2022.0210奥森学习跑步
跑步，还需要学习吗？当然呀！特意给大家约了国内跑圈非常有名的大姐大绿萝，那可是在好多场马拉松比赛中获得名次的选手。
当年，她是靠着跑步，跑进理工大学的，在大学也取得过非常棒的成绩。毕业后很多年，开始跑马拉松，是阿迪达斯跑团315军团里唯一的女性。即便业绩这么辉煌，人家那么牛了，还在不断调整自己，甚至特意请了老师来调整跑步姿势。那么没有经历过专业训练的普通跑者，肯定更需要学习了。
趁着寒假，约好了绿萝，小伙伴们在奥森南园集合了。还有不能来的，在家中围观我发布的照片，隔空学习。
跑步姿势重要，跑前跑后的热身，拉抻和放松，更重要。
让我们开始练习吧！垃圾桶也可以成为辅助器材，大腿小腿、前腿后腿，统统要关注到。一组练习完成之后，开始跑跑跑。对了，鞋带可要系好了，不然很容易绊倒受伤呀。
途中跑的注意事项，我实在是没听到，因为绿萝带着小伙伴们跑得太快了，我一拍照就追不上了。
大概跑了2公里，绿萝完成任务，去跑她的“玫瑰花”了。我则带着小伙伴在奥森的跑道上继续向前。
看到书画频道的展览，我们就进去欣赏，很多幅中国画，吸引得我们仔细的品味。用了很长时间才看完展览，我们又继续出发。
又发现一个营地，里面没有人，向门卫询问玩法和价格，知道了为什么没什么人玩，因为价格有点偏贵了。
继续向前，在冬奥的宣传牌前摆拍，万一学校老师要求提供我与冬奥的主题，我们就有现成的题材了。
期待下次一起学习和玩耍的机会。奶瓶和不刻苦的老炮儿会一直努力陪伴大家的。
