从白云寺到佛母洞是一段上升的水泥路面，到达佛母洞索道处，接下来就是一长段石阶，山里的积雪很厚，台阶上的积雪经过行人的踩踏都冻结成厚厚的冰块，走石阶是最痛苦的，所以快到达斋堂时就切到了一条土路上，继续往上爬，最后回切回机耕大道，翻过一个垭口后会看到一个检查站，也许是淡季，并没有人出来查票（后面经过的检查站也都没有查票），举目远眺，大山在白雪覆盖下，格外迷人。
经过金灯寺后，是一大段爬升，远远看着坡度比较平缓，南台就在不远处。当走了一会后，才真正明白望山跑死马是什么意思。大家从刚开始的兴奋逐渐变成麻木的迈动双腿，队伍也越拉越长。
大约在下午4点左右，到达南台顶（普济寺），天空依旧万里无云，但猛烈的山风一下把大家吹了个透凉，赶紧把羽绒服穿上保暖。在南台稍作休息，就继续赶往当日的目的地大南庄。
从南台到大南庄都是下降，为了赶时间，我们切了好几次近道，林子里的雪更厚了，很多地方直接没过了脚脖子，还好有前人踏出的轨迹，只要沿着轨迹走就不会迷路。经过大概一个半小时的路程，在6点左右到达当天的休息地大南庄。根据两步路轨迹，第一天行程12.86公里，累积爬升974m。
感觉大南庄就是一个快被废弃的村庄，因为徒步旅行的兴起，大部分驴友会选择大南庄作为歇脚点，村子里的住户才开始重新装修房屋，形成好多农家院，为游客提供简单的住宿和餐食。由于天气冷的原因，水管都冻住了，无法提供热水洗澡，住宿是那种大通铺或者上下铺，没有供暖的屋子采用煤炉子取暖，条件是相当简陋。不过对于驴友来说，有个遮风避雨的地方，有口热菜热饭吃，已经相当满足了。
没有经验我们挑的一间煤炉取暖的屋，吃饭时大伙还觉得屋里暖和，沾沾自喜。可当躺下以后才发现前半夜燥热难耐，都需要开门降温才能入睡，煤火燃的很快，到了后半夜没有人添煤，火灭后，后半夜都冻得蜷缩在被子里，这冰火两重天的感觉直接导致同屋的一个朋友感冒了，只好放弃了后面的行程，独自下山。
第二天起的很早，由于人多坑少，很多人都出去选择了露天解决生理问题。在村子里转了一圈，人们都还在睡梦中，只有院里的不时传来犬吠声。七点钟供应早餐，每人一个鸡蛋，馒头小米粥管够，还配有一点咸菜。吃完后，大家就赶紧收拾好行装出发。
从小路直接切到金阁寺，然后通过检查站，路过一个在修建的寺庙，然后在莲花禅寺旁稍作修整，这一段走的是机耕路，一直处于爬升状态，时不时有汽车经过，卷起一路尘埃，不久就到达狮子窝。
从狮子窝继续往前，可以继续走机耕路，也可以切一条小路上山顶，在爬升过程中，意外看到一头牦牛独自在山坡上悠闲的吃草。重新回到机耕路后，大概10点半左右到达吉祥寺，由于后面一段是大幅度的爬升，大家决定在庙门口稍作休息，补充一下能量。
沿着机耕路，继续往上走，为了缩短路程，也会选择切捷径，11点50左右来到西台法雷寺牌坊处，这里是一个岔路口，去往西台后必须回到这里，然后去往中台。大家都将行李放在牌坊下，轻装前往西台。
大约半个小时到达西台顶（法雷寺），从西台可以远眺中台，匆匆在法雷寺转了一圈后，回到牌坊处取了行李，继续前往中台。
