虽然7000米山峰的名声不及8000米山峰或世界最高峰，但对于探险者来说，它们仍然是一个巨大的挑战。这些山峰可能不像8000米那样出名，但它们同样为登山者提供了独特且有价值的攀登体验。对于那些寻求真正的冒险挑战、热爱攀岩、并沉浸在当地文化和实现自我价值的人来说，7000米也是理想的选择。本文列出尼泊尔6座令人惊叹且值得一试的7000米山峰。
01
希姆隆峰Himlung 7126米
海拔：7126米
经验水平：中级/高级
地点：安纳普尔纳地区
登山季：9月-10月
总天数：约30 天
希姆隆峰海拔7126米，被广泛认为是尼泊尔最安全、最容易攀登的7000米山峰之一。由于法国和瑞士登山者开辟了新的、更安全的路线，对于在尼泊尔西部寻求技术要求较低体验的登山者来说，希姆隆峰可能会更容易攀登。该地区直到20世纪90年代初才对外国人开放，因此希姆隆峰直到1992年才被日本探险队首次登顶。
希姆隆峰大本营位于马纳斯鲁峰和安纳普尔纳峰之间，海拔4900米。以前通过西北山脊的登顶路线越来越容易发生雪崩。2013年，瑞士的卡里·科布勒 (Kari Kobler) 开创了一条新的常规路线，这条路线有趣且相对较短，客观危险也有限。该路线绕过之前的路线，通过西北山脊南侧到达山顶。据喜马拉雅数据库，希姆隆峰在尼泊尔所有7000米商业探险中拥有最多成功的登顶记录。
希姆隆峰攀登探险活动在海拔5430米、6000米和6300米处建立2-3个高营地。登顶当天需要通过坡度为40-45度的雪坡攀登1100米，需要良好的雪况。即使对于最为优秀的队伍，也会有深雪构成的挑战。此次攀登技术简单，客观上安全，是您首次攀登 8000 米山峰的理想准备。
02
巴伦策峰Baruntse Peak 7129米
海拔：7129米
经验水平：中级/高级经验
地点：马卡鲁巴伦策国家公园
登山季：3月-5月或9月-11月
总天数：约32 天
巴伦策峰7129米和梅拉峰Mera Peak 6476米攀登探险活动在7000米级别中充满挑战且体验非凡。巴伦策海拔7129米，位于洛子峰和马卡鲁峰之间，两侧是喜马拉雅山脉的其他山峰。一般登山者会将附近的梅拉峰6476米作为拉练，两座山峰路线相同。
巴伦策峰涉及在60-70度的斜坡上进行半技术性攀登，经山峰西坳到达6000米处的1号营地。C2位于海拔6420米，两个营地都建立在暴露的地区，容易受到大风的影响，因此登山者应该为意外的天气条件做好准备。攀登路线主要由冰雪组成，第一个营地之后岩石地形很少。与秋季相比，途中春季裂缝可能会更多，而且6900米左右可能很危险。建议聘请经验丰富的向导，以便安全完成路线。
1954年5月30日，由埃德蒙·希拉里 (EdMund Hillary) 爵士率领的新西兰探险队的科林·托德 (Colin Todd) 和杰夫·哈罗 (Geoff Harrow) 首次通过南山脊登顶巴伦策峰。
03
提利乔峰Tilicho Peak 7134米
海拔：7134米
经验水平：高级/专业级别
地点：安纳普尔纳地区
登山季：9月-10月
总天数：约32 天
如果您寻求7000米山峰的技术挑战，提利乔峰可能很适合您。探险之旅从徒步穿越美丽的安纳普尔纳峰环线开始，最终来到海拔4910米的世界上最高的湖泊提利乔湖。提利乔峰位于尼泊尔安纳布尔纳峰地区马南以北，海拔7134米，雄伟壮观。它的东北山脊被白雪覆盖，西边矗立在卡利甘达基山谷Kali Gandaki valley之上，东边是马香迪山谷Marshyangdi Valley，北边几英里处就是隐藏的木斯塘王国。攀登标准路线西北山肩路线，大本营位于湖西北端海拔4910米处。
提利乔峰是一项技术型攀登，需要熟练的攀登技巧和体能。建议登山者有高山、高海拔攀登经验。该峰难度等级为4D，兼具攀岩、攀冰、以及攀爬冰川等。通往提里乔峰顶峰的路线上设立了三个高处营地。从大本营攀登到海拔5800米处的1号营地非常简单，沿着一条590米长、50度的冰岩混合路线前进。2号营地海拔6200米，位于山肩，可通过长450米的，坡度55度的雪原进入。山肩角度为55度，雪原长达800米，由于山肩较宽，客观危险性低，暴露程度极低。到达山顶还需要攀登一段60度的斜坡。
1978年，法国登山者伊曼纽尔·施穆茨 (Emanuel Schmutz) 从西北山肩首次登顶。
04
道拉吉里7号峰 Putha Hiunchuli 7246米
海拔：7246米
经验水平：中级/高级
地点：道拉吉里山脉
登山季：9月-10月
总天数：约31 天
道拉吉里7号峰（也称为“Putha Hiunchuli”）是道拉吉里山脉中最容易接近的7000米山峰之一。它位于偏远的多尔波（Dolpo）或尼泊尔狂野的西部地区。虽然7000米以上的山峰大部分位于尼泊尔的偏远角落，但与尼泊尔其他地区相比，即使对当地人来说，这个地区也是最偏远的。
这条攀登路线没有什么重要的技术攀登，但这座山仍然不可低估，并且这里为那些想要尝试珠穆朗玛峰或其他8000米山峰的人提供了极好的训练。攀登途中会搭建三个高海拔营地和一个大本营。与其他7000米山峰相比，这可以说是轻松的攀登之一，但也不容小觑。如果您想增加额外的刺激，那么有越野滑雪经验的登山者可以在下撤时尝试滑雪。
这座山峰由 J.O.M·罗伯茨和昂·尼玛·夏尔巴（Ang Nima SHERPA）于1954年首次攀登。
05
阿玛达布拉姆峰 6812米
海拔：6812米
经验水平：高级/专业级别
地点：昆布地区
登山季：9月-11月
总天数：30 天
阿玛达布拉姆峰 (Ama Dablam) 海拔6812米，可能不如其他一些7000米山峰那么高，但挑战性却丝毫不减。事实上，它被认为与许多7000米山峰一样困难，是阿式攀登和和普通登山爱好者的必登之山。攀岩、雪地和冰面攀登的结合，以及裸露的地形和近90度的斜坡，使这座山峰成为对技巧和耐力的真正考验。它也因其美丽而闻名，甚至受到经验丰富的珠穆朗玛峰登山者的追捧。如果您正在寻找刺激且具有挑战性的登山体验，阿玛达布拉姆峰就是您的最佳选择。
探险队通常会利用6189米的岛峰作为适应环境的山峰，然后在阿玛达布拉姆大本营安顿下来。探险过程包括进入大本营的文化徒步旅行，攀登技术岩石、垂直的冰雪路线，以及从顶峰欣赏珠穆朗玛峰、洛子峰和马卡鲁峰的壮丽全景。西南山脊路线为攀登阿玛达布拉姆峰常规路线，也是一条技术型路线，可能设有2个至3个营地（第3个营地取决于每年修路队的评估）。登顶当天的路线是在陡峭的冰雪斜坡上，直达山顶的情况令人震惊。
1961年3月13日，埃德蒙·希拉里爵士 (Sir Edmund Hillary) 率领一支科学探险队首次登顶阿玛达布拉姆峰 (Ama Dablam)。
06
安纳普尔纳4号峰 7525米
海拔：7455米
经验水平：中级+/高级
地点：安纳普尔纳地区
登山季：3月-5月和9月-10月
总天数：33 天
安娜普尔纳4号峰对于寻求具有挑战性但相对安全且半技术性攀登的登山者来说是一个绝佳的登山目标。它海拔7527米，属于安纳布尔纳峰山脉的一部分，位于安纳普尔纳2号峰和安纳布尔纳3号峰之间。虽然它可能不像该地区的其他山峰那么受欢迎，但它提供的客观危险较少，并且被认为是安纳布尔纳峰地块山峰（安纳布尔纳峰 I、II、III、IV 和 Gangapurna）中技术含量最低的。这座山峰不像该地区其他山峰那样经常被攀登。
安纳普尔纳4号峰于1955年由海因茨·斯坦梅茨 (Heinz Steinmetz) 率领的德国探险队通过北壁和西北山脊路线首次登顶。
这些山峰均位于偏远地区且海拔较高，每座山峰都有其独特的特征和攀登挑战。如果您想在自己的保留项目中添加一些难忘的特别的登山体验，您可以考虑攀登以上的7000米山峰。
