菜鸟的巅峰梦 圆圆圈四姑娘山三峰登山日记 - 广西 - 8264户外手机版
哈巴 丽江出发 回丽江 我带过两天的 三天的 四天的 五天的。。。 各有不同 标准四天 春秋是好时候 有空可以加我微信15108875121
因为第一次无知无畏上高原徒步，轻装穿越长坪沟，三天下来已经感觉疲惫不堪，崩溃。从第一次接触户外看到日照金山，就想登顶一座雪山，回来开始准备锻炼了。
嘻嘻，有这个想法。我想继续锻炼准备，有充足的体能，遇到天气突变下撤后有足够的体能等待天晴重登。。哈巴海拔不高，但强度不小。一天上下落差距离很大哦。
我去三峰提前没啥锻炼，爬到大本营就高反厉害，能吃能睡就是每往上一步都心跳太快，速度慢的跟不上队伍只能下撤。
