1、动身前要做好充足的准备，并确保自己的身体情况适合进行户外活动。谨记上山三件宝，每次出门之前必须要检查：对讲机、雨衣、头灯或户外强光手电筒。手机和充电宝也是必备品。轻装爬山要带好足够的应急装备，如备用电源、保暖衣物、救生毯、压缩饼干、火种等，以备不时之需。
2、不要单独一人上山，尤其是去陌生地方探路；爬山要结伴而行，遇事好商量；设置好时间节点，严格遵守关门时间，一旦超时，就近下撤。
3、跟队爬山一定要事先做足功课，了解活动计划，准备好轨迹，掌握下撤方案；对于自身能力要有清楚的认识，在了解行程的基础上做好时间规划，充分考虑路况因素，一定要确保天黑前下到山下，在自由、自主、自立的基础上，提倡互帮互助，服从指挥。
4、探路要安排在上午或上山时进行，切忌下午探新路下山；当不能完成穿越计划选择下撤时，应沿原路或熟悉的路线下撤，切记下撤不走新路线。有些山顶你看起来不高，但中间山路弯弯曲曲，再加上自己体力消耗很大，你会感觉越走越累、不知何处是尽头，这样风险会很很大，很快就天黑了；且你无法预知前面的路况是安全还是不安全。
5、行前务必把路看，爬山不要自落单。遇到岔路一定要先确定正确的前进方向，多看轨迹，勤问路；跟队行进过程中，要保持对讲机通联，跟紧队伍，不要落单或脱队。
6、互帮互助常提醒，路上情况多通联：队伍中任何一个队员，在提前发现危险以及可能走错的岔路时，要及时提醒队友，保持及时的沟通和联系。
7、走偏不可随便切，原路返回不怕晚：当发现偏离轨迹或预定路线时，要及时回撤找到正确的路线，不要在未知地形处硬切。对第一次初探的路线，可以尝试在走过的地方放上标记，一方面方便自己原路回切时顺利，一方面可能会帮到其他驴友。
8、天气不好应放弃，敬畏自然不蛮干：爬山不争强好胜，避开可能的危险因素，如遇雷雨天气、大风天气、雨雪天气、乌云密布等情况，，原则放弃本次登山，以后爬山机会还很多！
9、莫让家人空担心，下山及时报平安：出发前应告知家人准确的路线、计划时间等信息，并约定好通联规则，下山后及时通报平安。爬山时万一发生意外，救援人员也能从亲友处获得相关信息，从而争取时间顺利救援。
