文编辑：老烟
图片：《重庆山行户外爬山群》群相册
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2020.8.22 南山
洪水，是这两天重庆最热门的话题。正因如此，本周也不可能安排耍水活动了。在洪水期间耍水，光这个想法，就觉得有些太刺激。
户外运动嘛，还是要安全第一。所以，本周我们选择了爬山，选择了南山的这条休闲一点的
登山路线。
本以为今天依旧是一个凉爽的阴天，但早上起来，火红的阳光和晴朗的天空就预示着今天是一个火辣辣的天气。想想前两天，凉爽到有点冷的天气，再看看现在头顶上的太阳，这是在考验我们么。
有两三周没有爬山了，脚下的山路让我们倍感亲切。虽然今天气温有些高，其实进入树林后，没有了太阳的直射，但是有一点风，还不是太热。
这次的路线虽然不难，但还是有不少的上坡。爬山活动嘛，上坡下坡，翻山越岭，那还不是日常么。走走停停的，只要把握好自己的
徒步节奏，也不会觉得太累，只是汗流浃背和不时的气喘吁吁是无法避免的。
在重庆爬山的路线，基本上是一个山头到另一个山头，每个山头之间高低错落着。这样一来，爬山徒步的路线基本上都是上一个陡坡，紧跟着就是下一个大斜坡。每次在上坡后，看到下坡都会心中窃喜，因为下坡相对舒服，可以让身体得到暂时的休息。
天空上的云朵零零碎碎的飘浮着，不愿意为我们遮挡一下阳光。又是一个长上坡，已经有点疲惫的我们，只要一离开树荫，太阳就笑嘻嘻的立在我们头顶，用尽它所有的力气，散发出大量的光与热，逼迫着我们，让我们快速的前进。
终于来到了皇帝位，托尼老师开始嚣张了起来。不停的摆着Pose，一副精力过于旺盛的样子，和年初才开始爬山时那要死不活的状态完全不同。
这次路线的前半段都是爬坡，后半段相对平缓一点。道路也不再是翻山越岭，大部分时间都走在山腰处的树荫里。
走到这里，看看时间还早，大家体能已经恢复，领队菁菁决定，走一圈小峨眉，再出点汗。
这一圈下来，出汗的效果，果然是杠杠的。今天的天气确实有一点热，这次爬山，大部分的群友都坚持了下来，太不容易了。特别是托尼老师，这次是她第一次领队爬山。其实她第一次爬山的时候，体能并不好，一路都是咬牙坚持着，没有放弃。有了第一次后，后面的路，就容易坚持下来了。因为爬山运动，除了锻炼体能外，更重要的是锻炼我们的毅力。当有了毅力后，才会一次次的坚持，一次次的顽强，一次次的迎接着各种挑战。从海拔几百米的南山，到几千米的雪山，靠着自己，一步步走来，才让今天的托尼老师，在南山皇帝位上，有余力在山巅烈日下张狂。
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