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序
注：
离群索居（远离帕米尔高原和青藏高原的7000米级高山，在川西独自盘踞）
巍峨天悬（世界上短距离落差最大的山区，30公里的水平距离，垂直落差达6000多米，远超珠峰）
无常四季（6000米落差的垂直地带性，带你一山穿四季）
全程概述
10月1日下午4点进山，
10月6日上午11点顺利出山。
全程52.33km，历时6天5晚，全露营。
10月5日扎营村庄，有信号、有补给。
翻越两个垭口（日乌且垭口 海拔:4888，龙脊墁垭口 海拔:4484）。
沿途观赏雪峰（小贡嘎、嘉子峰、勒多曼因、达多曼因、朗格曼因、那玛峰、娘波贡嘎等）冰川海子红石滩众多，唯独无缘瞻仰贡嘎主峰。
一路天气大好，以烈日晴天为主，每到营地太阳落山时，多出团雾阵风。
行走过程中心率基本维持在120次/分（个人静息心率在70次/分以内）。
出山后一切恢复正常（除局部皮肤晒伤外）。
此线路较传统大环线少走约30公里，
省去贡嘎寺、子梅村、子梅垭口、巴王海、草科温泉等景点
增加了冷嘎措，在高山海子看贡嘎群峰水天倒映景观
总体来说强度指数下降，风景指数不减，人文指数略降，值得体验。
先来一波贡嘎群峰镇楼照
业余二手雪山爱好者贡嘎西坡群峰考
勒多曼因（6112m）▲
嘉子峰（6540m）▲
小贡嘎（5928m）▲
达多曼因（6380m）▲
朗格曼因（右6294m）与达多曼因（左6380m）同框▲
无名峰（5720m）▲
位于那玛峰与朗格曼因之间，山峰发育冰岩双峰
那玛峰（5588m）▲
年波贡嘎（6114m）▲
———以下是此行轨迹标注图———
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Go go go
行前准备
这里主要分为两方面，一个是自身身体的准备，一个是物资装备。
首先，在身体方面，吸取18年国庆遇暴雪下撤的教训，所以希望此次无论天气如何都能够以一种更轻松的状态成功穿越。
平日坚持游泳，出差时跑步替代，按周参加竞技体育足球联赛等，保持身体一个较好的体能状态，是户外运动的前提。
其次，是物资装备方面，主要分为户外徒步露营装备、摄影记录等电子装备、路餐营地餐等餐食物资三大块。户外徒步露营装备这块大家都有各自的经验，此行的小伙伴有做了很详细的整理，我直接贴上来供大家参考。
List by 隔壁贡嘎小伙子
还有大佬统计了所有装备的重量，请收下我的膝盖
List by 蜗牛
▼下面是我们的装备打包前摆拍
电子装备这块，因为个人是重度风景狗，外加被迫晒妻狂魔，拍照会比较多，另外还喜欢用手机记录轨迹，用手表检测心率等。所以用电量比较大，为了解决这个问题，特意入手了一个太阳能电池板（自带10000毫安充电宝）+10000毫安小米充电宝。通过此行穿越，验证了这样的用电解决方案是可行的，适合长距离穿越，没有出现断电的情况。
餐食物资这块，根据个人口味和爱好，可自行搭配，我就不多赘述。由于个人偏爱牛肉，在来时高铁上无聊，对三种牛肉（母亲牛肉棒、冠云平遥牛肉、川西老乡风干牦牛肉）进行肉测，结论如下：
除此之外，此行我还提前到了成都，去文殊院烧香拜佛祈求此行顺顺利利，给这次行程增加仪式感。
第一天（10月1日）
成都——康定——老榆林——格西草原
徒步：约1km（老榆林电站——格西草原）
营地：格西草原（海拔：约3600m）
反应：头痛轻微高反，吃头痛粉即缓解
早晨5:30起床，就为了7点前能赶到20分钟车程以外的集合点。叫了半小时的车，加了20快的红包，才叫到车，这就是成都的国庆，成都人民是有多爱耍。还在还是6:40安全到达集合地。
顺利上车，老套路破冰介绍，只不过大粗腿玩出了新花样贴心的给每位小伙伴准备了刮刮卡，有种去公园刮大奖的感觉。有幸的是，真的刮到了大奖一等奖，当然不是我，是我旁边那口子。
然而，我刮到了全队仅有的一张惩罚奖，仅此一张就被我给刮到了，这运气是的有多好。
惩罚奖的奖项就是自我介绍完之后，给大家表演节目，结果领队石头最终却让这个奖流产，没给我表演的机会，我要向CEO.毛 告状，其实别人都准备了好久好久，就等着登台亮相，石头确不懂“嘴上说不要，身体却很诚实”的风情。
# “好为人师”的石头
不过石头有一点好（其实不止一点好啦），就是好为人师的他告诉我们“多喝热水”对身体好的原理，算是为万千只懂说多喝热水的渣男翻了身。就是在高原，多喝热水多排尿有助于血液循环，血液循环越快就会运送越多的氧气到你的全身各个需要氧气的地方去，这样可以缓解高山症。看来这次1.1L的超保温水壶是买对咯。
很顺利，我们二队在大概12:30就到了康定，开始我们进山前的最后一顿大餐——牦牛肉汤锅。石头说这家牦牛肉汤锅的萝卜和白菜梆子老好吃，胜过牦牛肉，可我还是觉得肉肉好吃。
吃晚饭就得上路了，来到老榆林村头路，下完驼包然后坐“面的”去老榆林电站（徒步起点），也就是进入没有互联网的世界这条路，这一路有驴友说放到迪士尼都是可以收门票的，神车五菱宏光，在搓板路加炮弹坑的路面上，开除了云霄飞车的感觉，坐在最后一排的我们感觉不是像坐在车上面，而是宏光神车减震上的一个零件，随时有可能七零八落。
好在云霄飞车的路不长，要不然还没迈出第一步呢，人就快被抖散架了。
到达老榆林后，大家拍了张集体照就各自出发了，可能也就半小时，就到了格西草原营地。
Photo by 左脚
第一次早早地到营地，有充足时间扎营，生火煮泡面。只是驼包还没到，玩了一会，驼包的马帮到了，赶紧过去，看到马儿卸下驼包在地上挠痒痒，笑死我了，赶紧围上去，不过马还是好面子，见人过去就立马站起来来，不让我拍了，所以说呢“牛头马面”呢。
▼今日五星级营地
垒个玛尼堆，愿此行顺利
第二天（10月2日）
格西草原——两河口——上日乌且营地
徒步：约14km
营地：上日乌且营地（海拔：约4300m）
反应：四肢疼痛至失眠，吃头痛粉即缓解
回过头来看，今天算是最虐的一天，关键在于海拔爬升高，从3600的格西草原营地，爬升到海拔4300的日乌且营地，累计爬升700米，中途还有几个上下坡，以至于我那口子走到最后都快废了，我果断把她交给领队兼CEO.毛 ，先去营地扎帐篷，以免太阳下山，海拔4500的营地刮风起雾没有个庇护的地方，对于体力接近临界值的人来讲就太危险了。
最后一个坡，绝对是刻骨铭心的，先是走过一座独木桥，
然后沿着河谷碎石坡一直往上翻，可以说绝对是全程最痛苦的坡。上到山头很奇幻的是居然出现了大片不输东南亚海滩的白沙滩。真的是世界以痛吻你的同时还会给你以温柔。过掉白沙滩，在趟过几条溪沟就到营地，嘉子峰脚下一片开阔的草地。
▲雪山、沙滩、就差比基尼了
刚到营地就被团雾围住，还时不时刮阵大风，在帐篷里休息了会，出帐篷发现雾散了，雪山出来了，紧接着16的圆月也要出来了。算是看到了期待两年的嘉子峰与月。旁边有两位队友都高反了，其中一位第二天还不见好转被迫下撤了，应该是全队唯一下撤的吧。好在我家那口一到营地就睡了2小时，缓和了过来。
———今日沿途风景———
Photo by
千翻娃儿
Photo by 骏毅
#最亲民的CEO
CEO.毛 绝逼是我见过最亲民的CEO。
早在第一天成都出发到老榆林的大巴上，大家破冰介绍时，我就非常严肃的说明了我和我那口子多年以来的徒步经验算是击穿了所有队伍的底线，凡所跟的队伍，我们永远永远（……多少个永远都不够用）都是赶鸭子的那对儿。但好在我们都成功的坚持了下来，没有放弃过。
结果今天的行程收队的正是CEO.毛 天赐良机给了我们这个机会一睹CEO.毛 的风采。你以为全球顶级户外模特的他至少186，其实可能只有168。你以为长期活跃在横断山区和帕米尔高原的资深户外红十字急救员，每次出场都脚踩七彩祥云，其实是脚穿自家互联网电商爆款产品V+G三防鞋。你以为中国国家地理特约作者出行都是长枪短炮，黄袍加身，其实只是手持一把360°环景黑色商务遮阳防雨自动伞，真正实现了在户外天人合一的境界。而真正蕴含贵族血统的意大利炮已淡淡的被他藏进了背囊。此外CEO.毛 还可以跟你大谈与世界500强合作的生意经，也可以为走在最后的队员折返关心你的身体，还可以在下暴雨了，队员们不开心了，发个大红包出来哄大家开心。这可能是我接触过的所有CEO里包括小面馆老板哈，最亲民的了。
第三天（10月3日）
上日乌且—勒多漫因—日乌且垭口——莫西沟尾
徒步：约15km
营地：莫西沟尾营地（海拔：约3900m）
反应：无反应，第一次睡的这么好
很快就到日乌且垭口脚下了，这垭口连绵的山脊跟鬼啃似的，真的是反正没什么人来这里，长得就随意发挥了。
翻过垭口就是莫溪沟，沿着这条沟走就是了，没什么特别的风景，路上找了个草甸睡了小会，结果把垃圾袋弄丢了，又回去找，也没找着，就在路边捡了袋别人丢下的垃圾，心理稍微缓和些。
今日营地比较鸡肋，在杂草丛中自己开辟，结果自己睡的正下方就是个坑，整晚屁股都是悬空的感觉，好在我腰好啊，全靠硬钢。另一个鸡肋的点就是水源，是活的山泉水，地下渗出来那种就是太小了，这么多人峰时用水就只有排排队了。
排队打水的小伙伴们▲
—————今日沿途风景—————
领队左脚拍到的嘉子峰彩虹帽儿云打头阵
Photo by 左脚
嘉子峰晨曦▲
过日乌且垭口之后，沿莫西沟降海拔
整条沟发育较多悬冰川
第四天（10月4日）
莫西沟尾—观景平台—龙脊曼垭口—邦木吉德
徒步：约11km
营地：帮木吉德村营地（海拔：约4000m）
反应：无反应，睡得香
今日最大的消息是行程变了，营地从冬季牧场变到了帮木吉德村（有4G信号，和买可乐的小卖部），这待遇一下上升了好几档，甚至可以在营地直播银河。关键是原本说的今天没什么风景，结果线路一变直接经停贡嘎群峰西坡的一个观景平台，可以仔细看入门级技术型雪山那玛峰那白雪皑皑婉瑜峰顶，还送你一片云海，森林峡谷，多条悬挂冰川那种，什么达多曼因、朗格曼因、娘波贡嘎等雪山都悉数到场，运气好还能看到贡嘎主峰那种。
然后呢，我一直雪藏的阿森纳战袍错过了勒多曼因就算了，还要因此错过贡嘎群峰，错过森林，峡谷和云海，由此我把这界定为属于我的阿森纳式遗憾。至于那个观景平台是真的赞，在那出了很多片，各种类型题材都有，还有小视频，激动不？
首先是此次近60人徒步队伍的大合影，集体指向那玛峰。
Photo by 左脚
然后是小视频
布小梦的Eco-Yoga▲
过观景平台一路横切山坡等高线，直到龙脊墁垭口（海拔4200m）扭头向下，然后就进入了贡嘎群峰西坡的第二个槽谷——玉龙西沟。
异国Couple▲
观云海、吃路餐▲
这条沟人类活动多了起来，沿沟的村子都通了公路，也有网络信号。我们扎营的帮木吉德村正是在抖音网红冷嘎措的山脚。难得的是一直在“巧摄app”上关注银河的动向，今天算是过了满月，在8:30前有10-20分钟的窗口期，这才有了我第一次拍摄银河的体验，除了八爪鱼三脚架取景对焦很让人蛋疼外，其他的没毛病。
五星4G信号营地▲
看流星划过，许下心愿
既然进了村子，就跟鬼子进村一样得到处找吃的，改改口味，4天的露营伙食老早就有好多人想吐了。所以旁边的队友一会去村里买来了黄瓜，番茄，鸡蛋。一会去村里买来了牦牛肉、青椒还有葱。我俩守着方便面彼此干瞪了几眼，决定要有点变化。于是去找了客栈老板问他们家有没有青菜，结果买来番茄、鸡蛋、白菜，还有队友送了我们一颗土豆。这下明天的brunch有得发挥了。
泡脚的时候，帐篷旁来了两对儿年轻情侣，带着帐篷在我们的营地扎营。这时领队左脚大佬走过来，看了半天发现对面压根不会扎营。热心的他忍不住过去帮他们，席间听到怎么没经验就来这地方扎营了？对面说“这帐篷有说明书啊”，好嘛不愧是新时代的年轻人。什么帐篷的朝向，开门的方向根本不顾及，好在是遇到了左脚大佬热心肠，不然这两对儿年轻情侣今晚可不好过哦。
第五天（10月5日）
邦木吉德村——冷嘎措
徒步：约4km
营地：冷嘎措营地（海拔：约4500m）
为了避免阿森纳式的遗憾，起床就把球衣穿在了身上。虽然是11点拔营，也是早早起来把菜洗了，想着去买可乐背到山上喝，结果在小卖部还买到了馒头，还拼到了肉末豇豆，闻到内味儿时，就已经泪目了，带回营地我旁边那位把它混进土豆泥里，入口的瞬间吃出了城里路边摊狼牙土豆的感觉。完了还做了番茄蛋花汤，汤下肚的那一刻，我的胃感觉一切都回来了。剩下的就是上山。
吃到泪目的肉沫豇豆土豆泥▼
干了这碗番茄蛋花汤，我可以再走50km▼
当然，这些比起隔壁腐败伙食团还是low爆了，随便甩一张菜单出来你感受一下，就拿我平日的伙食水平去比都差好几个档次，别人可真是来这度假的。
再看看这鲍鱼捞饭，那可是海拔4000m的真鲍鱼，软糯弹牙、如假包换。
今天除了看到很多游客，看到CEO.毛 骑马，没看到贡嘎主峰外，没啥特别的。而冷嘎措只有你到了那才知道这个时节没变身之前，她就是个水凼凼，就像重庆朝天门对岸的长嘉汇观景台，给你一个专门拍两江四岸倒影的静水面一个道理。
只是这个是天然形成拍贡嘎群峰倒影的高海拔水凼凼，而且到了冬季还会变身为蓝冰湖，就跟传说中的贝加尔湖蓝冰一毛一样。
Photo by 请山友自行填空
早早就扎好了营，结果突然一阵狂风暴雨，把山上的游客都淋下了山，一会又放晴，还出彩虹，天老爷还是待我们不薄。
“斯人若彩虹 遇上方知有”
Photo by CEO.毛驴
今晚的银河比昨晚还要大，领队ET拍了延时（要看到后10秒），我直接贴上来了。
Video by ET
Photo by 千翻娃儿
今晚的贡嘎主峰没戏了，寄希望于明早吧。
—————今日沿途风景—————
▲飞机上坐着“好利来”老板—罗红，也来看贡嘎群峰了
感兴趣的可以点击这个链接，里面有拍他和他拍的视频
“梦 · 起点 · 贡嘎” https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NzQ0NDgzNQ==&mid=2247485404&idx=1&sn=3570e6468051f696f946668abcf7894e&scene=21#wechat_redirect
第六天（10月6日）
冷嘎措——邦木吉德村——大巴去往新都桥住店
徒步：约5km
营地：新都桥住店
今天还是没能等来贡嘎主峰，但是收获了很多小故事：# 冷嘎措元气早餐
旁边那位又开始无病呻吟了，才5:30，弄得我6点就钻出睡袋，烧好了营地的第一锅开水。也好，早起等贡嘎日出的日照金山。第一锅水开了，热牛奶，第二锅水开了热馒头，第三锅水也开了冲奶茶，md贡嘎主峰呢？都7点了，天是越来越靓，云tm也越来越厚，弄得我只有被迫放下相机安心的享受我“奶茶+馒头+榨菜+牛奶”海拔4600山野早餐，冷了就晕一口甜茶，饿了就嚼一口馒头，腻了就啍一口榨菜，静静等待云开雾散。
# 高山无动力厕所
再怎么讲究的早餐都吃完了，可贡嘎还是藏在乌云深处，就这样吧，游客也上山了，转转冷嘎措吧，这个爆红的海子，不是因为本身而红，而是因为在这里可以拍绝美贡嘎倒影和冬季的时候蓝冰湖面而红。在这里可以看到精致的男男女女打卡摆拍，我们这一行五天的队伍在他们眼里到成了稀有动物。说实话（CEO.毛 可别因为说了实话就不给我神秘大奖了），对于此次行程最无感的就是冷嘎措，毕竟还是太红了，游客太多。多得上厕所还不能随地解决，去感受了下正宗冷嘎措高山无动力厕所，要排队不说，帘一掀开整个人心态就崩了，屎尿姨妈巾这些都正常，关键是方便面算哪门子事儿啊？还tm撒在沿板上，是我走错地方，还是你癖好独特啊。不过，要给这厕所打分满分100，因为其他被扣完了分，但却因为最后一点也要给你个99分，就是拉屎放屁也不耽搁看贡嘎群峰。
厕所视角的贡嘎群峰，天然木格栅前景▲
# 精致Couple
我们一行的队伍里，结伴而行的多，且类型齐全的，各年龄段都有分布，各性别组合也都有（什么男男，女女），别误会，别人纯粹混账而已。其中有对我叫他们精致夫妻，为啥。因为有天我昨天找阿妈买土豆，结果阿妈没有，女主说我那有拼你一个，然后冲着一1米八的哥们叫了两声，没回应就吼了一大声，这下应了，说是要土豆的，开心坏了，我也开心坏了，他告诉我这可是从上海带来飞过来的土豆，背了4天了，那一刻我两都泪目了。你说能不精致吗？除了土豆，他们还带了鸡蛋、梅林午餐肉、其他（请当事人补充），完了每天晚上都能看待营地一个一米八的大个儿守在帐篷门厅，穿着北面去极地的羽绒服，生火做饭烧洗脚水，我说是营地硬到最后的男人不过分吧，一度我也想学他的，但是真的太难了。
营地硬到最后的男人▲
# 抄博士作业
抄作业这事我想绝大部分同学都有经验吧，我们这行队伍是我所跟的户外队里，学历和智商绝逼是最高的，比如说什么浙大葫芦娃组合，北京某大博士等等。所以呢，抄作业就很方便了，比如说冷嘎措下山抄近道，我本来走在前面的，博士最后出发，看到他走了条不同寻常的路，我脑回路盹都没打一个，想啥赶紧跟上抄作业啊。以及之前给我科普单反降噪原理，这些硬核知识，还不赶紧加微信，方便日后抄作业啊，同志们。以下是二维码，据本人介绍，博士是easy勾引的，所以就没请示直接放了他的二维码，付款那种🙃🙃
抄近道的博士▲
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# 哪里都有小明
在我的印象里，营地词频最高的，除了领队毛驴儿，就是小明了。有可能是因为他跟围观群众（领队之一）同帐（男男）吧，总是被格外关照，一会儿小明，吃早饭了，吃完饭了，小明你的包呢？小明来帮我装下包，小明你没事吧，吃包头痛粉不？哈哈，小明同学还一直跟我们走在队尾带队。
上山的小明▲
带队的小明▲
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最后压个轴
# 回忆2018年的那一场雪
（戴上耳机搭配BGM更有代入感哦）
https://v.qq.com/x/page/p0806dt2qgi.html 贡嘎——一位很cool的王♢记2018年国庆贡嘎大环徒步下撤♢受全国大面积冷空气影响，此行的贡嘎大环穿越变得超级cool。cool得好多小伙伴面部娇嫩的肌肤被暴雪反射的紫外线晒黑，晒伤，晒到流黄水；也有不注意的小伙伴被满目白雪反射的强光线导致雪盲；甚至cool到有同行程驴友只身行动失温离世（愿彼岸的雪山永远阳光温暖）。我们16人同行队伍，遵从自然之意，果断理智下撤，待来日再续贡嘎之缘。暂别，我们的日乌且垭口（一个刀刃型垭口）；暂别，我们勒多曼因冰川的自然伟力；暂别，我们的嘉子峰与月；暂别，我们的贡嘎寺与缘；暂别，我们子梅垭口的日照金山；愿这一切都凝结成巴望海的一颗枯木，待我们归来。
