「五一徒步&骑行」:发现云南 - 游记攻略 - 8264户外手机版
这不是一次说走就走的旅行,而是一次细致规划过的户外活动。
几个月前就开始考虑,五一要带娃去参与一次户外徒步活动,研究了几个去处,最终选定了接近性好、难度适中,又具备高海拔徒步景观体验的虎跳峡。但由于只需两天时间便可完成,综合考虑整体时间、路程的安排以及体能的配置,最终选定“虎跳峡徒步+环洱海骑行”两项活动。
带娃出行总要多做一些功课,除了户外运动本身,还是要储备些硬核知识,不然一问三不知,就不免尴尬...(此处感谢chatGPT)
准备好“草稿”,心里多少有些底气,那还需要一份尽量细致的行程和装备清单。
行程后再来看,以上部分装备并没有用上,如抓绒帽、厚手套、头灯等,同时由于天气不错,雨衣也没用上。但一定是有备无患,毕竟高原地区天气多变,多备些总没错,尤其是用于保暖和救援的强制装备。准备妥当,装备盘点清楚,出发!
(一)虎跳峡高路徒步
其实这是一条在国内外名气都颇大的徒步路线,在小红书、B站或视频号等都可以查到众多信息,沿途一些风景绝好的客栈,也被一众网红带火。但由于本文的目的一则是记录,再者为同样想带娃徒步的朋友们提供参考,所以还是理性客观的描述。
地形:虽说是一条初级高海拔路线,但地形地貌还是非常丰富的,平均海拔2400m,地处哈巴雪山一侧,高路徒步线是横切的一条沿山小路,沿途路面还是很复杂,有土石路、砾石路、水泥路。全程在金沙江沿线,垂直高差1000m,随着地形变化,江水或湍急、或温婉。隔金沙江与玉龙雪山对望,十三峰遥遥矗立,如巨人般静静看着高路上来往的背包客。讲真,这种感受还是蛮庄重的。即便带着孩童,这场景也颇像一次修行之旅。
先到虎跳峡景区,遥望一下对面的徒步路。
徒步全程是两天,两天难度各异,第一天距离短,5.81km,但累计上升多,520m,会经过二十四拐(土石路持续上升段);第二天平路和下坡为主,但距离长,10.73km,累计上升304m。虽然第二天爬升少,但长距离以及靠近悬崖的路段比较多,所以一点并不轻松。

装备:天气还好,不算特别晒,全程皮肤衣搞定。部分风口路段稍微有些冷。但冲锋衣足够(薄羽绒随身携带)。这条徒步线的友好点在于途中补给充沛,小卖部和客栈均可休整补给。

住宿:虎跳峡沿途客栈资源蛮丰富,也不乏网红客栈。按照路线规划,我们第一天留宿“茶马客栈”,据说是途中比较早期的老牌客栈,环境还是非常不错的,傍晚到达,看到日照金山,实属意外收获。


客栈的墙壁上,多年各地往来的背包客在此留下笔迹,成了一道风景线。
收获些什么:徒步的收获,不仅仅在于体能和精神上的历练以及美好风景的感官体验。得益于云南得天独厚的自然条件,沿途植被丰富,许多植物是独特的物种,只生长在这一带的高山峡谷重,因此也是一个天然课堂。比如杜鹃花、金丝楠木、塔巴草、松树、柏树、枫树、毛竹等。这些当然也是边学边记录的知识点,此处值得重磅推荐一下行程领队:北船余音
路线虽然成熟,但户外是一个很专业的领域,专业的人做专业的事。一路的户外知识科普(如登山杖的应用、户外穿衣法、LNT法则等)、动植物介绍,我们也跟娃蹭了课。

虎跳峡徒步完成后,小朋友与北船相约下次一起走个有雪覆盖的路线,相互道别,各自奔赴下一段行程,我们即将踏上洱海骑行的路途,北船则带队登顶哈巴。
到达桃源码头后,转入大丽线,开始走机动车混合道。不过骑行条件还是不错的,机动车车速也都不快,司机也都比较友好,但依然需要12分的专注力。

沿途有不少露营咖啡车。
到达双廊后,遥望一下南诏风情岛。

挖色的傍晚。第二天的行程虽然距离短些,但路况更复杂,再加上前一天的疲惫爆发,前半程非常吃力,在最后12.5km回到环海细线时,才算是感受到曙光。
小普陀在挖色镇海印村,出发不久便可路过。

从第二天的海拔图也可见,上下坡蛮多,尤其是前半程,一路沿海山丘,下坡有多爽,上坡就有多虐-_-。
