（左起：愚夫、长江、灰色轨迹、阿康、鲍凤一族、放羊的星星、david）
D1（2018.10.13）12公里，爬升1200米
早晨8点包车从川藏大酒店出发，十点到达进点。司机很熟悉路况，车子一直开到过了拉曲村不远的大铁桥前面没有路的地方。
（进山的路上）
(出发点大铁桥）
让我们少走了8公里左右的砂石路，这可是一天的路程啊。沿着亚龙藏布江右侧逆流而上，走了大约一个多小时，开始向右侧的山坡爬升，之字形小路坡度比较大，队伍也慢慢的拉开了距离。轨迹一路领先，给我的感觉是他爬坡也很轻松，我玩了老命累的气喘吁吁还是跟不上他，他时不时的回头看看，感觉距离拉长了就停下了等等，我才走到他身后，他就又转身跑了，这家伙简直太变态了。下午一点多的时候，路的前方出现了屡屡炊烟，远远的望去有个牛棚，走到近前才发现是三个勘测队员在路边考篝火，看我们过来还让我们休息一下一起烤烤篝火，为了赶路我们只好婉言谢绝。
（亚龙藏布江）
（错下马）
（错拿马）
（错爬马）
（第一天营地）
又爬了一会，一个不大的海子出现在眼前，清澈碧绿的湖水，倒映出湖边的树木，黄色的杨柳树叶、红色的小灌木、墨绿色的松树相映成辉，好一幅高原秋色。再走一点，碧绿的湖水随着水深的增加也逐渐变成宝石般的蓝色。继续爬升又有两个不大的海子出现在眼前，这三个海子就是错下马、错爬马、错拿吗，又称一错再错。走过一错再错，前方出现了两个白色的大帐篷，这就是勘测队的大本营。走进帐篷跟他们寻开水喝，顺便了解到他们是在这里勘测公路的，明年这里就要修公路了，来走念青东的驴友们又可以少走一天的路程直接到这里进山就是了。等后面的队友陆续到达，天空飘起了漫天雪花，有人想在勘测队的大帐篷里借宿，商量没有结果，我们就在大帐篷的上面一点的地方扎营了。早晨醒来，帐篷外堆积了厚厚的雪，有近二十厘米深，昨天的秋色没了踪影，换成了一片冰天雪地，积雪吧树枝压的弯弯的，感觉就像到了东北。吃罢早饭，鲍风一族告诉大家他和davi因为大雪下撤，队伍还剩下五人。
D2（2018.10.14）7.9公里，爬升1000米
剩下的五个人八点四十出发，沿着沟底爬升了几十米，一块很大的石头就在眼前，这就是蜡风营地。在没到大石头就向右侧山坡上爬升，由于积雪的覆盖，路迹开始不明显了，我们要时不时的查看轨迹，在根据经验寻找爬升的道路，速度开始慢了下来。随着海拔的升高，积雪也越来越厚，行走愈发困难。
（爬升巴巴拉垭口）
（巴巴拉垭口下五千多米处大平台）
（巴巴拉垭口）
爬到海拔四千九的时候，放羊的星星告诉大家他也下撤了，九人的队伍还剩下我、灰色轨迹、长江、阿康四人。爬升到五千多 的时候，面前出现了一大块很平缓的山坡，这里也可以作为营地，此时雪地上出现了一行脚印。走了不远向右前方拐弯的时候，远远的看到前面有几个人。不一会在爬到海拔五千一百多的时候我们追上了这支七人的队伍并超过他们开始在前面开路。这时候积雪已经到过了膝盖深，爬升更加艰辛，到处都是大石头，一不小心就会踩到石头缝里。长江和轨迹在前面开路向左侧山坡上切，我想另辟蹊径沿着沟底上去，走了一百米左右，脚下的石头越来越大，要不时的在石头上跳跃，先用登山杖探明积雪下的石头所在，再往前跳过去，一不小心腿就掉到大石头缝里，悬空着踩不到底，再想爬出来可就费劲了，因为两手按下去都是深深地积雪，有时候还按到石头缝里，要歇一歇缓口气才能爬出来。感觉到前途渺茫我就向队伍靠拢，此时队伍就在我上面十几米的距离，就是这短短的十几米爬升更加困难，掉进石头缝有六七次。离队伍的路还有两三米高度的时候，面前一人多高大石头挡住去路，前后无路可走，只能往上爬。圆滑的石头没有扣处，想往上窜一下，还没起来二十多厘米，背包就撞到了上面的巨石，把我顶下石头缝落得人仰马翻，反反复复掉下来四五次，此时队伍已经不见踪影，心里愈发着急。足足折腾了将近半小时我才回到队伍的路上。这时估计大家已经翻过了垭口。好在有队友留下的脚印，我急急忙忙的爬升了几十米终于站到了海拔五千二百九十米的巴巴拉垭口。向下望去，不远处看到了队伍，我的心里才一块石头落了地。下降到四千九的时候看看天色已晚，面前有块相对平缓的地方，我们四人决定在此安营扎寨。今天雪地里奔波了一天大家都很疲乏，商量决定第二天晚点拔营。今天一路上时不时飘来零星的雪花，夜里降雪有十来厘米深。
（第二天营地）
D3（2018.10.15）9.3公里，爬升113米
早晨大家快九点才起来，吃完早饭想晾晒一下睡袋帐篷的，可是太阳公公也睡懒觉了，迟迟不肯出来，我们磨磨蹭蹭到十点四十才拔营出发。好在今天一路下降，虽然积雪还很深，但是相对于爬升来说下降就轻松了很多，我们在茫茫雪原上边走边玩。拐过一条山谷后不远，积雪越来越少。
（远眺错扎克）
（高山杜鹃）
(错扎克）
到达海拔三千七百多的时候，，几株高山杜鹃出现在路边，白白的残雪下面露出翠绿的叶子，一片生机勃勃，再向后看是一片灰绿色海子，因为阴天的关系，所以风景不是很美丽，这就是错扎克。下降到湖边沿着左侧道路侧切，积雪融化，路面也变得泥泞起来。湖边紫红色的灌木丛显露出秋天的存在。走到错扎克后半截的时候路边开始出现很多奇形怪状的崖柏，婉转扭曲的造型让我很是心动，这如果弄回到大城市那可就发大财了哦！只可惜我只能饱饱眼福而已。过了错扎克不远左拐，是两条山谷的交汇处，向右面的山谷再走3.5公里就是错仁错，此时已经是下午四点多，我们不想把自己搞的疲惫，就决定在赫巴董营地扎营。赫巴董营地路边有个牛棚，路下面二十米处有个小的水潭。远处看着黑黑的，了像是一潭死水，不过水倒是很清澈，打水上来累的吁吁直喘。扎好帐篷，拿出睡袋晾晒一下，虽然没有太阳，过过风也好。吃完晚饭钻进帐篷好一会，外面传来了说话声，是那个七人的队伍到了，也在我们旁边扎营。
（第三天营地）
D4（2018.10.16）11公里，爬升360米
早晨九点四十拔营沿着沟底缓缓爬升一个小时左右翻过小垭口开始下降，前面就是错仁错，白色的雪地里蓝蓝的湖水好像一块蓝宝石镶嵌在那里。
（错仁错前面的小垭口）
（错仁错）
（错仁错湖尾）
（向擦色垭口前进）
（小息）
走到错仁错中间的时候，雪地上出现了很多动物的足迹，有松鸡的、牦牛的，还有其他不知道是什么动物留下来的。我们跟着一溜牦牛的脚印走，避免了老看轨迹，节约了不少时间。牦牛走的路几乎都是沿着轨迹走的，有时候还避开了一些较大的乱石路，正是老牛识途啊！走到错仁错的尽头，一片开阔的河滩地，洁白的雪就像一块大大的毛皮一样铺在河滩上。错边一条彩色经幡随风飘扬，我们好像到了一个童话世界一般。再向前沿着左侧的山坡开始了爬升。有了前天过巴巴拉垭口的经验，我们知道今天翻过5080的擦色垭口有些困难，即使翻过去，下降不会很多估计就天黑了，所以我们决定明天再翻越擦色垭口，今天下午三点多就在海拔四千七附近找了一块较为平坦的雪地早早扎营，趁着有难得的太阳，扎好帐篷吧睡袋拿出来晾晒，顺便把太阳能充电板也拿出来给手机充电。我把营地的积雪用脚趟平踩实，再用脚把帐钉周围踩结实了，这样才能勉强把帐钉固定住。这几天都是早睡晚起，帐篷里没事干只能睡觉，真是都快把脑袋睡扁了啊！轨迹很是鸡贼，手机里下载了多级连续剧，没事一个人玩起了追剧，年轻人啊！才闭上眼睛就感觉很刺痛，眼泪哗哗流出来，根本止不住，凭经验我知道自己是雪盲了，因为太阳镜放在腰包里不知道什么时候压断了一条腿，我就没戴。哎！计划不周啊！
（第四天营地）D5（2018.10.17）7.41公里，爬升475米
好容易熬到了天亮，想睁开眼睛看看手机几点了，可是费了老大劲才睁开了窄窄的一条缝，看到手机也模模糊糊的，估计眼睛眼睛红肿的像两个熟透的桃子了，再看几个队友也是模模糊糊的人影，根本看不出鼻子眼睛来。这时候我才感觉到事情严重性。跟队友讲明我的情况，轨迹说他和长江在前面开路，让我跟在他俩身后，阿康跟在我后面作为保护。患难见真情，很庆幸我遇到这么好的队友，这才是真正的弟兄，这才是户外的团队互助精神！在此我对轨迹、长江、阿康再次表示深深的谢意！！！谢谢你们三个小兄弟！！！
（没膝盖深的积雪）
（擦色垭口：5080M）
（第五天营地）
（营地星空：轨迹拍摄） 因为眼睛不好使，所以一路我紧紧跟着前面的队友，看着他们的脚后跟行走，雪地里的脚印根本看不出来深浅，就这样
我一路跌跌撞撞、深一脚浅一脚跟着队友爬到了海拔5080的擦色垭口，看远处模模糊糊白茫茫的一片冰雪世界我掏出手机盲拍几张照片就跟队友一起下到海拔四千八左右，看看时间已经不早就就找了一块稍微平缓的地方扎营。由于营地海拔比较高，我把防潮垫、铝箔地席铺在睡袋下，晚上穿着软壳衣睡的，就这样夜里还感觉身子底下冰凉凉的。
（黑白色的水墨画）
（高山牧场）
（俯瞰冻错）
（冻错美景）
（五星级营地）
（湖边的风景）
（粗大优美的杨树）
（莽虬的崖柏）
（湖尾）
（大神树）
（也村的路上）
（也村）
（闷葫芦炉灶：没有灶眼）
（村支书家） 围坐在客栈里，喝着酥油茶，烤着火，神聊着。老板娘还拿出了青稞饼，我把青稞饼放到灶膛上烤了一会，青稞饼的香味就散发到满屋都是。顺便说一下：这里的灶膛是闷葫芦的，没有灶眼，就是用铁板焊的大箱子，就一个添加劈柴的灶口。藏民做饭烧水煮茶都是把铁锅和壶放在铁箱子外面，隔着铁板加热，太原始了！外面边聊边商量明天的行程，轨迹和长江继续走完后面计划的两天路程，我和阿康找车出山去蜡久乡或洛隆县城。跟老板打探了好半天都是一辆面包车最少一千八到县城，蜡久乡因为在修路过不去了。如果人多还可以，就我们俩人太贵了啊！到县城才不到一百公里，在城市里打车也就三五百吧？做饭的时候老板娘想让我们自己炒菜，我们说不会她才自己动手做饭，白菜、白萝卜都切成块，把铁锅放在炉灶上加热，干辣椒炝锅，吧切好的菜放进锅里，加水，抓把盐放里，真的的白水煮菜，煮了大约二十来分钟，看着就不会好吃！没办法入乡随俗，好在我们在山里都一星期没吃蔬菜了，大家狼吞虎咽都没少吃。
D8（2018.10.20）29公里，爬升565米
（丰收的青稞）
早晨吃罢早饭，我们四人分道扬镳。我和阿康穿过巴村，边走边问车，怎奈村里人好像都很团结一致，一千八到两千，少了不去。呜呼！哀哉！走到索玛村，向右走是蜡久乡，左拐是去洛隆县城，我和阿康选择左拐，万一遇到顺路车呢。
（路上美景）
我俩默默地走在砂石路上，沿途几乎没有遇到过往车辆，更别提顺风车了。下午两点半我俩走到敦萨村附近的时候，迎面走来一个四十多岁的年轻人问我们要不要车，车费七百，讨价无果我俩继续前进，走了不太远的时候迎面又来了一辆摩托车，车到跟前噶然停下。开车的是个年轻的小伙子，主动问我们要不要车，我俩说车费六百可以，多了不要，小伙子就打电话帮我们联系好车辆。告诉我们等一会车就来了。等了大约二十分钟来了一辆面包车。司机叫四郎，纯正的藏族打扮，额头上带着用毛线编织发饰，耳垂上挂着很大的耳环。跟骑摩托的小伙子道别，我俩坐车直奔洛隆县城。
这里到县城还有六十多公里，要翻越一个五千多的垭口，都是坑洼不平的砂石路。六十多公里用了三个半小时才到。到达洛隆县城客运站询问得知，这里只有到昌都的大巴，去波密、林芝可以到广场做私人的黑车，票价较贵。由于这里到拉萨和到成都的路程及费用差不多，我俩就决定从昌都取道成都回家。第二天吃早点的时候遇到两个藏族小朋友说认识我们，原来是巴村人。询问得知他们从巴村搭车到县城每人才五十块钱，按七个人算一车才三百五，往返才七百元。
D9（2018.10.21）洛隆县城——昌都
早晨7点多客运站买票到昌都，坐了一天的长途车，到达昌都都下午五点多了。售票处已经关门。转天7点我俩早早地车站排队购票，头班车只剩下最后三个座位了。
大巴车沿着317国道经江达、甘孜到炉霍，然后右拐经道孚到达新都桥住下，到达新都桥已经是晚上十点多了。转天早早地发车，中午一点到达成都双流附近。我提前订好当晚的机票，阿康转天的火车回家。晚上阿康的朋友请客吃饭，阿康请我一起吃完晚饭直接坐地铁到双流机场回家，结束了此次西藏之旅。
