初遇秋意 || 11.29日徒步乌龙古道，赏八都岕（kǎ）十里银杏长廊 - 上海 - 8264户外手机版

行程介绍

秋意渐浓，银杏叶正逐渐泛黄，

秋天的落叶美得让人窒息
▲抖音：太阳伙伴户外
这是秋天送给大地最好的礼物了
每年11月是银杏最佳观赏季，

位于长兴县小浦镇八都岕的十里古银杏长廊可谓是

秋天最受欢迎的景点之一。
可你知道吗？

在中国，有一个地方，

12.5公里的古银杏长廊

落下的银杏树叶铺就了一条松软的路，

踩上去有轻柔的声响，

秋阳洒下，满目是透亮的金黄色……
十里古银杏长廊

被称为“世界古银杏之乡”。

3万株原生态野银杏散落分布于景区各处，

其中百年以上的古银杏就有3600多株，

行走其间，满目金黄，

随风飘落的杏叶更是铺满林间小道。
粉黛乱子草妆红初上、展露头角，

喜欢粉色花海的朋友们，

赶紧动身来打卡吧
别忘记摆好姿势来几张靓照，
那绝对是朋友圈致胜法宝~

目的地介绍:

      八都岕（kǎ）属于天目山余脉，是一条东西走向的山坳。这里三面环山，群峰绵连。这里青山排挞，大涧中流，相传是因为汉光武帝刘秀八躲追兵而得名。从省道长牛线往西延伸至岕底，共有 12.5 公里。山岕南北距离狭窄，最宽阔处不足 1000 米，最狭窄处只有 300 多米。在这两山之间的悠长地带，是连绵 12.5 公里长的“世界古银杏之乡”—“十里古银杏长廊”，3万余株原生态银杏树遍布其中，百年以上古银杏就有 3600 多株，构成了罕见的生态奇观，是闻名遐迩的古银杏之乡。

乌龙古道：
       乌龙古道起于八都岕潘家村，止于八都岕柏家村，全程穿越龙王岕、方山、林城周吴岕、章岭（紫笋茶原产地之一）。途经乌龙寺、龙泉寺、银杏天泉等。我们本次穿越截取精华路段，行程预计11公里。

活动难度：★★

风景指数：★★★★★图片

活动内容：休闲.摄影  

交通工具：包车（正规旅游大巴，拒绝黑车）

活动时间：11月29、  12月 7日  

  行程安排

  第一天  

07:10 龙阳路地铁7号出口公交站台集合
08:00 南方商城上车集合
08:20 松江体育中心地铁站准时出发（车程约2-3h）一路欢声笑语到达古道徒步起点。
10:30  来到六八古道的起点，做个热身活动，然后穿越一片竹林，翻过一座大山，抵达银杏林深处。
12:00 一路徒步来到四方堂，一小段上坡路后到达今天的乌餐农家（土鸡汤炖好），餐后休息一下，大家继续前进。
13:00  开始今天的十里古银杏长廊，一路经过大岕口村原关帝庙，方岩村银杏，八都岕景区，15：30 此时大巴车早已在此等候。上车出返沪。
18:00 左右回到上海市区。大家意犹未尽，含泪吻别！！！
（中午会路过一个村子，有农家美味可AA圆桌，可在出发前建微信群商议）

注意事项：

1、本次活动为体验级活动，人数要求20以上，人数决定费用，QQ群优先报名 。

2、推荐装备：身份证，护膝（保护膝盖，良好的意识至关重要，建议）快干衣裤、雨披，登山杖，水壶，抓绒衣裤 ，壶、垃圾袋、防晒霜等。

3、食品自备：自带1餐,高能食品（牛肉干、巧克力、花生米、压缩饼干）零食腐败物资大量。

4、心血管病患者、高血压患者、精神疾病患者、传染病患者请勿参加！参加者敢于挑战自我，自信、乐观。

摄影：

1、相机（单反/卡片）、镜头、滤镜、快门线、备用电池、备用储存卡、三脚架、手机、充电器、身份证等证件。

2、镜头参考：建议配带镜头【18-55、24、35、50、24-70、70-200等各种焦段，均可携带】 风光适合镜头：18-55 16-35 24-70 85mm  人像适合镜头：50mm24-70mm 50mm 85mm 70-200mm

  急救知识  
1. 轻微出血
用清水或消毒药水清洗伤口；如有需要，用敷料按着伤口止血；用敷料或黏性敷料盖着伤口，并用胶布或绷带固定；如伤口比较肮脏，宜叫伤者前往医院或诊所接受『破伤风』的防疫注射。
2. 软组织创伤
保护受伤的地方，防止再受到其它伤害；叫伤者休息，避免不必要地移动伤处；冷敷伤处；用弹性绷带扎着伤处；尽可能丞高伤处。
3. 抽筋
肌肉不自主地疼痛地收缩，马上休息；将抽筋的肌肉拉直；维持伸展直至肌肉松弛；可以以轻揉的方法按摩肌肉；需要时可以饮用含有盐份(电解质)的饮料
脚抽筋时，左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒缓。脚麻了，若左脚麻了，用力甩你的右手掌。若右脚麻了，则用力甩你的左手掌。
4. 肌肉酸痛
马上休息，伸展运动-静止伸展法；轻揉按摩-推法或揉法；冰敷或热水浴；延迟发生的肌肉酸痛并非因『乳酸积聚』引起。
5. 水泡
预防水泡的出现是最重要的, 应穿着适合和舒服的鞋和袜；如需继续步行的话，应尽可能不要刺穿水泡；如水泡已穿破，也不要将表皮剪去；应用敷料盖着患处及减少患处与衣物的磨擦；如有需要，可以用剪去一个洞的敷料盖着水泡，以减少磨擦。

费用装备

—费用说明—

费用预算

159元 （含全程包车费、过路费、领队费用、司机食宿津贴等）15人活动成行。

关于保险:俱乐部赠送30万保额户外意外保险。

适合对像：3周岁以上，身体健康（没有任何疾病，并且没有传染性病症），热爱生命，热爱自然，敢于挑战自己。

费用不包     景区门票、游玩项目，午餐等其他个人消费

报名方式   

网上统一报名加微信，提供身份证信息方便统一购买户外自助游保险，交费确认报名。

其他

安全声明  
（一）选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，参加户外自助游活动并有一定的危险性，参加者要有一定的自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责，活动组织方不承担赔偿责任；
（二）户外运动可预期和无法预期的风险是客观存在的，请活动参加者自行评判风险承受能力，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险，审慎参与，活动组织方将尽力避免风险，决不冒险，如活动参加者没经活动组织方许可擅自离队去游泳，攀爬，探险等而造成的跌倒，落石，滑坠，虫蛇动物咬伤，交通意外，以及溺水等事故，一切责任由活动参加自负，活动组织方有道义责任积极组织救援，协助救援，如救援失败或无法救援，并不承担任何法律，和经济赔偿；
（三）驴子在活动中请记好领队电话，活动过程中，队员不得单独行动，不得酗酒，如违反造成不良后果时，自负其责。决定任何事情都要和领队沟通，不要觉得会给领队带来麻烦，你的安全重要，团队的环境要大家一起努力，主动为领队分担他忙不过来的事，公共装备需要大家一起爱护，还有就是时间观念要听领队统一安排，不要让大家等你一个人，毕竟大家时间都很重要；
（四）领队负责为队员代购户外意外伤害险，这里的所谓领队和活动负责人都是挂名而已，鉴于户外运动特殊的潜在危险性，对活动中可能产生的潜在意外，各位成员自己承担，“活动组织者”或者“领队”不承担任何责任，任何情况下事故发生时，山堂和带队人员、队员都应尽最大努力减少事故造成的损失；

（五）在活动过程中，强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难，每位职员应当保护环境，不得随意破坏植被，野营中的垃圾须装入垃圾袋中，以便统一处理；
（六）在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，活动组织者不承担任何法律责任，但领队将充分考虑每次活动的安全性，采取适当的安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，活动组织者不承担法律、经济和医疗责任，建议伙伴成员购买相关的保险，活动中所有人员有义务互相帮助但不承担任何责任。
（七）活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。

临时退出条款

客户原因：因客户自身原因取消行程，我们将按照你退出的时间点，按下列标准扣除必要费用后，将余款退还：

活动前9天前取消，全额退款；

活动前7天前取消，退全额的50%；

活动前3天内或活动当天取消，不予退费；

报名者被视为默认本“退出标准”的条款并参照本条款进行解决退出问题

主办方原因：主办方原因导致的活动安排变更、取消时，我们将全额退款。