本帖最后由 黑夜里独舞者 于 2021-7-5 18:38 编辑
六、道路千万条,安全第一条。关于安全方面需要高新技术很多。出行玩的好的前提是安全。在疫情期间除了道路交通安全以外,又增加了一个防疫的要求。我个人出发前完成了二针新兴疫苗的接种,群主大自然要求大家在高速公路上去卫生间期间必须戴口罩,每个人必须戴鞋套,如厕回来的时候群主大自然和群管理唯美,亲自给大家脱鞋套,不把脏东西带回车上。


在个人安全方面。本次出行是处于高原地区,最高海拔:莲宝叶则4200米,扎尕那村3000-3300米,拉卜楞寺3055—3500,郎木寺3650米,若尔盖花湖3468米,若尔盖天下黄河第一湾3500米,瓦切塔林3454米。有高反的盆友可以选择低海拔地域活动,不到达山顶最高海拔部分,或者在较高海拔的地点不下车。我们团队进入扎尕那的时候,不同人员出现了高反的状况,有的头疼头晕恶心。我略有反应,然后就适应了。后边的莲宝叶则我都没有反应。但人生如梦大哥他的心脏有些问题。莲宝叶则这个景区他就没有去,甚至一度想坐飞机返回家里,由于存在客观原因,也没有实施,不过,后面越走越低,他也就适应了。
有些地方还要自己时刻保持那种风险识别能力。在麦积山那天的早晨,由于头一天晚上我帮助有些女生把行李运到了2楼,我感觉我应该负责第2天早上帮助把他们运下来,但是由于下雨鞋滑,从2楼运下的时候不慎滑倒,顺楼梯下来,胳膊摔伤,屁股很疼,好在没有骨折。从此后看见大皮箱就头疼。
我们本次出行是长途大巴,历经辽、冀、津、京、晋、陕、甘、宁、川,青,因此,有一些腰不好的人应该带一些腰垫作为护垫。大懒猫的妈说过,长途旅行3个小时以上就应该带护腰。这次有改装的卧铺,按照市场经济原则,这次出行1000块钱一个铺位,有些人可以轮流休息,这样能好一些。
防晒这一点也非常重要。海拔每增加300米,紫外线增加4%,高原地区紫外线辐射很重,即使是男生也要注意,过去我就在这方面受过伤,2017年在西北环线时魔鬼城就被晒伤了。所以该戴的面罩带上,该带的头巾戴上,帽子,甚至防晒霜,很有必要。
丢东西。金山大哥的水杯落在了宾馆,随后通过联系对方同意将通过快递邮回盘锦。有些人经常找不到手机,像我也两次把手机落在了车上。有位女团友上厕所的时候不小心把手机落在了厕所里,还好手机失而复得。丢眼镜、丢身份证……可以考虑出行的时候把手机挂在脖子上,或者买一个胸前包,把这些重要的东西装在胸前、眼前。常出门,知道自己容易忘记些什么,容易丢三落四的,有时候的情况下,需要从容地应对,早早把需要带的东西写在纸上,走前一一捡装起来;把容易丢的东西放在眼皮底下,要实现伸手可及。不要问身份证需不需要带,这东西不能离身。军装与户外装都是兜多的,他们是相通的,就是出门了,不要图立整就想不带些什么,保持良好习惯,尽量不用脑来记。
高原草原温差比较大,走到海拔高处和在草原住宿的时候都是很冷的,因此,出行的时候我建议多穿一些,多带一些,我觉得抓绒是一个很好的选择。
在兰州那天早上,金山在去水墨丹霞的路上讲了很多,讲到游玩的鞋时,他讲,鞋很重要,重要的地方是必须减震好,不然,对膝盖和脚很有损伤,这里借用以飨行者。