阿里是羌塘高原的核心，拥有典型的高原气候和多样的地貌。喜马拉雅山脉、冈底斯山脉在此相聚，雅鲁藏布江、恒河在此发源，以及神山之王——冈仁波齐。神秘的象雄王朝在此统治千年留下古老的遗迹。
冈仁波齐
在藏语中意为“神灵之山”。
冈仁波齐与梅里雪山、
阿尼玛卿山脉、
青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。 冈底斯山脉横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间，如一条巨龙卧在
西藏西部阿里广阔的高原上。它高高扬起的头，如一座大金字塔，耸立在阿里普兰的高原上，这就是海拔6656米的主峰冈仁波齐。
冈仁波齐是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、
印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心。
在西藏，一个佛教徒一生最大的心愿莫过于去冈仁波齐朝圣，冈仁波齐之于佛教徒，就如耶路撒冷之于基督徒，麦加之于穆斯林。
他们认为：
围绕冈仁波齐转山一圈，可洗清一生罪孽；
转十圈可在500轮回中免受地狱之苦；
转百圈者便可以升天成佛。
而释迦牟尼诞生的藏历马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。
PS：建国前要去冈仁波齐非常困难，如果你不是恰好投胎在神山附近，要想去转一趟神山，需要翻山越岭，经历千难万苦，方能到达，很多人连神山的面都还没见，就已经死在路上，所以说，以前转山朝圣的人，与其说是转山赎罪，不如说是拿命来赎罪。如果能下定决心用生命去洗清罪孽，能活着回来，什么罪也能放下了。
建国后，尤其是改革开放后，随着西藏道路建设完善，沿途吃住都有了保障，越来越多人涌向冈仁波齐转山，藏区、印度、
尼泊尔、
巴基斯坦、内地以及全世界各个国家的佛教徒，都把到冈仁波齐转山当成一生之中必来一次的修行之旅。
1.圣湖“玛旁雍错”
玛旁雍错位于冈仁波齐峰之南，西藏阿里普兰县，是藏地三大“神湖”之一，也是亚洲四大河流的发源地，自古以来被佛教信徒看作是圣地“世界中心”。它是中国蓄水量第二大的天然淡水湖，也是中国目前实测湖水透明度最高的湖泊。
2.第一神山“冈仁波齐”
冈仁波齐山是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教本教以及古耆那教认定为世界的中心，其主峰海拔6638米，是冈底斯山脉的第二高峰，与梅里雪山、阿尼玛卿雪山、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。
3.纳木那尼雪山
纳木那尼峰海拔7694米，被称为“圣母之山”或“神女峰”，位于喜马拉雅山脉西段，与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。
4.阿里高寒草原
5.扎达土林
扎达土林地貌在地质学上叫河湖相。经地质学家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是一个大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位递减，湖底沉积的地层长期受流水切割，露出水面的山岩经风雨长期侵蚀，终于雕琢成今日的模样。
6.古格王国
古格王国位于青藏高原的最西端，札达象泉河流域，北抵日土，最北界可达今克什米尔境内的斯诺乌山，南界印度，西邻拉达克，东面其势力范围达冈底斯山麓。现今的古格王国遗址是一座规模宏伟的高原古城，为研究西藏历史和古代建筑提供了重要的实物资料。
7.三大圣湖之一：羊卓雍错
有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
其位于西藏
山南市浪卡子县，
拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。
8.世界高峰：珠穆朗玛峰
珠穆朗玛峰（俗称
珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的
山峰，也是中国跨越四个县的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔国家公园的中心所在。藏语中“珠穆”是女神的意思，“朗玛”是第三的意思。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰，珠峰位居第三，所以被称为珠穆朗玛峰。
阿里南线转山&不转山 8日游
D1：拉萨--羊湖--江孜--
日喀则（360KM）
行程亮点：羊卓雍错、卡惹拉冰川、远观（白居寺、宗山古堡）
D2：日喀则--桑桑--萨嘎（449km）
行程亮点：浪措湖、什么是天际、桑桑大草原、索比拉亚山
D3：A 行程：萨嘎--仲巴--塔尔钦(巴嘎)（589KM）
行程亮点：公珠措、远观玛旁雍措、冈仁波齐夕阳和星空
D3：B转山行程：萨嘎--塔尔钦--神山转山--止热寺(转山向导自理)
行程亮点：止热寺、曲古寺、经幡广场、神
山西侧日落
D4：A行程：塔尔钦(巴嘎)—札达--塔尔钦(巴嘎)(469km)
行程亮点：远观冈仁波齐日出、札达土林、古格王朝遗址、托林寺
D4：B转山行程：止热寺--卓玛拉神山转山-–塔尔钦
行程亮点：卓玛拉山口、门曲、祖楚寺、远眺玛旁雍措、托吉错
D5：塔尔钦—仲巴--萨嘎（468KM）
行程亮点：冈仁波齐、玛旁雍措(神湖)、拉昂措(鬼湖)、公珠措
D6：萨嘎--西夏邦马峰--佩沽措--绒布寺（远观珠峰）
行程亮点：佩沽措、西夏邦马峰、远观珠穆朗玛峰夕阳和星空
D7：绒布寺（远观珠峰）--嘉措拉神山--日喀则（392km）
行程亮点：远观珠峰
日照金山、嘉措拉神山、著名的绒布冰川
D8：日喀则--札什伦布寺--拉萨（280KM）
行程亮点：札什伦布寺
有舍有得，此行程第3、4天为选择性行程路线，共计8天！！！
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