惠州大南山拉胡线攻略
惠州大南山的拉胡线是一条著名的四星级高强度穿越
徒步路线，
高山草甸风景壮丽。但其实路程和强度都不算太高，比四星线守门员四方山还要容易一点除去那3处拉绳攀爬处。
因为从
广州或
深圳到拉胡村路程远，所以拉胡线差不多是外地来客一天徒步的极限，比大南山精华线要长和困难。只建议体能较好、经常爬山的老手尝试，否则有很大风险会受伤或要摸黑下山。我走大南山精华线和拉胡线，都得知当日至少有一人受伤到需要缝针的程度。凭感觉说，较容易的精华线至少60%的人会摸黑下山，更困难的拉胡线至少75%的人会被迫走夜路。
拉胡线全程长14.7千米，走得快耗时约7小时。起点在拉胡村的大门头，终点在
龙岩寺下方的盘山公路大榕树缺口，这个缺口其实也是正穿大南山精华线的起点。
建议正穿，因为虽然这样会一直爬升体力消耗大，但是3处峭壁路段还是往上爬比较容易。反穿的话就变成了绳降，脚下打滑更危险。
即使晴朗的秋冬季，因为海拔高、空气干燥，所以耗水量大，建议带水2.5升以上。有绳索攀爬路段，尤其要穿抓地力好的鞋。另外一定要带
头灯以备摸黑下山。
因为从广州或深圳到拉胡村路程远，所以拉胡线差不多是外地来客一天徒步的极限，比大南山精华线要长和困难。只建议体能较好、经常爬山的老手尝试，否则有很大风险会受伤或要摸黑下山。我走大南山精华线和拉胡线，都得知当日至少有一人受伤到需要缝针的程度。凭感觉说，较容易的精华线至少60%的人会摸黑下山，更困难的拉胡线至少75%的人会被迫走夜路。
拉胡线全程长14.7千米，走得快耗时约7小时。起点在拉胡村的大门头，终点在龙岩寺下方的盘山公路大榕树缺口，这个缺口其实也是正穿大南山精华线的起点。
建议正穿，因为虽然这样会一直爬升体力消耗大，但是3处峭壁路段还是往上爬比较容易。反穿的话就变成了绳降，脚下打滑更危险。
即使晴朗的秋冬季，因为海拔高、空气干燥，所以耗水量大，建议带水2.5升以上。有绳索攀爬路段，尤其要穿抓地力好的鞋。另外一定要带头灯以备摸黑下山。
拉胡村的狭窄乡村公路有时在整修，可能要提前下车走2千米左右水泥路到徒步起点。
因为大客车经常上不到盘山公路边的真正徒步终点大榕树下缺口，所以经常还要多走1到3千米。
因此像我这次，就另外一共多走了近4千米。
全程有3处近乎悬崖的陡坡需要拉着路绳攀爬，还有3处陡坡，特别是最后冲顶水底山时面对一个超长陡坡。除此之外，路况倒是比较正常，就是一般的土石混合山径，没什么特别崎岖、难以下脚的路况，这就比四方山容易了。而且因为走的人多，大部分路段都比较宽。
路迹明显，布条标记很多，不容易迷路。但在拉绳攀爬的峭壁处可能拥堵。
从拉胡村的大门头开始徒步后，先沿着引水渠土路到达一处小溪边，越过小溪开始沿小路上山，然后很快翻上山脊线。翻过连绵不绝的缓山头，一路都是壮观的高山草甸。接近拉胡大峭壁之前的一座三角形
山峰时，坡度开始变陡到约60度，路况也变成崎岖石山路。到山顶后又会看到一座三角形山顶，在山顶下方有连续三小段坡度75度左右的峭壁，需要拉绳攀爬。登顶后就绕过了拉胡大峭壁。
之后继续翻过连绵的缓坡。通过一个坡度60度的乱石大垭口，最后沿60度陡坡冲顶大南山最高峰水底山H1290m，大垭口下到水底山之间可以说是一个超级漫长的一坡到顶，体力消耗极大，需要控制节奏，以免脱力。其实山顶风景不算太好，好风景都在之前的连绵山坡上。
山顶有自助扫码付款的饮料摊位。已有艰难的越野车土路可以到山顶，因而山顶附近有两处越野车停车场和野营地。但徒步路线基本不重合，是从侧面走小路下山，坡度和缓。最后一度到达半山腰机耕路，但还是取道路边缺口从小路钻进密林下山，通过大南山精华线的最初上山小路下到大榕树缺口回到龙岩寺下方的盘山公路。这最后一段小路大部分人都需要摸黑走，幸亏路况不错不崎岖。
因为路上风光好，一般会耽搁较多时间欣赏拍照，所以即使走得快，也不容易在天黑前下山。
最后就是希望大家把自己产生的垃圾都带走，水顶山上已经有一点要被垃圾淹没的意思了。
