。甘油本身有润肤作用，高锰酸钾可以消毒和中毒后催吐），但是这个反应我没有实际试验过，不过单单携带高锰酸钾也有很多用处。其实与其这么麻烦的化学反应，单纯生活而言，带一块固体燃料块更为简单。
三角巾 和绷带 ：紧急外伤处理。
温度计 宿营是观察帐篷内温度。俗话说江湖险恶不行就撤（当然是宿营地离文明世界不远的情况下）
电源 电源最好做保暖处理，锂电低温会失效，笨办法就是给充电宝贴上热帖后，用衣物包裹放在背包里，宿营的时候在把他放进睡袋里，这样能尽可能的减少电量流失。AA电池选择锂铁或镍镉电池。
雪铲：挖雪工具
