至臻跑团端午节线上跑 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

  跑步|越野跑
本帖最后由 爱雪1967 于 2018-6-17 12:40 编辑

每逢过节总要跟随悦跑圈进行线上跑,这次线上跑最长是10公里。这个端午节假期昨天下了一天的雨,今天虽不下了,温度还是有点低。我们跑团部分队员早上5点从世纪广场出发,原计划在黑龙江公园里跑,甬路上很多地方有水,就改在江堤上跑,跑到长发村折返。今天主要以休闲慢摇为主,由于速度慢,大家一边跑一边可以聊天,侃侃世界杯,聊聊沿途美景,总之跑步不仅健身,重要的是沟通增谊,下面上片和朋友们一起分享我们跑步的快乐~! 今天我跑了13公里,这是运动的轨迹,庙街就是布市,还有几位又多跑了一些,凑到半马

逝水流年    5点前到家都到了世纪广场,慢跑,做着准备活动

风,做完准备活动纪念一下

赵伟,很壮,跆拳道教练
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