32KM雨中灵穹线，跑山是标配 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版
写在前面：2019年11月30日周六，10-13℃，小雨，苏州；与游侠客领队及驴友一同疾速穿越灵穹线。
对于第一次听灵穹线的小伙伴，下图已附上官方解释及所经过的山头，本次徒步共计32KM，度娘说预计10h完成全程。而实际我们这次最短用时5h36min，最长用时8h，整个路线爬升不多，累计爬升不到1000m，基本上是1/2野路+1/2盘山公路，但最大的乐趣在于跑山拉练，雨中狂奔，以及遇见一群同样乐观热爱挑战的驴友们。
同样的老规矩，9点左右，热身后在灵岩山佛教圣地的牌坊下来个集体大合照我们就出发啦！神兽们已如脱缰之马迫不及待冲锋在前了，但爬上“上山通道”的长台阶，大家就集体停下来脱衣服了。果真是个暖冬，感觉走在山上来个短袖也行，天气也的确有些闷热。我倒是出发得较慢，还在和国庆时结识的几位七尖大神边走边闲聊着。等慢慢热身走开后再厚积薄发，一步步赶追前面的人才有成就感，而这一路上虽然没有美景相伴，但看你怎么看待“风景”，正如踩过的这一条条不一样的道路，穿过的一个个小树林，翻过的一个个小山丘，串成一道最美的风景线。
撒欢的热身
灵岩山出发去巡山啦
长滑坡
这个月初，刚走过灵树线，白马涧公园以前的路线是一样的，所以特别熟悉的45度长滑坡又来了，为了游客的安全，这里已经架上了2条长绳，但第一次走时，心里还是会虚的；尤其是人多时，容易你推我挤，刹不住车误伤他人。然而第二次走就淡定了很多。
淡定下坡摆Pose
岩石路
紧接着，继续一路向着前方的白马涧进发，才发现本来一起出发的Xer大神一不留神已经冲到前面去了，只能远远的看着他的小红衣服忽隐忽现，当然有了目标就有动力了。于是踩着结实的大岩石，不管是上坡还是下坡都是一蹦一跳，可能和石头里蹦出来的猴天性有关，喜欢大岩石的敦厚包容，给人以安全感。终于，当来到小天梯般的进阶版岩石路时，终于追上了Xer大神，看来撸石头还是比撸铁容易些，哈哈。
前方不是山时目标
敦厚的大岩石
稳健的步伐一路向前
一个劲埋头爬就对了
黄土路
越简单时这种快乐越单纯。而快到中午时分，小雨如期而降了，从毛毛雨到小雨点淅淅沥沥，已经润湿了黄泥土，看起来是不是更有光泽感了。而走起来时，似乎脚下也负重了，黄泥土一个劲往鞋上涨，看起来这脚瞬间“腰围”大了好几圈。而此时，正好我乘胜追击，迎着小雨跑起来更有劲了，一路小跑追上了小飞（领队）带领的第一梯队。
走在黄土大路上
调皮的小水坑
雨后黄土跑起来更带感
小树林
钻进去时是只留下孤独的背影，钻出来时迎接你的是胜利的光芒浮躁的心需要安静下来，孤独中才能保持头脑的清醒，明确前进的方向。
挥挥手一切都不是事儿
背影也很认真
有时候再多的言语是多余的，而一个温柔的眼神已足以心心相惜。
回眸一笑的小白羊
跑山是标配
追上第一梯队后，后半程几乎就跟着大神晖哥一路跑山，一会跑在五峰山的陡坡上，一会跑在松软的松针林上，一会跑在盘山公路上，随着雨越下越大了，反而跑起来更加暖和。但我这穿着登山鞋背着休闲包跑步，着实有点心有余而力不足。不过碰巧正好都热爱跑步以及马拉松，对于科学的跑步法都有些自己的经验之谈。聊天中，发现晖哥同样也喜欢动静结合，喜欢用看书来指导自己正确科学的运动。而且晖哥有种天然的亲和气质，一路上也不断为大家拍照，甚至多次在第一和第二梯队间折返来给大家拍美美的照片。先不说体力耐力超强，同时这种乐于奉献的精神非常难能可贵，是位很好的大哥模范，也感谢本次文中大多照片由晖哥拍照，只能仰望他的背影。
跑起来才暖和
跑在松针上很松软
终点见！
终于，雨越下越大，我们的步伐也在加快，淋着雨跑了近10KM的盘山公路后。大概下午2:45，终于见到终点了，虽然大巴车已经静候在那，但司机不知道去哪了，估计没预料到我们这么快就跑下来了。于是寺庙前三人来了个王者归来小自拍。晖哥说这比他上次走灵穹线还提早了15分钟到达，这大概是下雨太冷激发出来的吧。但跑着一段段水泥路上，真后悔自己没穿双跑鞋或者越野鞋来，否则可以好好拉练跑一番了。
唯一一张晖哥的正面帅照-太难得了
强驴荟聚很享受这种放下一切职位与标签的简单的快乐。
雨中路餐-泡面也香
强驴齐聚
