第三次大理马拉松 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版
大理马举行了三届，我每一届都参加了，幸运的是，组委会随机抽了500名三年都参赛的选手，把名字印上了参赛服，向老队员致敬，我也在其中，而且号码薄是生日和名字（0409XD），仅从这些细节就能看出大马有多用心，可以参加一辈子。
缺点也越来越明显，时间的选择不科学，今年第一个时间定在了5月5日，没考虑与五一小长假相冲，改到了519，天气太热了，三年都晒。赛道也变得没意思，我喜欢第一届，从洱海到苍山，穿进大理古城，满城的游客为你鼓掌，最后跑到三塔前，这才是大理马应该有的样子。而后两届，都在跑公路，海边的路在都没有树阴，从头晒到尾，人都要化了。起跑时间居然是8：30，全马选手要晒到3：30，简直是魔鬼。
从酒店走到体育馆只要20分钟，小跑热了一下身，感觉都没有热够，到赛场跟着啦啦队蹦了一下，基本就晒出汗了。准点起跑，踏上我的第三个大理马的征程。
体育场出来往左，每一次都会跑上兴盛桥，这里是洱海河注入洱海的入口，碧蓝的湖水在阳光下泛着银光，有背着尾巴狗的市民在桥下游泳，泳速正好与水流的速度相同，在你看来，他就游在那里不动。
环海南路上被隔离栏一分为二，但是大家都没怎么守规矩，我也跑到最左边的人行道上不多的几棵树下去躲阴凉，但是五公里过后，连一点阴凉都没有了。大部队向着海东进发，这一段偶尔有几栋高楼会投下阴影让人舒服几十米，然后就是一两公里的酷热，原来觉得这些烂尾工程是洱海环线上的伤疤，不曾想在这样的时刻还会有点欣喜。
我故意地越跑越慢，越跑越慢，我记得在11公里的折返点前是一个大坡，那里当年也是建起了不少豪气云天的高档别墅和综合中心，现在都因为“金山银山”而完全停摆，成了鬼城，要把那里拆干净也是要花好大的功夫的。果然没有记错，看见一大栋像超级大游艇样的建筑前，就是条几百米长的陡坡，这也是整个大理半程赛道上唯一的坡。
因为我慢，所以上下都没有停，在折返点掉头回来好像还跑快了点，减速减速，我强烈地要求自己，10点钟的炽烈阳光已经要把人融化了。好在，海边坡地上有风，吹在湿透的比赛服上带来阵阵凉意，跑到坡下面就有点惨了，无风的时候，阳光把地面都晒得起了热晕，热气从脚下面向上蒸，而阳光又从头往下晒，没有一棵树，没有一片阴影，12-16公里的这一段相当的不爽。
还有最后五公里，我们又跑回到环海南路上，我还是躲到了人行道上，路是小块块的石块铺成，跑得更慢，起码有点树阴。差不多进了城，围观群众就多了些，除了组委会专门请来的老年金花助威团，还有两个老伙子在路边弹吉它唱摇滚，让我很是高兴了一下。
再次跨过盛兴桥，离终点只有一公里，除了热，倒是不算很累，我晃晃悠悠地跑进体育场，再晃晃悠悠地跑过终点，2：32完赛，在这样30度的高温下，2100米的海拔上，不能更慢了。
