也发一帖 慕尼黑跑 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版
本帖最后由 hysterialife 于 2017-6-6 09:39 编辑
在慕尼黑，之前一星期一次跑，期间夹杂
徒步，
登山。最近跑的较为频繁，也发一帖，供交流。
住处处于森里公园附近，
跑步环境颇佳。多图预警。
越野跑鞋自我感觉并不太适合公路跑，交叉运动越来广泛化，但进阶性的专业装备还是更适合能够最大化发挥它潜力的地方，正所谓虎啸深山，鱼游潜底，才可发挥它的极致，笼里的虎，缸里的鱼，虽有助于观赏，但终觉缺少点味道。但也不必过度夸张，妖魔化，各种装备的终极属性毕竟是服务于人，耗材而已，人是主体，被装备左右，反而觉得有点滑稽了。一家之言，玩的高兴就好
此鞋采用puma顶级技术，算得上puma跑鞋中佼佼者，缓冲，包裹都不错，可无磨合上路。
建议此鞋短距离磨合后方可长距离跑，可能个体差异原因，个人感觉鞋子脚踝那一圈材质较硬且易磨脚踝，加上跑步过程中脚踝摆动于其的摩擦，可能会磨破皮。 此鞋采用整块布料缝制而成，鞋底与鞋面一体，除脚踝处外材料较为柔和，比较舒服，赤脚穿体验也良好。
本帖最后由 hysterialife 于 2017-6-6 09:37 编辑
轨迹图，第一次10km＋，不求配速，只求坚持
更新
轨迹中可见森林面积不小，跑步很惬意，且不易晒伤或中暑
恢复性跑
第一次 20km＋ 6-7间停表，无记录约有2.5km，总计24.6km，不求时间与配速，贵在坚持跑完。说下感受，身体就像一部机器，平时无碍，但极限条件就像放大镜，会把你身体的每一个可能潜在的或隐患或小疾都会放大数倍，有事预防，无事加强。
蓝天白云，满眼葱绿，大好春光。
林间小道
