保姆级香格里拉“虎跳峡~雨崩~阿布吉措”九天八夜“特种兵”式徒步攻略 - 游记攻略 - 8264户外手机版
徒步补给品：
水，能量胶，盐丸，电解质冲剂，红牛，压缩饼干，巧克力，坚果葡萄糖（可缓解高反）等【进村前提前备好】
PS:
以丽江为中心折返的原因是机票便宜。
香格里拉到飞来寺，以及飞来寺到西当，雨崩出村尼农到香格里拉可以约同一个司机，这样的好处是如果有行李寄存的飞来寺酒店的话，雨崩出村后可以直接帮忙从飞来寺带过来。
雨崩村的消费不是非常夸张，农夫山泉5元，可乐雪碧8元，吃炒菜米饭人均50可以顶饱，如果觉得消费贵可在飞来寺买点泡面等补给品。
如有高峰期或者节假日出行计划的建议提前20天左右订住宿，另外法定节假日住宿普遍“天假”，建议错峰出行，会有更好的徒步体验。
