十二条终极虐线大集合
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玩户外，就好比游戏，当你玩腻了初级的之后，总是想着还有没有更高级的副本地图去刷一下等级，江浙沪周边一年时间下来，基本上就把初级的线路都玩了一遍，七尖、千八这种也渐渐无法满足逐渐膨胀的内心，向往更远更虐的地方，去满足心中的渴望。
鳌太、狼塔、乌孙、洛克线等等，就这样渐渐的走入了自己视线里，一条条的列入到计划中，规划着去完成一个个走完，在自己的心愿本划去。在走完了鳌太和狼塔之后，才发现户外的副本，远不仅仅如此，还有七藏沟、贡嘎大环线、博格达、嘎玛沟这样的新秀在等着自己，更是随着户外运动的盛行，有更多的线路被探索出来，如龙眼穿越、郭喀拉日居、念青东穿越、克勒青古道徒步这些更虐更美的线路，一跃成为了驴友心目中的圣地，不断的有人去朝圣去探索，让户外这个运动更丰富多彩起来。
就这样，想着把这些线路都罗列出来，让更多的驴友去探索，也希望，有更多的线路被公布，一直都觉得，祖国的山河远胜其他地方，地大物博之地，人杰地灵之国。特地列举出心目中最虐的十二条线路算是把藏在自己心里的存货都拿出来和大家分享了。
十二条终极虐线详情之
乌孙古道
行程天数：7天，全程徒步约110KM
地理位置：新疆，穿越天山的著名线路
线路难度：中级虐线
线路特点：比较适合大众的风景级别的线路，天堂湖更是盛名在外，令人梦魂牵绕
【路线简介】
乌孙，是我国一个以游牧为主的古老部落，历史上称之为哈萨克族的祖先，于公元前2至1世纪崛起于我国西北地区，后在伊犁河流域建立了一个举足轻重的政权--乌孙国。
乌孙古道，是汉代西域乌孙国南通龟兹国的交通要道，是贯通天山南北的咽喉。汉武帝为了与乌孙结好而对抗匈奴、隋唐时期西突厥控制天山统治塔里木盆地、唐代西征突厥及与突骑施的交好等等，都是通过乌孙古道来实现的。在汉代，乌孙国使臣就是由伊犁河谷南下翻越天山，从这里经龟兹国而去汉朝的，这里也是古代匈奴势力出入的要道，可谓兵家必争之地。汉武帝统一西域后，出于同乌孙国和好、威服匈奴的考虑，在此路建关设卡，修筑戍堡、烽燧。
乌孙古道、狼塔C线、夏特古道，是新疆最为知名的三条顶级的徒步线路，对爱好徒步的人群具有极大的诱惑力。每条古道都有数百年沧桑的历史，在这些需要跋山涉水才能通过的古道上曾经走过屯垦戍边的军人、负笈西游的僧侣、远托异国的和亲公主，还有那些逐水草而居的牧人...穿行在这样的古道上，你可以感受到古人留下的气息，山没有变水亦没有变，和当年一样在耳边掠过的山风，和当年一样冰凉刺骨的河水...所有的一切，没有走过的人，是永远体会不到那种感觉的。三条古道，三种不同的风格。
狼塔C像是一个面容俊朗的年轻男子，他很直接他很袒露，怀着无比的渴望、冲动、好奇、恐惧。你会轻易的爱上他，想靠近他却很难，爱他的心情在海拔4000米的达坂上上下下。当你无望到快要绝望的时候，他会给你短暂的温柔；当你沉浸于此，希望能够让时间停步，将他的温柔永留心间的时候，他又会给你冰冷的拒绝。
夏特古道，像是一个睿智冷峻的老人，在那千万年不曾消融的冰川之下，是你永远看不到底的深沉。唐玄奘在这条路上留下过信仰的足迹，曾经沧海难为水，夏特古道，拒绝温情。
乌孙像一个待嫁怀春的少女，养在深闺人未识，她有着天使般美丽的容颜，那山那湖对我们的引力是本能难以抗拒的。当年解忧公主的女儿弟史公主从这里翻越天山远赴天山南麓，嫁给年轻的龟兹王，用爱情的力量，使龟兹成为西域36国之中与大汉最为亲密的友好之邦。因着王子与公主的爱情，乌孙古道，充满了柔情。我不信有天堂，但分明就有走进天堂的感觉，天堂湖不过是一面湖水，但是从它身边经过心就真能被她的温柔所打动。乌孙古道，明白她的心需要一个过程...
【活动亮点】
1.乌孙古道
乌孙古道北衔准噶尔盆地,南控塔里木绿洲,是贯通天山南北的咽喉,历史上许多游牧民族都要争夺这块宝地。公元前的汉武帝为了与乌孙结好而对抗匈奴；隋唐时期西突厥控制天山统治塔里木盆地；唐代西征突厥及与突骑施的交好等，都是通过乌孙古道来实现的。
2.中国户外“骨灰级”徒步线路
乌孙古道的历史非常悠久，但不为人知，所有的信息以及他的历史原貌都是通过驴友对此线路的沿途景色的倾倒而慢慢让人得知。作为国内“骨灰级”的徒步线路，吸引着国内外的众多户外爱好者前往，整条徒步线路景色层染叠嶂，极具视觉冲击。毫无保留的展现了新疆不可复制的壮美景色。
3.天堂湖天堂湖---阿克库勒湖：这是新疆地区比较少见的大型湖泊,湖畔有草原、雪山、冰川。它紧依着阿克布拉克达坂(天山主脉),给人感觉就像是到了“东天山”———博格达峰脚下的天山天池一样,而且风景更胜天池一筹。阿克库勒湖面深邃清澈,形状如弯弯的月亮一般,静卧在四面高山之中。湖泊周长大约9公里,湖的进水口和出水口都无迹可寻。这座终年不涸的湖泊,在洁白的雪山包围中,和湛蓝的天空,相映出一道魅力无穷的景象她是如此神秘，如此安静，就像一朵还未着地的羽毛，轻盈，纯洁。天堂湖在整个乌孙古道徒步的后半段，是整条线路中的一大亮点，是全程中最漂亮的湖。随着乌孙古道被更多的人得知，天堂湖的美也慢慢的展现在更多人的眼前。
4.喀拉峻空中草原
没有去过喀拉峻的人，绝对无法想象什么是空中草原，新疆的草原居然可以美到这个程度，星星点点的野花洒满整片草原，散落的木屋、白色的毡房以及无远处皑皑的雪山构成了一幅美仑美幻的高山草原图画，世外净土、人间仙境也就是这样了吧~
5.九曲十八弯的科克苏河大峡谷：当翻越到山头的时候，眼前出现了壮美的山谷画卷。这里是科克苏河大峡谷(也称“库克苏河”)，有着九曲十八弯的美妙河谷，有如波涛般起伏的山势，以及弯弯流淌的蓝色河流，远处是积雪的天山山脉。到了10月初河谷则变成五彩斑斓的彩色世界。
6.行走乌孙古道，就是翻开一页页尘封的史书
乌孙，是我国一个以游牧为主的古老部落，历史上称之为哈萨克族的祖先，于公元前2至1世纪崛起于我国西北地区，后在伊犁河流域建立了一个举足轻重的政权--乌孙国。
连接伊犁谷地和南疆阿克苏地区穿越天山的要道称为乌孙古道。
民间传说唐玄奘西天取经曾穿越这条古道。历史上记载从汉武帝开始，此古道即成为沟通内地与西域的关系、增进民族团结的重要政治、文化途径。
【行程安排】
D1：拜城——黑英山乡——博孜克尔格沟口（黑英山沟口）徒步起点——第一天营地，徒步12公里，用时6小时，趟水过河15次。
D2：营地—D2营地海拔上升1000米，徒步25公里用时9小时。
D3：营地——阿克布拉克达坂——天堂湖（阿克库勒湖），徒步距离约12公里，用时6小时
D4：天堂湖——草原站——天堂湖沟拐点——小垭口——D4营地阿拉皮也沟口，海拔下降1000米，上升200米，徒步距离23公里，用时8小时。
D5：营地——溜索——包扎敦南河——包扎敦大草原——包扎敦古战场——D5营地，海拔上升1200米，徒步13公里，用时9小时。
D6：营地——3657米包扎敦达坂——琼库什台村，爬升450米，下降1650米，徒步距离25公里，用时10小时。
|个人点评：
对于乌孙古道，曾经每一年都有计划打算去走掉，可惜，每次都是因为各种理由而被搁浅，心中一直向往着在天堂湖里泡个脚，享受四周被雪山包围着的大泳池的那种感觉。新疆的三条知名线路里，乌孙，是当之无愧的风景最美的一条线路吧。也答应了之之哒会带她去，最近也传言说乌孙已经禁止穿越了，不知道，这两年内，是否还能钻个空子，去完成未曾完成的遗憾。
十二条终极虐线详情之
狼塔C+V
行程天数：11天，全程徒步约110KM
地理位置：新疆，穿越天山的著名线路
线路难度：高级虐线
线路特点：全程需要多过河，刺骨的冰川融水，羊道上的狭小险恶，更是给这条线路带来了不少酸爽的刺激
【路线简介】
现今，纵贯天山的路线主要有三条：夏特，乌孙，狼塔。
夏特古道，长于在历史文化，现在行走依然可见当年丝绸之路的遗迹。
乌孙古道，在自然风光上有独到之处，天堂湖的美景使的每一个看到的人都有去的冲动。
狼塔C+V，则是偏重山野健行的趣味，以路线长度和强度而著称，不仅仅限于路途的险恶，还有对坚持的重新定义，也许这是对狼塔路线的最佳描述。
一、路线概况
位于新疆昌吉回族自治州的呼图壁县的河源峰被称为狼塔， 意为“狼群守护的塔山”，是哈萨克牧民对于该地区最高峰河源峰地区的称谓，也是哈萨克牧民的圣地，该地区人迹罕至，有大量的高山草甸，是优质的高原牧场，上个世界70年代为了便于放牧，呼图壁县还专门开凿了牧道。
而狼塔C+V线则是穿越在河源峰的一条高危徒步线路，是狼塔C线与狼塔V线组合而来，徒步距离约180-200公里，起点为呼图壁白杨沟，终点为农大林场。此路线省去了c线最后的28公里与v线开始的25公里，由乌兰达坂衔接，全程约需11天。
狼塔之路是穿越北天山最为漫长和危险的徒步线路，需要翻越冰山隘口、横渡激流、行走空中栈道、穿越草原、森林…风景绝美而又惊险刺激、集巍峨壮美的天山风光之大成。二百公里的无人区里，森林茂密、遮天蔽日；奇花异草、闻所未闻。这里是狼、棕熊、雪豹、野猪、北山羊、盘羊、雪鸡等野生动物的乐园，更是富有探险精神的山友们的向往之地，无论强度难度还是风景美丽度都堪称国内顶级徒步路线。
徒步线路：
呼图壁白杨沟－白杨沟达坂3860m－台普希马克河--空中栈道－库勒阿特藤达坂3555m－尔特兰塔河－蒙特开增达坂3960m－喀拉尕依特达坂3770m－古仁郭勒沟--乌兰达坂3480m--恽扎---夏热达坂3150m—绿湖3500m—乌拉布图达坂4008m—三屯河大峡谷--天格尔达坂3760m——头屯河大峡谷——桥楞格尔达坂2500——农大林场
【行程安排】
D0--8月28日：所有队员呼图壁县集合，采购补给，晚上7点30，包车到达大水罐，腐败。
D1--8月29日：大水罐（起点）——（备用营地阿诺羊圈营地）——白杨沟河谷尽头营（用时9个小时，行程17公里），今日重点是身体适应负重徒步，同时磨合队伍节奏。
D2--8月30日：白杨沟河谷尽头营地（2950米）——达坂下（2H）——小冰湖——白羊沟达坂顶（3860m,3H）——马鞍营地（备用营地、用时2小时）——马鞍营地下营地（2750米）（用时9个小时，行程20公里）
今日重点：翻越白杨沟达坂。在翻越达坂前需要换鞋过一次河。过了马鞍营地后，要五次过台河支流，其中第一次需要换鞋过河。然后，要过空中栈道。
D3--8月31日：马鞍营地下营地（2750米）——河谷营地（1H）——空中栈道（1H)——台河五星营地(1H）—反复过台河（尽可能多走马道、山羊道）——老虎嘴（3H）—一棵树营地（3H）（用时10个小时，20公里）,到今天为止，狼塔最艰难的路段已经结束。
D4--9月1日:一颗树营地—库勒阿特藤达坂(3555m,3H)—尔特兰塔河—小树林营地（备用）—狼塔牧场牧民房（用时10个小时，行程20公里）
今日重点过库勒阿特腾达坂。一个碎石达坂，接近达坂顶处很滑、很陡。
D5--9月2日：狼塔牧场牧民房—C\D岔路口—小冰湖营地—蒙达坂—喀拉达坂—哈尔沟口牧民房营地（备用）—旧金矿营地（用时11个小时，行程25公里）
今日重点过蒙达坂，这是个冰达坂，比较滑，有冰裂缝。
D6--9月3日：旧金矿营地—C\V岔路口（可做营地）—乌兰达坂（3380m）——浑扎（备用营地）——夏热达坂（3150m）——呼图壁河谷营地（用时10个小时，行程25公里）
今日重点：从C线转向V线。
D7--9月4日：呼图壁河谷营地（鸡爪岔营地）——牧民房营地——绿湖（3500m）（用时8个小时，行程18公里）
D8--9月5日：绿湖营地（3500m）——乌拉达坂（4008m）（2小时）——三屯河谷——达坂后牧民房营地（3小时）——三屯河干流和栈道（2小时）——废弃金矿前营地(2600m) （3小时）（用时10个小时，行程20公里）
今日重点：翻越海拔3960的乌拉布图达坂，一路Z字形上去，相对容易，注意，走右手侧的口，左手侧难走。
D9--9月6日：废弃金矿——天格尔达坂下（2900m）——天格尔达坂（3780m）——天格尔达坂下营地——小树林营地（2350m)（用时12个小时，30公里）
今日重点：翻越海拔3700米的天格尔达坂，一路碎石坡。是个比狼C线库达坂还要艰难的达坂。
D10--9月7日：小树林营地（2350m)——乔楞格尔达坂下——乔达坂（2500m）——达坂下牧民房——头屯河峡谷——绿野商店——农大林场。（用时6个小时，15公里）
|个人点评：
对于狼塔C+V，我也忘了是何时知道这条线路的，似乎在走完了华东附近的虐线之后，感觉没地方可去，就想着找找省外的线路，这个时候，狼塔C+V以及鳌太穿越者两条线路在同时走进了我的视野，在当时，这两条线路也是被提及最多也是走的人最多的常规虐线吧。在14年走完鳌太之后，就一直想着有机会去完成狼塔CV线，算是给自己的户外定下的一个小目标，终于在16年的9月，顶着旷工的风险，在网上约伴，终于完成狼塔线（回来整个公司都知道我旷工出去玩了，还写了个检讨书，想想，真的是有种年少无畏的样子）。不过，所有的一切都是值得的，那广袤的大草原，用冰川的融水洗澡，在山顶伴着雪莲花看连绵的雪山，每一天都过的那么真实。
十二条终极虐线详情之
博格达大环线
行程天数：9天，全程徒步约139KM
地理位置：新疆，环博格达一圈
线路难度：高级虐线
线路特点：接近性最好的一条重装虐线，适合时间不多又想虐虐自己的人
【路线简介】
博格达一词出自蒙语，“神之居所”之意，一说为“香雪海”之意。在天山的诸多主峰之中，博格达并非最高，其海拔高度也仅能排名第三，然而它的名气却远在诸峰之上。长期以来，在西部各民族的心目中，博格达是最富有神性的山峰，它一直被人们视为神灵之宅、紫气之源而加以膜拜。早地古代西域的一些游牧民族中就有崇拜名山的习俗，因博格达山高大险峻，所以被这些民族誉为“神山”、“祖峰”，骑者见之下马，行者见之叩首，就连官员路过此地也要停车下拜。
有一则叫《沙勒哈沙曼》的民间故事就有这方面的描述。故事说牧民们把博格达山称为“圣人”，而把博格达山上的石块视为圣人使用的石头，用这里的石头作武器去打击敌人无往而不胜。由此可见博格山在古代西域民族心中的地位。
新疆博格达徒步穿越线路是新疆既狼塔、夏特和乌孙之后又一条高危长时间重装徒步穿越线路，由五星级景区天池开始，沿逆时针方向环绕，全程历时9天，139公里，需翻越8座达坂、途径12道冰川，其中5道全程跨越……最终再次回归原点，被评为新疆乃至全国徒步线路的最高难度等级9+级。博格达大环线徒步穿越线路入选2016年《户外探险杂志》中国新十大徒步线。
最佳徒步的时间
博格达峰地区6—10月是徒步穿越的最好季节，气候适宜，用一般的露营装备就可以。应注意天气的冷暖变化，做好防寒。冬季三岔达坂和北坡线路积深达1米厚，穿越非常困难。
新疆领队零红蝶经两年5次探路，终于探出一条环绕博格达七座山峰的完整环线，这条艰苦卓绝的徒步路线。
徒步路线
天池海北——杰肯毡房——三个岔达坂——登山大本营——碎石达坂——四号羊圈——黑沟西达坂——黑沟冰川——翡翠湖——象鼻梁——黑沟东达坂——阿克苏河谷——阿克苏冰川——保龄球通道——老虎口——白杨河东沟——白杨河东沟冰川——转山达坂——白杨河西沟冰湖——简单达坂——博格达北大版冰川——登山大本营——以肯起达坂——将军沟——天池海南
【行程安排】
D1：天池海北1955--大东沟--杰肯毡房2850，海拔爬升900米，徒步13公里，营地海拔2850米
D2：杰肯毡房2850--三个岔达坂3675--登山大本营3570--1号冰湖--碎石达坂3510--四号羊圈3305，徒步19公里
D3：四号羊圈3305--三个山冰川--黑沟西达坂4190--黑沟冰川--翡翠湖3405
D4：翡翠湖3405--象鼻梁--黑沟东达坂3145--阿克苏沟，今日徒步23公里，海拔升500米，下降1400米，营地海拔2420米
D5：阿克苏沟--3号冰湖--阿克苏冰川3350，当日徒步17公里，海拔攀升950米，营地海拔3350米
D6：阿克苏冰川3350--保龄球通道--老虎口3820--白杨河东沟3500，当日徒步13公里，海拔攀升500米，下降350米，营地海拔3500
D7：白杨河东沟3500--4号冰湖--白杨河东沟冰川--转山达坂3950--5号冰湖--6号冰湖3360--白杨河西沟--白杨河西沟冰川，当日徒步8公里，海拔攀升450米，下降600米，营地海拔3380
D8: 白杨河西沟冰川--简单达坂4150--博格达北达坂冰川--7号冰湖--登山大本营3580, 当日徒步14公里，海拔攀升800米，下降600米，营地海拔3570
D9: 登山大本营3580--以肯起达坂3790--将军沟--8号冰湖--天池海南1950, 当日徒步23公里，海拔攀升200米，下降1850米
|个人点评：
环博格达线路，是在新疆三条线之后的又一条顶级线路，集难度风景与一体，也是新疆接近性最好的一条线路吧，离乌鲁木齐市仅100公里不到，包车2个小时就可到达起点。对于时间比较赶的人，算是个很合适的线路，一下飞机就可以直奔主题，享受雪山的盛宴
十二条终极虐线详情之
鳌太穿越
行程天数：6天，全程徒步约120KM
地理位置：陕西宝鸡，鳌山穿越太白
线路难度：中级虐线（但是死亡率高）
线路特点：目前死亡率最高的常规徒步线路，每年都会有驴友葬身在这片荒野的山脊上，与风雪为伴
【路线简介】
鳌太穿越作为中国十大徒步路线之一，是秦岭最自虐和艰难的路线。近些年来逐渐成为一条热点探险线路，是众多驴友向往的圣地。而近年来穿越鳌山—太白山，渐渐成为一种危险的、背离户外精神的“竞赛”正在漫延发酵。
太白县山民兼救援队向导——田乖绪说：“鳌太线雪线以上，我碰上的遇难驴友遗体有20多具，在那里都几年了，也不知道是谁。”
从2001年7月到2014年8月，前后一共有十几人先后走失或遇难。
鳌太穿越线路，强度和难度在国内都是首屈一指，是检验驴友装备、体能、耐力及心理承受的一个考验圣地。
3000米以上的海拔，5天的重装徒步，以及沿途美丽的风景，吸引无数驴友神往。
整个穿越中，海拔高度也由起点太白县的1740米上升至鳌山标志塔3475米，经太白梁3523米最终到太白山主峰拔仙台3767米。
整个穿越过程，大都行走在冰川遗迹形成的在无人区石海之间，驴友需要6、7天才能完成整个穿越。
鳌太穿越线路有哪些危险之处呢?
1、鳌太穿越主要的事故点都在后半段，包括太白梁的西塬、东塬、药王庙、惑人坪及靠近鳌山的青峰峡等地方
2、太白山为秦岭山脉主峰，海拔3767米，鳌山是第二高峰，海拔3477米。
3、两山之间的徒步穿越路线，是秦岭山脉最高的一段主脊，也被称为“中华龙脊”。
4、穿越鳌太线不容易，这里的地形复杂，尤其到了石海，都是和人一样大的石头，翻越起来很困难，一旦在这里崴脚，地处深山，是很难走出去的，救援队也不容易进来。
5、多变的天气，大雾、大雨、暴风雪，随时都有可能出现
6、暴风雪中不仅气温极地，能见度也只有一两米。
【行程安排】
D1 ：塘口村（1750M ）—火烧坡—2900营地—盆景园营地（3250M）
D2：盆景园营地（3250M）—鳌山大梁—导航架（3475m）—药王洞（3361m）—麦秸岭（3500m）—水窝子营地（3100m）
D3：水窝子营地（3100m）—飞机梁（3481m）—梁1峰—梁2峰—梁3峰—2800（小石河）营地—南天门草甸
D4： 南天门草甸—塔1峰—塔2峰—西塬（3200m）—大太白梁（九重天3520m）—大石河营地（3174m）
D5：大石河营地（3174m）—东塬—万仙阵（3564m）—雷公庙（3533m）—东跑马梁—拔仙台（3767.2m）—大爷海（3590m）—大文公庙（3495m）—放羊寺（3100m）—明星寺（2950m）—平安寺（2780m）
D6：平安寺（2780m）—羊皮沟（1000m）—鹦鸽镇
|个人点评：
对于鳌太，是一个比较容易极端化的线路吧，天气好时，整个全程就是个很轻松的观光线路，但是，若运气差遇到大雾暴雪天气，则是容易付出生命的代价。所以，对于该线路，唯一的要求，就是装备必须过关，你可以体力差，但是绝不能装备差，好的装备，可以帮助你在极端的环境下，保证有活下去的能力，尽最大可能的去完善你的装备吧。舍得花钱，就可以做到轻量化和舒适性的平衡，就可以游刃有余的欣赏秦岭大脉山脊上的完美风景，在云海之上，喝茶聊天，看云起云落。
十二条终极虐线详情之
七穿九线路
行程天数：6天，全程徒步约130KM
地理位置：四川省西北、川主寺镇北部
线路难度：中级虐线（风景线）
线路特点：纯风景线路，也是最近几年的热门线路
【路线简介】
位于四川省西北、川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开，灿若云霞。10月满山黄金，璀璨夺目。
这是一片不着人工痕迹的地方，不及九寨沟的声名，却独有处女地的神秘，不似雨崩受宠，却一样有翻山越岭的期待……七藏沟，一个比“九寨沟”更美的地方！七藏沟穿九寨沟的这条路线也渐渐成为了让驴向往并一直想要挑战的地方。
七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开，灿若云霞。10月满山黄金，璀璨夺目。
七藏沟，是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地，因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友，切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾，更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式，但是户外规则不可不遵守，尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。
在从松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。老人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，它就是七藏沟。
七藏沟的名字来源于一个传说：据说此地隐藏着七条由雪化成的山沟，和三个世外孤悬的高山湖泊。但实际上，这一带的山沟有很多条，包括卡卡沟、阿翁沟、尕米沟、三道片、白熊沟、羊洞沟、王朗沟、九寨沟等等。徒步七藏沟，需要穿越其中卡卡沟、阿翁沟与红星沟。
经典的七藏沟徒步路线是从卡卡沟口进山，途径长海子、鱼海子、草海以及红星岩与红星海子，翻过长海子垭口、卡卡沟垭口，最后从阿翁沟出山，全程约57公里，最高海拔4200米。另外也有山友反穿该路线。
七藏沟方圆约50平方公里的地方人烟稀少，徒步路线更是一条丝毫没有人工痕迹的原始大自然。从卡卡沟口进山开始，与外界切断联系的同时，美景画卷就逐一展开：五色斑斓的彩林、仰面可见的雪山、典型的高原湿地以及碧绿见底的海子都在冲击着视觉。一路上，还会走过灌木、高峰、牧场、溪流、碎石、陡坡等各类地形。
【行程安排】
D0成都—理县—茂县—松潘县城—川主寺—尕米寺-卡卡沟营地【车程360KM】
D1卡卡沟营地—长海子营地(3814米），徒步16km
D2长海子营地—长海子垭口（4200米）—鱼海子—草海子营地，7公里，
D3草海子营地—垭口（4200米）—三道坪营地,20公里，
D4_三道坪营地—则臧海—则臧海垭口(4300米）—源海营地（3479米）,10公里
D5源海营地—九寨沟长海头—九寨沟长海尾—成都。
|个人点评：
对于七藏沟线路，也是前几年刚开发出来的新线吧，这几年也是名声在外，很多人慕名而去，也导致当地的藏民们开始了漫天要价的历史。不过，七藏沟穿越九寨沟的线路的风景，还是非常值得一去的。尤其是九寨沟的闻名远扬，从七藏沟穿越到九寨沟，不仅能观赏到九寨沟的神奇之水，更是能省下一笔不小的门票费用呢。。
十二条终极虐线详情之
贡嘎大环线
行程天数：6天，全程徒步约100KM
地理位置：四川省康定县
线路难度：中级虐线（风景线）
线路特点：说是全中国看云海最美的地方，也是不为过的，“蜀山之王”，实至名归
【路线简介】
“贡嘎”在藏语里的意思是“最高的雪山”。 在神话传说中，每一座山都会有一个动人的传说，也都会有一个山神。也许在那冰川之下，也有一个鲜活的灵魂。贡嘎山(Minya Konka)坐落在青藏高原东部边缘，在横断山系的大雪山中段，位于大渡河与雅砻江之间。藏语“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为“白色冰山”。山体南北长约60公里，东西宽约30公里，其主峰海拔7556米，地处北纬29.35.44，东经101.52.44，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。 贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。
有“蜀山之王”之称的贡嘎雪山，一年四季都是傲人的冰冷，常年不化的积雪，覆盖在上，一直都是银装素裹。2005年中国国家地理杂志选美中国特辑里，入选为中国最美的十大名山（排名第二，第一是南加巴瓦）。
【行程安排】
D1：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-老榆林-电站-格西草原（全天310km，行车约8小时，徒步半小时）
D2：格西草原-8km-两岔河-5km-下日乌且-4km-上日乌且（4350M） （全程17km，徒步约7.5小时）
D3：上日乌且-6km-日乌且垭口-12km-莫溪沟尾营地-9km-冬季牧场（3800M）（全程27km，徒步约8小时）
D4：冬季牧场-18km-贡嘎寺（3750M）（全程18km，徒步约8.5小时）
D5：贡嘎寺-7km-下子梅村 -8KM-子梅垭口（4550M）-8KM-下子梅（全程23km，徒步约10小时）
D6：下子梅村-9km-巴旺海（3200M）-7km界碑石-30km-草科或石棉（1500M）（全程46km，徒步6小时左右，之后乘车60分钟抵达草科）
D7：草科-石棉-266km-成都（全程266m，行车约5小时）
|个人点评：
对于贡嘎，其实一直都没怎么去关注，唯独有过印象的，就是被称为360°观景台的牛背山，可以看到贡嘎的全貌，日照金山，流云之海，最美观景平台之称也是实至名归的。只是可惜，听说牛背山已经在开发了，想必，到时候就是个人人打卡的景点，失去了风景本应该有的自然美吧。所幸，在环绕着贡嘎这么一大片的群山之中，还有着零零散散数不清的小观景平台，可以让你一个人静静的看云卷云舒和雪山的圣洁，而不用在熙熙攘攘的人群里挤来挤去，弄得满身汗味。。
十二条终极虐线详情之
龙眼穿越
行程天数：6天，全程徒步约50KM
地理位置：四川省日隆镇
线路难度：高级虐线（风景线）
线路特点：有时候，仅仅是为了看一眼心中所想，哪怕历经千辛，依旧甘之如饴，龙眼，就是这么一条线路
【路线简介】
在我国四川省，四姑娘山的深处有一处隐秘而美丽的圣地——龙眼瀑布。
从第一次被进山采药的药农偶然窥见真容至今，她始终半掩着面纱，即使是在当地小镇，很多人依然不知道这处隐藏的秘境。
龙眼概况
所谓“龙眼”，是四姑娘山深山之中数十条飞驰而下的瀑布，小的几十米、大的几百米，其中最著名的一处瀑布自山腰一处山洞喷射而下，巨大湍急的水流垂直而下，不断撞击平台产生新的瀑布分支。飞溅的水流远宛如从洞中喷射而出，其壮丽磅礴如龙吐水，故名“龙眼”。
“龙眼”秘境自发现以来，一直吸引着来自各地的山友一探究竟，即使路途危险、阻力重重，探寻的脚步却从未停止，除了龙眼自身的诱人，沿途的风景也是背包上路的原因。
秀丽风光
如同一杯咖啡有苦涩也有醇香的回味，龙眼线不仅有大大小小的挑战，沿途亦有数不清的风光盛景。
山川美景——沿着龙眼线一路向纵深徒步，不仅可以深入领略四姑娘山的魅力，同样可以观赏沿线各处或险峻或秀丽的山川美景。
要寻找到龙眼瀑布，前提是艰苦的山林穿越，这也是龙眼穿越的最大特点。山友们来自天南海北，艰苦跋涉，只为了一睹秘境之中的龙眼真容。
走过的山友都知道，四姑娘山龙眼徒步之旅几乎可以看作是一场与自然气候的博弈，在这里最长伴随你左右的绝不是阳光灿烂，而是雨、雪、雾的“多拼风味套餐”。
雪多行走危险——龙眼四周被五千米左右雪山环绕，穿越行程要翻过4个4600米以上垭口，最高4720米，海拔较高导致雪期漫长。
龙眼雪期主要在1-5月份，积雪较厚，几乎无法通行。此季节雪地行走、雪地横切行程较多，不仅影响行进速度，而且会带来迷路、雪崩及受伤的风险。
雨多地面湿滑——大多数人为了欣赏到龙眼瀑布最美的时候选择雨季即7、8月份穿越，但这样同时也带来了另一个问题：翻越垭口乱石坡时，雨天道路湿滑，难以保持平衡，增加徒步的危险性。
除了头顶的天空，行走在穿越线的山友们脚下的土地同样不容小视， 沿线特殊地形绝对是对山友体力和意志力的重大考验。
特殊地形
本徒步线路主要的挑战行程基本是从犀牛海开始，主要的挑战地形在于较陡的乱石坡和丛林穿越路线。
乱石坡——龙眼穿越途中，山下垭口多为乱石坡，若遇上下雨或者多雾的天气行
丛林穿越——在徒步路程中经热水台至此次行程的最高点——海拔4700米的耙子桥垭口路段主要为高强度丛林穿越，之字形的线路，在流汗的同时可以看到身边的植被逐步从森林过渡到高山草甸。
除却由于气候和特殊地形给山友们额外造成的困难，龙眼穿越线路本身最大的特点就是高强度，极富挑战性的同时也极具锻炼性。作为一条高强度徒步穿越线路，龙眼穿越具有以下特点：全程高海拔——本线路海拔最高点在龙眼垭口——海拔4720米，而出发地成都海拔仅为500米，路程中海拔上升下降很大，经常一天之中海拔上升或下降1000米以上，其中上升海拔最大值为1250米，下降海拔最大值为1850米。
季节安排
看过了龙眼的醉人景致、也了解了这条路的挑战与困难，接下来让我们了解一下这条徒步路线适宜的时间安排：
1月-5月：雪期，降雪较多，需要应对积雪路段。
5月底-7月中旬：野花盛开的季节，但是云雾较大
7月中旬-8月份：雨季，龙眼瀑布水流最大的时节，极具观赏性。但是雨季山路湿滑，降水量大。
9月-10月：降水少，有积雪，天气较晴朗。但龙眼瀑布水流小
11月-次年1月份：天气较稳定，有积雪，温度低，龙眼瀑布流量极小。
【行程安排】
D1:日隆镇（3100米）—海子沟—大海子—花海子—大黄棚子（3950米）
徒步6~8小时，大约距离17公里。上升850米，下降0米，主要适应海拔。
D2:大黄棚子（3950米）—犀牛海（4330米）—犀牛海垭口（4600米）—热水垭口（4680米）—热水沟营地（3500米）
徒步8~11小时，约11.5公里，海拔上升730米，下降1180米。
D3：热水沟营地（3500米）—耙子桥垭口（4680米）—龙眼垭口（4720米）—龙眼平台营地（4500米）
徒步8~11小时，约10公里，海拔上升1220米，下降220米。
D4：龙眼平台（4460米）—龙眼沟营地（3970米）—龙眼瀑布（3830米）—龙眼沟营地（3970米）
徒步8~10小时，16公里，营地到瀑布往返为轻装，海拔落差为700米，重装上升220米，下降1170米。
D5：龙眼沟营地（3970米）—龙眼垭口（4720米）—粑子桥牛棚（3370米）
徒步8~10小时，海拔上升750米，下降1350米。
D6：耙子桥牛棚（3370米）—石遭垭口（3900米）—卧龙（2050米）
徒步7~10小时，徒步距离12.4公里。上升350米，下降1850米。
|个人点评：
对于龙眼这条线路，本身关注的不多，主要是对于一个地方，若是心中没有执着于想要看到或者得到的某种动力，那么，很多情况下，也就仅仅是限于知道，而不会去了解。而对于那些执着于去寻找龙眼，希望窥得其神秘面纱背后的美丽的人，那么哪怕是历经千辛万苦和万般磨难，都会甘之如饴的去战胜种种，到最后，也是满意而归。当然，对于龙眼，最深刻的还是朋友圈里的粉茉姑娘，一身的飞禽走兽去了龙眼，出来后，基本报废。所以，对于想挑战这条线路的人，还是做好废装备的心理安慰吧。雨季的龙眼，就是这么虐人虐装备的。。
十二条终极虐线详情之
洛克线穿越
行程天数：6天，全程徒步约70KM
地理位置：四川木里
线路难度：中级虐线（风景线）
线路特点：洛克线，一条传奇的世界级线路，被称为“一生必走的路线之一”
【路线简介】
“我情愿埋葬在这美丽的大山里”
对于很对人来说“洛克线”可能是个完全陌生的词汇，但是对于徒步爱好者来说，这里就是天堂。从大凉山的木里县徒步穿越至稻城亚丁是每一个驴友的梦想，这里是地球上所剩不多的一块净土、这里是一块人类涉足有限的处女池、这里是无数驴友愿意用生命去徒步的世界级穿越路线！
虽然洛克线被称为“左手天堂、右手地狱”，但是事实上这是一条完全成熟的徒步线路，也相对比较安全。危险性主要来自于沿途罕见人烟没有充分补给，山中气候变幻莫测，徒步穿越需要较长时间等因素。只要避免新闻中极端的“独闯”方式，身体素质足够好、准备充足、向导专业，徒步穿越洛克线还是十分安全的。完成洛克线，也必将成为每一位穿越者一生中最难忘的经历。
1928年，当美国探险家约瑟夫·洛克来到凉山州木里县，穿越茫茫大山和原始森林走到甘孜州的稻城亚丁，无意间他已经完成了一项创举。他曾在和朋友的信件中这样说道，“我情愿死在这座美丽的大山里也不要在医院冰冷的床上”。
无论是百年之前的发现者还是百年之后的历险者，即使冒着生命的“危险”还是如此的趋之若鹜？那么这条线路究竟具有什么样的魔力呢？
美国探险家约瑟夫·洛克，曾经在1928年3月从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入贡嘎岭地区，后来他又再次穿越稻城、亚丁，并在美国《国家地理杂志》发表他拽写的文章和拍摄照片。自此这条历史上最著名、最经典的考察路线——从木里穿越到贡嘎岭地区，已然成形。
当洛克走出木里，来到亚丁境内的时候，他被眼前美丽的景色惊呆了，他把一路神奇的经历写下来带回西方世界，并在《美国国家地理》杂志发表。美轮美奂的景致，奇幻绝伦的经历迅速震惊了西方世界，木里到亚丁的这条徒步线更被取名为“洛克线”。不得不说的是，在众多的震惊的人群中，有一个叫詹姆斯·希尔顿的家伙，他可是相当的不得了！
1933年4月，美籍英国作家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）以约瑟夫·洛克穿越时的文章和照片为素材，尤其是洛克贡嘎岭三座神山（仙乃日，央迈勇、夏诺多吉）的探险经历，创作了举世瞩目的小说——《消失的地平线》（lost Horizon），人们将小说中所描述的“世外桃源”称之为香格里拉。“香格里拉”也就是藏语中的”香巴拉”，是藏传佛教中“世外桃源”、“理想国”的意思。随着神秘的“香格里拉”在世界范围的广泛传播，“洛克线”也因此闻名于世界！
客观而言，洛克线是十分艰苦的徒步线路，除此之外还十分危险，历史上有许多徒步者都丧生于此。迄今为止仍然有些地方车辆都无法通行，或许正是因为如此，才会引来如此多徒步爱好者的趋之若鹜，毕竟危险才是最致命的吸引。木里县内的风景完全处于原始状态，9-11月初，浓烈的秋色更是让人不能自己。对于摄影发烧友和背包一族来说，这是一条很具吸引力的线路。
洛克线线路简述
自1928年以来，经过近百年的发展，洛克线已经成为较为成熟的徒步线路，确切的说，它是一条世界级的精品徒步线路。由木里县境内的水洛乡起，沿白水河而上，穿越水洛贡嘎，围绕夏朗多吉、仙乃日、央迈勇三座神山而行，直至进入稻城亚丁。沿途景色是由森林、河流、山涧瀑布、湖泊、雪峰组成的高原风光，整个旅程美景不断，目不暇接。
如今洛克线更是成为众多徒步爱好者“一生必走的路线之一”。尽管洛克线衍生线路众多，但是徒步中重要的行程节点却是大同小异。
克线徒步路线节点：
木里 - 水洛 - 嘟噜 - 金矿 - 菩萨洞 - 白水河 - 满措牛场 - 藏别牛场 - 万花池牛场 - 咋巴拉垭口 - 央迈勇垭口 - 新果牛场 - 蛇湖垭口 - 呷独牛场 - 松多垭口 - 牛奶海 - 冲古寺 - 亚丁 - 稻城
行者所介绍的是最为经典的线路，大多数专业的驴友也都如此选择。
【行程安排】
D1西昌 — 木里（2350m）
D2木里（2350m）— 水洛乡 — 嘟噜村（2700m）
D3嘟噜村（2700m）— 白水河营地 （3900m）— 满措牛场（3750m）
D4满措牛场（3750m）—藏别牛场（4050m）—万花池牛场（4150m）
D5万花池牛场（4150m）— 咋巴拉垭口（4700m）—新果牛场（4250m）
D6新果牛场（4250m）—黑湖垭口（4600m）—蛇湖营地（4520m）/呷独牛场（4400米）
D7蛇湖营地（4520m）/呷独牛场（4400米）—松多垭口（4700m）— 牛奶海(4730m) —亚丁景区(3900m) — 稻城（3700m）
D8返程
|个人点评：
对于洛克线，一直是心中的一个世外桃源般的梦，那数不清的传说和故事，让人忍不住想去一探究竟，看一看神秘的香格里拉深处的秘境。只是，洛克线的接近性太差，需要在大交通上就要花费最少4天的时间，很多次有冲动想去，但是，都被大交通折腾的没了激情。不过，每错过一次，然后看到走完洛克线回来的人对于洛克风景的推崇，就更积累一份冲动，想必，积累的多了，就不得不去走一趟探探洛克的真实美丽了。
十二条终极虐线详情之
嘎玛沟徒步穿越
行程天数：8天，全程徒步约90KM
地理位置：西藏日喀则
线路难度：中级虐线（风景线）
线路特点：一条专未欣赏雪山而存在的线路，享受绝无仅有的雪山盛宴
最佳季节：4-6月 / 9-10月
【路线简介】
嘎玛沟，位于西藏自治区定日与定结县的朋曲下游支流—嘎玛藏布及其西侧谷地，其北界为桑琼拉→结色拉→宗嘎拉→扎西若嘎，南界为中尼边界，东自定结县陈塘村、西抵珠峰，本区位于珠峰自然保护区脱垄沟核心保护区界内，素有“世界最美丽谷地 ”之称。这条线给人两种选择，要么成为骨灰，要么成为骨灰级户外玩家。
【行程安排】
D1：曲当乡(海拔3700m)→优帕村→桑穷拉(海拔4500m)→无名冰川(海拔4600m) 17KM
D2：无名冰川→嘎布措湖(4300m) 10KM
D3：嘎布错(海拔4300m)→措拉(海拔5300m)→小木屋(海拔4500m)17KM；荒漠大碛，并且要穿过约一公里冰雪区。露营
D4：小木屋(海拔4500m)→错国错(海拔4300m)→嘎玛藏布边上(海拔3100m)15KM
至此到陈塘，开始在丛林中穿行，碎石路，全为下坡路，萨基塘到嘎玛藏布一段特陡峭。路上要经过几个夏尔巴牧民点，不过很难获得补给，露营
D5：露营点—奶桑巴(海拔3340m)→晓乌米(海拔3100m)17KM
D6：晓乌米(海拔3100m)→过拉普(海拔2700m) 17KM
D7：过拉普(海拔2700m)→陈塘(海拔2200m) 15KM；以沼泽地与砂石路为主，夏尔巴人在沼泽地上铺木头，以此为路。走这沼泽地时，要特别的当心，里面有蚂蟥，路上也要小心，有旱蚂蟥。当天的行程很长，也可以分解成两天的行程。在陈塘镇能得到补给，虽是一个镇，却没有招待所，也没有餐馆。可以借宿陈塘镇政府，不过只能打地铺
D8：山口—孔定玛(海拔3200m)→扎西热嘎→日屋镇(海拔4500m)
|个人点评：
对于珠峰东坡嘎玛沟知道的略少，但是，有幸走过珠峰南坡的尼泊尔EBC线路，对于喜马拉雅珠峰附近的徒步线路来说，那一座座连绵不绝的雪山，像是你身边的仪仗队那样，成为全世界的中心，做一次雪山之王。近距离的欣赏4座8000米级的雪山，想想就是一件非常激动人心的事情。
十二条终极虐线详情之
念青东穿越徒步
行程天数：11天，全程徒步约200KM
地理位置：西藏，波密县
线路难度：高级虐线（最热门虐线）
线路特点：这两年最为热门的探险风景线路，也是我心中最想去一条线路
【路线简介】
念青唐古拉山脉，横贯西藏中东部，将西藏分隔成藏北、藏南、藏东南三个区域，是青藏高原东南部最大的冰川区，主峰念青唐古拉峰海拔7162米。据雍仲本教资料记载，念青唐古拉山是藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之一，也是九大神山之一，更是十二大神山之首，传说念青唐古拉和纳木措曾经是一对恩爱夫妻。
念青唐古拉东段位于昌都、林芝和那曲交界地区，是雅鲁藏布江和怒江的分水岭。这里地形复杂、气候湿润，大量降雪形成了丰富的冰川和妩媚的雪峰，也哺育了茂密的针叶林。在波密县北部，有一条鲜为人知的美妙山谷，那里6000米级雪山环伺，溪流逶迤，数十条大型冰川从雪山之巅奔腾而下直抵谷底，触手可及，翡翠色的湖水梦幻般铺满整个山谷，河谷环绕着一个个风景如画、历史悠久的村镇，一些国外登山家称这里为“西藏的阿尔卑斯”。
去年国庆期间，先后至少有10支徒步队伍进入这里，为什么呢？因为这里可以看到数十个高山湖泊，碧蓝如海；因为这里可以近距离的接触雪山冰川，有最原始的风光。作为探险级别线路，这里是重装徒步爱好者的新宠，这里被徒步界的大咖认为是最漂亮的地方，这里就是念青东。
【行程安排】
D1：林芝——曲那玛（起点，3300米）———4H———第一天营地（4200米），徒步15KM，用时4小时，海拔上升900米
林芝包车到曲那马，车程8小时左右，早上8点出发，下午4点到徒步起点，徒步进山。徒步四小时，行进15公里，错拿马海子，营地扎营（海拔4200左右）
D2：第一天营地（4200米）———2H———无名措海子（4860米）——2H——巴拉拉垭口（5290米）——3H——错扎克海子（4860米）——2H——错仁错海子（4500米），徒步，徒步22KM，用时9小时，海拔上升1100米，下降800米
早上8点出发，行进4小时，到达半山坡的小湖（海拔4860），继续前进2小时到达巴拉拉垭口（海拔5290），，下坡3小时经过错扎克海子（海拔4600），继续前进2小时，到达错仁错海子（海拔4500）扎营
D3：错仁错海子（4500米）——4H——不知名垭口（5000米）——3H——冻措湖边营地（4200米），徒步18KM，用时7小时，海拔上升500米，下降800米
错仁错海子出发，4小时爬坡到达5000米垭口，继续下山到达冻措湖边营地（海拔4200）
D4：冻措湖边营地（4200米）——4H——冻措湖头（4200米）——1H——也村（3950米，有信号）——2H——巴村（3700米），徒步20KM，用时7H，海拔下降500米
冻措湖营地出发，4小时走到冻措湖头，继续行进1小时到达也村（海拔3950），补充物资休整，继续行走8公里达到巴村（海拔3700），露营吃饭。
D5：巴村（3700米）——4H——错左巴（4500米）——2H——无名措湖营地——2H——松拉亚垭口（5200米）——1H——松拉措海子（4870米），徒步14KM，用时9小时，海拔上升1500，下降400米
巴村徒步开始，行走4小时到达错左巴（海拔4500），继续前进2小时到达小错营地（海拔4673）,时间还早的话，可以选择继续前进2小时翻越松拉亚垭口（海拔5200），下坡1小时，到达松拉措海子（海拔4870）
D6：松拉措海子（4870米）——2H——修拉则垭口下（（4600米）——3H——修拉则垭口（5200米）——2H——鄂卡牧场（4300米）——1H——比铁错海子营地（4600米），全程徒步20KM，用时8小时，海拔上升1000米，下降1200米
松拉措海子2小时到达修拉则垭口下（（4600海拔），上升到修拉则垭口（海拔5200），继续下降到鄂卡牧场（海拔4300），继续行走1小时到达比铁错海子附近营地（海拔4600）。
此处也可以选择走机耕路到达卡德村和乌那村，然后坐车前往下一个营地。
D7：比铁错海子营地（4600米）——4H——窝曲垭口（5300米）——2H——公路（4700米）——2H——古扎拉垭口（5100米）——2H——各荣挪瓦牧场（4300米），全程徒步18KM，用时10小时，海拔上升1100米，下降1500米
比铁错营地出发，4小时到达窝曲垭口，下坡2小时达到公路（海拔4700），继续上坡2小时翻越古扎拉垭口（海拔5100），下坡2小时达到各荣挪瓦牧场，露营（海拔4300)
D8:各荣挪瓦牧场（4300米）——1H——谷底（4000米）——1H——牛棚（4000米）——1H——绿松（4200米）——4H——无名垭口（5000米）——1H——伊浮错加海子（4900米），徒步22KM，上升1300米，下降500米
各绒若挪哇牧场出发，下降300米左转沿着山谷行走，徒步10公里开始爬升，翻过5000米海拔垭口，到达伊浮错加海子（海拔4900）
D9：浮错加海子（4900米）——1H——无名垭口（5000米）——4H——无名海子（4600米）——2H——无名海子（4800米），徒步20KM，用时7小时，海拔上升500米，下降400米
伊浮错加海子出发，翻越5000一个小垭口，下坡前进15公里到达无名海子(海拔4600)，露营
D11：无名海子（4800米）——2H——无名垭口（5200米）——2H——擦昌措海子（4600米）——3H——查铺村（4200米），徒步19KM，用时7小时，海拔上升400米，下降1000米
无名海子翻越最后一个垭口（海拔5200），下降到擦昌错海子（海拔4600），继续前进下降10公里，到达查铺村（海拔4200）包车前往然乌镇，全程结束。
|个人点评：
对于这条线路，最为冲动的就是一张图片吧（如下图），也是2018年最想去完成的一条线路，不过，因为答应了老婆大人“之之哒”，今年不能一个人出去玩了，只能心痒难耐的熬过今年再说了。忽悠过好多人，但是，心里又怕有认识的朋友先我一步去探秘了念青东，那可真的就有点吃不到葡萄的心酸了。言归正传，对于念青东这条近两年刚开辟出来的新线路，在一经守大人的公布之后，就成了户外圈最炙手可热的重装徒步线路了。那数不清的高原雪山，那色彩斑斓的高原风景，那无数个静静无名的蓝色海子，都等待着世人去解密。想必，今年的2018年的国庆，最少也是有几十号队伍会去一探究竟吧。唯独希望，不要重蹈年宝玉则的覆辙，被垃圾污染了雪山和海子的圣洁。。
