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1154938653
2017-10-23 13:40 倒序浏览 2182人浏览
本帖最后由 1154938653 于 2017-10-23 13:48 编辑

要年轻，要健美，不妨看看这老头！




      
   健康、年轻、美丽、漂亮、快活，那是人们求之不得的，看看这年近八十的老头，你会有什么样的感想呢？
登上苍山西坡大花园寻找美丽



如此攀登，你相信他是耄耋将至的老头吗！


山高人为峰

孤松秀苍穹

任尔狂风虐


仙翁自从容




那么，怎样才能获得这样的体魄呢？

  生命在于运动。运动，运动，除了运动之外还是运动。运动有多种多样，适合你的就是最好。这老头的体会就是慢运动，爬山，爬山，爬山不止！




运动必须伴随一生


  运动，运动使人年轻，运动使人健康，运动使人美丽，运动使人漂亮，运动使人快乐，运动使人充满活力！



垂暮古稀掘老头

养生常与赤松游

小岑峰上玩倒立

山头飞来一沙鸥





要到大理来旅游


不到此地算白来


垂暮古稀常来遛


恭候驴友都来踩




攀登香港最险要路线——西狗牙

穿越深圳东西涌海岸线




上海陆地最高点，才100米



小岑峰高四千多垂暮古稀试比高排云一鹤冲天上便引诗情到碧霄



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1154938653
10月23日

谢谢管理员先生的鼓励表扬！
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1154938653
10月26日

谢谢点赞！！！！！！！！！
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