2023年7月15日早上5：40，我们三门峡崤山轻徒户外运动群一行11人从太白山南侧周至县厚轸子镇铁甲树景区门口（海拔1566米）出发，经老君殿（海拔2750米）、南天门（海拔3335米）、药王殿（海拔3135米）、玉皇池（海拔3350米）、三爷海（海拔3540米）、二爷海（海拔3650米）一路攀升，当天成功登顶太白山主峰也是中国大陆东部最高峰拔仙台（海拔3771.2米）观日落。第二天在拔仙台看完日出后向太白山北侧汤峪方向出山，经大爷海（海拔3590米）、大文公庙（海拔3568米）、小文公庙（海拔3480米）到下板寺（海拔2800米）结束太白小南北穿越。全程约27多公里，累计爬升2400多米（网上公开数据，我的手表记录数据偏大，轨迹截图附后）。
这次活动在白开水的精心组织下，团队成员依靠着坚定的意志、对户外登山运动的热爱和对自然界的崇敬之情，每个人都突破了个人多年户外徒步的强度记录，共同成功完成了太白小南北两日穿越。这一路，我们欣赏了风景秀丽的秦岭南麓原始森林，翻过壮观的秦岭石海景观，看到了壮美的云横秦岭、亲临秦岭六大明珠中的四个：大爷海、二爷海、三爷海和玉皇池（这几个神海仙池是青藏高原以东最高的内陆湖），也圆了登顶拔仙台观日落日出的梦想。我和平行线、百草坡3人还在拔仙台扎帐，在狂风中体验了一夜太白主峰宿营，此次经历大家必将终生难忘。
本次出行人员中，太白山小南北穿越线路大家都没有走过，仅有白开水一人曾经通过其它线路登顶太白山拔仙台。出发前大家都做了一定功课，对路线有了一定了解，知道这个线路是户外团体经常组织三天行的线路，我们压缩到2天，强度提升不少，尤其是第一天连续爬升约2400米，这个强度是我们以往活动所没有过的。我们提醒群里已经报名的人员注意强度大，慎重报名，经过再三强调此次行程的难度和强度之大，原报名参加活动的21人有10人理智地选择退出，为他们的理智点赞！户外活动一定要量力而行，我们决定参加活动的人，都是有多年户外登山经历，平时注重锻炼，也有过基本接近此强度的活动经历，对自已的潜能和面临的难度有较清醒的判断。
为了实现小南北穿越我们需要把车停在太白山北侧，即眉县太白汤峪景区这边，然后包车去登山的出发点~太白山南侧周至县厚轸子镇，这样操作需要我们提前一天出发。14日早上7点整我们从三门峡集合出发，自驾360公里外的陕西宝鸡眉县太白山景区，约4个小时，中途经过法门寺，在法门寺前饭店吃完午饭后大家在法门寺前打卡留念。
本次穿越队员：：云开日出、平行线、黄老咪、玲珑心、野马、秋风、白开水、梦想、自然花、百草坡、小柴共11人。15日当天群里另有悠然、老赵、东海3人从太白景区登山后原返，时间关系，两个小分队没能在山顶相遇。
13：50到达太白山景区游客中心停好车后，联系厚轸子镇铁甲树那边的农家老板安排包车接我们过去，每辆车能坐6人，每车450元，120多公里盘山路。经过行驶约3个小时，买票通过黑河原始森林公园大门（每人50元，本次穿越线路是穿要越铁甲树、黑河、太白三个景区），我们到达了厚轸子镇，住在了松涛农家乐。老板是我西安表弟雪山飞狐介绍的，包车就是他安排的，人很实在。我们有四个人扎帐，他免费提供场地。农家小院很精致。
离小院不远处通往老县城的小公路上有个自然景观“象鼻吸虹”，确实有点像。
安置好住宿，饭菜也做好了，大家小聚餐，明天强度大，大家自觉都不喝酒。
第2天早上吃完早餐老板安排车送我们到登山出发点，5：40开始上山。出发点铁甲树景区门口海拔1558米。
此时光线弱，照片多数有点模糊。
铁甲树原始森林景区是半原始开发状态，基本上是原始小径+反复多次过河的简易小桥。
林深茂密，天然氧吧。在盛夏时节，这里面温度很是凉爽。走在其中心旷神怡，很是惬意。
平行线抓拍的我替队员修背包。才走了约2小时，自然花的背包带就断了。我帮她割断一根背包上的捆扎带，绑上代用。教训：出门前一定要检查重要装备状况。
三合宫瀑布
从密林一片空隙中看到天上的蓝天白云了，好运，今天到山顶一定能看到云海。
小径旁边的石头上，厚实的苔藓上长着一种很大较厚类似地软的植物。
10：07我第一个到达老君殿，让路上碰到的两位西安小伙帮我拍个蓝天白云照。
20分钟后，百草坡上来了。
50分钟后云开日出、玲珑心、平行线3个人也上来了，我们5人在此拍照、吃点路餐等后面队员。
已经11：20了后面人员还没上来，通过对讲机联系，确认还有段距离，我们决定按两个梯队前进。拍完小合影继续前行。
老君殿正面照，左侧是前行的小路，此处还有个分岔路。从这地方开始向后，视野逐渐开阔，蓝天白云、石海马上就开始了。
开始跨石海了。太白山是地球上保留最完整面积最广袤的第四纪冰川活动遗迹区域，海拔2800米以上构成了独具特色的冰川地貌景观，被誉为第四纪冰川遗迹博物馆。中国徒步界有句“北有太白，南有武功”，可见太白山在户外运动中的地位。石海就是太白山的一大特色。
开始过第二处大的石海
13：20，我们第一梯队一行5人到达海拔3135米的南天门，我们在此吃午饭。南天门有接待站，有大通铺可住宿，此线路正常3天行时，这里必要住宿一夜。在到达南天门前不远处有很大一眼泉水，有根管子接出来在路边畅流不断，是很重要的一个补水站，可直接饮用。在南天门也可免费接老板收集起来的泉水。
南天门正面照片，我们在右侧那个房子吃午饭。从南天门开始到拔仙台约9公里全是在海拔3000米以上的线路，部分人会有高反，可放慢速度。
在南天门环顾四周蓝天白云下的翠绿青山，真是人在画中的感觉。
吃完饭，和第二梯队六位队员通过对讲机联系了下，让接待站老师傅帮我们拍个合影，14：06开始继续前行。
路边这种小花不少
15：00到达海拔3135米的药王殿，药王殿的简易大棚接待站已经被风吹垮塌废弃了。
遇到一队从拔仙台过来的团队，他们走的是小北南穿越3天线。这也是我们原计划的行进方向，但最终考虑到虽然从北向南走爬升小，但累计下降太大，南侧坡度太大，在这种线路下降对关节冲击太大，还不如从南向北，多爬升，少下降。这也是我表弟对我的建议，他是秦岭老户外了，上次就是跟着他完成了我的秦岭首秀--《初入秦岭，夜登冰晶顶小记》https://bbs.8264.com/thread-5706510-1-1.html
开始进入高山草甸地带了
听说秦岭户外把这种花叫牙刷花，不知学名是啥。
17：20，我们到达了海拔3350米的玉皇池，和第二梯队通过对讲机也联系上了，此时时间紧，大家都抓紧前行。在从玉皇池上三爷海的石海坡上，我们遇到两个小伙，正在从三爷海下玉皇池，他们计划在玉皇池边上小房子过夜，没带帐篷和睡袋，准备用那小房子里的废弃被褥。我进去看过，真的是脏乱差啊，不过在户外保命第一，卫生条件讲不上了。
过后知道，第二梯队6人走到玉皇池后，有一重装队员实在走不动了，看到玉皇池有人扎营，他也选择就地扎营了。
在去三爷海的石海坡上看玉皇池。
18：00到达三爷海，此时冷风狂吹，大家都冻得赶紧拿出备用衣裤加上。我穿上了冲锋衣，感觉好些了。
换个角度回望玉皇池
俯视三爷海
不到一个小时，从三爷海登上大石海坡，回望三爷海。
19：00到达二爷海。
从二爷海顺着石海小路上去到一个垭口，地上有油漆做的标识，右拐去拔仙台，前行到大爷海，还有个方向没标识，那就是去著名的鳌太线，现在已经禁止穿越了。前方左侧低洼处已经有人在扎帐了，离大爷海不远了。此时通过对讲机呼叫第二梯队，他们已到三爷海了，我们也就放心了。我和平行线去登顶拔仙台看日落，云开日出和玲珑心已经太累了，直接去大爷海住宿。地上大石头上用油漆做的路标。
上拔仙台半路上，右侧可看到二爷海和三爷海。
拔仙台上面是很宽阔的大平台，上面有个天师庙（上图左侧），右侧那个高台就是拔仙台的标志--道观遗址，也是海拔最高点和地理位置标识点，我们就在那上面扎帐过夜，观日落日出。
这就是主峰拔仙台上面制高点，原是个道观，多次被毁，最近一次是2011年被雷电击毁，现在道观仅剩一间小屋。我和平行线就在这上面，小庙前扎帐。
此处我的相片全是平行线用手机拍摄的。出门前，我称量了下我的大包，35斤。
19：59成功登上拔仙台，日落要到20：20了。给平行线拍摄的登顶照。拔仙台上面的海拔标志写的是3767.2米，最新的测量结果是3771.2米。
我们来时，拔仙台上面已经扎了好几个帐篷了，我看了看，只有庙门前这块还算平点，就扎这吧。
拔仙台看日落。
看完日落开始扎帐，此时狂风大作，极冷，我俩冻得不得不先在庙里把羽绒服拿 出来穿上再继续扎帐。说来真是巧，群里队友蓝给他西安朋友说我们要来太白山，他朋友也是周末来扎帐，正好就在我们旁边扎帐，可能是听出我们的河南口音了吧，悄悄给我们拍个照片发给蓝了。地球真是小啊，明天还有更巧的呢，我在大爷海偶遇从鳌山23公里处穿越过来的表弟了。
15日晚上一夜狂风，气温很低。帐篷被风吹得抖动声音极大，一夜基本上难以入眠。通过对讲机得知，第二梯队5人晚上21点多安全到达大爷海住宿。凌晨4点就听到有人从下面上来等日出，看预报是5：43日出，实际日出前的天光就很美丽，我和平行线5点起来才发现拔仙台平台上已经排满了看日出的人，大多是年轻人。
手机拍摄日出前的朝霞。
相机定点测光拍摄了几张。
日出一开始，年轻人们开始摇动国旗和党旗，唱起了国歌。瞬间被感动！年轻真好！年轻的心真宝贵！祖国的财富！
看日出的人们
拔仙台最高点站不了多少人，其它人全在稍低的大平台上观日出。
站在最高点看朝阳下的拔仙台，这个小庙前就是我们的扎帐地。
看完日出准备收帐篷了，让旁边人帮拍摄留个纪念。我们俩个半百翁，没想到能有此一举，在这海拔3771.2米的拔仙台、在狂风中扎帐，为了看日落日出，为了内心中那份痴迷户外登山运动的情怀。
从大爷海上来几个队友：云开日出、野马、玲珑心、梦想合影。有几位队员高反严重，从大爷海没能上来，很是遗憾。
开始从拔仙台下大爷海
正在下坡去大爷海，突然有人拍我肩膀，回头一看原来是我表弟--雪山飞狐，他们一行也刚穿越到大爷海。在大爷海，遇到几个年轻人朝我表弟伸出大拇指说“雪山飞狐，一日鳌太大神”，回头问他怎么回事，他谦虚地说他曾3次两日鳌太穿越，最近挑战过一次一日鳌太速穿，失败了，有3个队友走不动了，在半途耽误了时间，26小时穿越过来，仍算是两日穿越。
相隔不到一个月，兄弟俩又在秦岭高峰合影。
来到在大爷海住宿的队友房间，上下铺4个床拼起来，晚上睡16人。昨晚大爷海400床位全部满员，每个床位150元一夜。
下山前大家在大爷海前打卡。
本次两日出行全员第一次山顶合影。合影完8：50大家开始下山，第一次穿过太白山景区，看到大家走的有点慢，我决定放开走，直接走到下板寺，不坐缆车了，全程体验下景区线路。沿途随机拍摄记录景区景观，也让旁边游客帮我随拍了几张。全程太晒，我一路快走，9：30到大文公庙，11：00到大文公庙，在上天圆地方分岔口吃点东西稍休息片刻，继续前行，中午1点半到达下板寺坐上景交车出景区，票价30元，约1个半小时路程。大家在游客中心汇合后开始自驾返峡，晚上8点半到家。以下展示部分太白景区随拍，手机和相机拍摄的照片顺序可能不完全对应。总结两天穿越太白小南北，我个人感觉很满意、很如意、很惬意！难忘太白行！
拜仙台
上两张是导入手机两步路后的轨迹截图
第一天的轨迹
第二天的轨迹
第一天上山的海拔变化
第二下山的海拔变化
