至臻跑团冬跑日拉练 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-12-5 10:32 编辑
12月3日是冬跑日，有很多跑友报名参加线上的10公里跑，我们至臻跑团组织了这次活动，半马和十公里跑，大部分人都参加了10公里跑。今天的黑河最低气温是零下30度，白天最高气温是零下16度，十点钟温度升高了，应该有零下20度，我们17人参加了今天冬跑日的跑步，预示冬跑正式开始，我们这个团队主要是以健康跑步为主，不注意成绩，冬季拉练也不可能跑出最好的成绩。我们在202国道上跑了11公里，最快的配速是在4分多点，11点前就完赛，拉的战线也很长，上片和朋友们分享我们跑步的快乐！
10带你从火车站出发
我们跑的线路
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-12-4 03:16 编辑
出发前的集体照，有17人参加，照相的不全
照完集体照，10点从火车站出发
跑在202国道上
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-12-4 03:17 编辑
两位美女吉米和落雪，速度、耐力都非常好
小富
跑得很轻松
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-12-4 03:18 编辑
跑小莹今天跑半马了，高山穿的较多了
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-12-4 03:19 编辑
黑河老杨点赞
