(上图1、3、4为摄影师马子拍摄)
为什么要去徒步？
两千多年前的庄子曾说，天地有大美而不言！在我们工作不顺、爱情不顺或者生活迷茫之时，不妨抽出一些时间走入荒野，因为荒野会治愈你的心灵，让你重拾对生活的信心，让你找到未来的方向。在荒野，你能呼吸新鲜的空气，你的头脑会变得清醒。在荒野，你能感受到天地辽阔，你的心情会变得愉悦。在荒野，你会遇到风霜雨雪，你的欲望会变得简单纯粹。朋友，让我们徒步走入荒野吧！
路线简介
他念他翁是属于横断山脉中呈南北走向的一列狭长山脉，它的西边是伯舒拉岭，东边是芒康山。这列山脉分成三段，北段和南段都叫他念他翁山，而中段称为怒山。而驴友口中的他念他翁山，通常就是指这列山脉的北段。它的山体大多呈棕色，山体表面植被稀少。
(摄影/马子）
2018年6月，驴友野人不野设计了一条穿越他念他翁山脉北段的徒步路线，并带队完成了穿越。由于该路线的起点是盐井乡，终点是位于318国道上的登巴村。所以，他当时将该路线命名为他念他翁盐登线。在这之后的两年，虽然他念他翁又出现了三四种走法。但是，大多数路线都是以该路线为蓝本。要么取其精华段，从拉岗村开始，到班藏村结束。要么为了连接伯舒拉岭路线，从拉岗村开始，到扎玉镇结束。
路线特点
他念他翁路线位于藏东南地区，因此也具备藏东南路线的共同特点。这里海子密布，这里雪山巍峨、这里森林幽静，这里峡谷纵深……
(摄影/马子)
这里的植被多种多样。如果你觉得夏天云雾缭绕，看不清山的颜色。那么，在深秋来到这里时，各种植被艳丽的色彩会让你眼前一亮，这不是梦境吧？
(摄影/马子)
这里动物种类繁多。当你漫步在通往垭口的路上，岩羊随处可见。当它们发现你的到来时，如履平地般的穿梭于各种荆棘灌木间，它们的脚步是那样的轻盈飞快，让人非常羡慕。
(摄影/马子)
队员介绍
石头:此次他念他翁徒步领队，徒步过多条长距离重装徒步路线。在2019-2020年连续两次徒步穿越横断山脉，总徒步距离约为3500多公里。曾获得2019年度中国户外圈最高奖，金犀牛奖的最佳探险奖。他非常热爱荒野徒步，甚至到了痴迷的程度，每年几乎都会花半年时间行走在西部的崇山峻岭中。
马子:2020年荒野计划摄影师，随石头等人在横断山脉徒步了四个多月。他体能好，拍摄技术好。横断山四个月行走，他总共拍摄了5TB的影像资料，最后完成了《百日大横断》纪录片的制作。我认为，该纪录片是目前国内徒步类纪录片制作最好的。
格格:参加了2020年荒野计划大横断徒步活动，是唯一一个走完全程的女队员。她为人豪爽大方，和她一起走欢乐多。在国内徒步圈，能走长线的女驴友很少，而她一次徒步竟然行走了四个月。她这次徒步总里程超过1000公里，这种距离在国内女驴友中都能排进前三名的。
未央:格格的徒步好友，是个90后姑娘。她每年走一到两条徒步路线，为人谦虚低调。此次他念他翁徒步，我们经常走在一起。这一路上，她为我拍摄了很多照片，在此非常感谢未央同学。
孤月:重装徒步爱好者，喜欢徒步探索西部山野。曾带队开辟了念青东萨普线、喜马拉雅之东、岗日嘎布东线以及西天山山脊线等长距离徒步路线。帮助其他驴友设计了大横断北线、冷布岗日北线等众多徒步路线。
