暴走女儿国踏寻天堂地狱之路 泸沽湖穿越稻城亚丁（12日行程） - 过期线路 - 8264户外手机版

行程介绍

【计划说明】
从泸沽湖徒步到稻城亚丁传统上又两条路线，在这里我们分别称之为A线B线。徒步都是以温泉乡为起点。
A线路：温泉---下依吉---卡哇---俄牙同---东义---各瓦---卡斯---日瓦（或从卡斯穿过卡斯地狱谷到冲古寺和亚丁，再到稻城）
B线路：温泉乡---利加嘴村---屋踋村—屋踋乡---羊棚---达克谷多垭口---卡尔牧场雀儿山---邛引村---卢杜村---通天河边---东拉村---杜鲁村---四家村---金矿---嘎洛村---嘎洛牧场---嘎洛垭口---夏洛多吉垭口---冲古寺，如果时间和体力还能继续的，可以冲古寺到洛绒牛场，穿过卡斯地狱谷到卡斯村，又卡斯村租车去日瓦，再由日瓦乘车到稻城。如果体力或时间不够的话，可以从冲古寺直接回稻城。
A线较为容易，风景也稍差一点，B线基本沿着洛克当年的路线（详见中国地理《给中国最美丽的地方画个圈》一期中的说明，特别从利加嘴开始就与洛克当年的路线基本重叠）。更为艰苦，风景也更美，综合考虑，我们选择走B线路，为了不留下遗憾，在B线基础上增加穿越卡斯特地狱谷从卡斯特村出。
【线路具体行程】
第0天：（9月26号）成都
成都以外的队员汇聚成都，住宿奥克斯广场附近的酒店、青旅（不同档次均有），晚上见面聚餐火锅。
住宿：推荐奥克斯广场的酒店、青旅、民宿、青年公寓

第1天：（9月27号）成都——雅安——西昌——泸沽湖
早上6:00奥克斯广场4号门集合上车出发，大巴包车出发前往泸沽湖，坐车时间较长，配备2名司机轮流开车。预计晚上9点到达泸沽湖镇，住宿泸沽湖镇。
餐饮：早餐自理，午餐晚餐车途径地便餐
住宿：泸沽湖镇
海拔：成都550米，泸沽湖海拔2650米。

第2天：（9月28号）泸沽湖休整一天
可以睡个懒觉，弥补昨日坐车的疲惫。队员今日自主安排，可泛舟、游湖、环湖徒步、喝茶；领队与向导核对物资、马匹、路线、购买遗漏的公用物资等，为出发时做准备。下午4点所有队员泸沽湖镇客栈集合，包车前往温泉乡（徒步起点），晚上可以美美泡一个温泉澡。
餐饮：早中午晚餐自理
住宿：温泉乡
海拔：温泉乡海拔2600米

第3天：（9月29号）温泉乡——利加嘴——屋踋乡
早起吃完早饭后，8点温泉乡与马帮向导汇合，分拣装备8:30开始徒步，预计徒步时间6-8个小时，晚上扎营屋脚乡（亦可住村民家）
餐饮：早餐客栈吃；午餐：路餐自理；晚餐：屋脚乡吃或自煮
住宿：扎营或住村民家（费用自理）
海拔：利家嘴3000米；屋踋村2700米

第4天：（9月30号）屋踋乡——水洛嘎——羊棚——茨姑——牛棚——达克古垭口——雀儿山垭口下
早起，7点30拔营出发，沿着平路经过葛嘎折（小商店），爬菩萨山，经过羊棚、茨菇到牛棚，需要注意的是，再到达牛棚之前有一段路有蚂蟥。
餐饮早餐营地煮；午餐：路餐自理；晚餐：营地煮食
住宿：雀儿山哑口下扎营
海拔变化：2700——3800——4200——4000
徒步时间：7:30——18:00

第5天：（10月1号）雀儿山垭口——水草地——塔斯沟垭口——塔斯沟——原始森林——邛依村
注意事项：塔斯沟风景较美，但需经过毅小片沼泽地，注意换鞋。
餐饮：早餐营地煮；午餐：路餐自理；晚餐：营地煮食或邛依村农家吃饭
住宿：邛依村草坪扎营
海拔变化：4000——4100——3900——3000
徒步时间：8:00——18:00

第6天：（10月2号）邛依村——原始森林——邛依山垭口——卢杜村——通天河边——水洛桥——通天河边露营营地
注意事项：通天河水源不是很好；海拔变化升降超过1000米，需注意高反。
餐饮：早餐营地煮；午餐：路餐自理；晚餐：营地煮食
住宿：通天河营地扎营
海拔变化：3000——3900——2200
徒步时间：8:00——18:00

第7天：（10月3号）通天河边扎营地—东拉村—杜鲁村—四家村—金矿（白水河）
注意事项：通天河水源不是很好；海拔变化升降超过1000米，需注意高反。
餐饮：早餐营地煮；午餐：路餐自理（沿途经过村庄可自费村民家吃）；晚餐：营地煮食
住宿：可住金矿的职工家打地铺，如果走得快的话，可以在白水河边或嘎洛村扎营。（视当天队员体力情况决定）
海拔变化：2200——3000——2500——2800
徒步时间：8:30——18:30

第8天：（10月4号）金矿—嘎洛村—嘎洛垭口—嘎洛牧场
注意事项：此处露营海拔较高，注意高原反应。
餐饮：早餐营地煮；午餐：路餐自理；晚餐：营地煮食
住宿：嘎洛牧场扎营。
海拔变化：2800——4800——4300
徒步时间：8:00——18:00
第9天：（10月5号）嘎洛牧场——4900米的夏洛多吉垭口（日萨、虫草坝）——冲古寺
注意事项：云南马帮托包到垭口，与云南马帮告别。分别地离冲古寺还有1个小时路程，改由景区马匹进行托包。
餐饮：早餐营地煮；午餐：路餐自理；晚餐：营地煮食
住宿：冲古寺扎营。
海拔变化：4300——4900——4000
徒步时间：9:00——16:00

第10天：（10月6号）冲古寺——洛绒牛场——牛奶海——央迈勇垭口——五色海——珍珠海——卡斯地狱谷口
注意事项：云南马帮托包到垭口，与云南马帮告别。分别地离冲古寺还有1个小时路程，改由景区马匹进行托包。
餐饮：早餐营地煮；午餐：路餐自理；晚餐：营地煮食
住宿：卡斯地狱谷口扎营。
海拔变化：4000——5100——4000
徒步时间：9:00——16:00

第11天：（10月7号）卡斯地狱谷——卡斯村——俄初山——日瓦(香格里拉乡)—稻城
注意事项：卡斯地狱谷至卡斯村徒步3-4个小时，卡斯村包车前往稻城，晚上住宿稻城县
餐饮：早餐营地煮；午餐：路餐自理；晚餐：稻城县
住宿：稻城县
海拔变化：4000——2800
徒步时间：3-4小时

第12天：（10月8号）稻城——新都桥——成都
注意事项：路程较长，回成都时深夜。
餐饮：稻城县；午餐晚餐路上自理。
住宿：晚上深夜回至成都。

费用装备

【费用包含】：
1、成都至泸沽湖、泸沽湖至温泉乡、卡斯村至稻城、稻城至成都包车费用
2、12天专业户外保险，统一购置，每人必须买。
3、司机吃住费用（两个司机配置）
4、徒步行程公用物资（柴米油盐等）
5、泸沽湖、温泉乡、稻城住宿费用
6、马匹费用（不含个人租马骑马）
7、马夫及向导费用（配备3个向导，马夫不计入向导行列）
7、公用对讲机（5个含备用电池）。
8、稻城腐败聚餐费用
9、公用炊事餐具炉具
10、路上涉及的过桥、扎营费

【费用不包含】：
1、个人租马骑马费用
2、泸沽湖、稻城门票（此路线为逃票路线，运气特别霉情况下被抓住）
3、个人需要开小灶气罐费用（户外高原小气罐，15元/罐，有需要开小灶出发前提前联系）
4、行车途中便餐费吃饭费用（考虑整体人员多路上集体吃饭时间长，分散组队觅食）
5、徒步路程上经过的村庄吃饭费
6、徒步行程理论上全程露营，其中3天有条件住宿村落或寺庙等地住宿费用自理
7、全程路餐零食费用
8、个人必备内服药

其他

特别注意事项一：
1、成都来回全程12天，徒步9天，报名人员提前确定假期及往返成都的大交通
2、不招收无经验新手
3、具有高海拔徒步经历
4、报名时需提供个人户外经历及去过海拔高度（简单文字描述）
5、具备全套户外徒步露营装备

特别注意事项二：
气候：有雨、或雪、或冰雹，气温在-10到+15度之间，气候变化剧烈而无常
海拔：从2000米到5000米左右，大部分时间在2000-4000米左右
动物：
1、千万不要招惹藏獒
2、有蚂蝗区，蚊虫和跳蚤
安全：
1、每天和向导核对未来要走的路线，沿途路况，预测自己体力。
2、分组行走，保持对讲机通讯通畅。
3、提前商量好如果走散后的呼叫方法，比如长短声吹哨子的吹法，头灯闪烁所表示的含义等。
4、如果队员之间距离大，商量好如何为后便的队员准备路标
5、一定要考虑到营地没有水的情况
民族风俗：
1、村民家的火塘是神圣的地方，正对门的那个火塘尤其如此，有主持座位，除了男人的上衣外套，其他衣服鞋袜不能举起来烤，但可穿起来烤，或者主人主动说不在意。
2、不论是摩梭、藏族、或是那附近的其他民族，进家门都有带香烟、酒、砖茶的习惯，送马夫、向导及一路为你提供帮助的或家庭，不管他们是否提供方便而收费，经济实惠且平易近人。（就当地的话是：不管你从哪里来来了就是朋友。。。）
3、发烟不要忘了给当地的女人
4、准备些小礼物（文具、糖果）给当地的海子，多带些药给村民
5、尊重神山，尊重当地各民族的风俗。如运不懂的多问向导
其他：
1、长时间行走注意防治水泡（屈臣氏购买防水跑产品）
2、 饮用水安全和防治肠胃疾病
3、 需要有水鞋或军胶鞋
4、准备些便携雨衣

【报名流程】：
第一步：取得与领队联系后，领队会告知所有注意事项和回答你所提出的问题。
第二步：加领队QQ，每次出行前领队均会创建一个讨论组，方便大家互相认识和交流。
第三步：决定行程，出大交通票，联系领队报名
第四步：以QQ/微信/短信方式将个人资料（姓名、手机号、身份证号、紧急联系人电话）发送给领队。
第五步：将报名定金980以微信/QQ/支付宝/银行转账方式给领队，领队会备注并再次核对信息。
第六步：确认定金到帐后，报名成功（统一购买保险前定金可全退，购置保险后则定金无法退订，离出发前的第三天购买保险）