以下信息基本在goggle或者手机应用商店里面都可以获取到，不会日语的朋友（例如老污）可以使用浏览器的网页翻译功能，主要信息是可以看懂的。
1. (电子)地图
电子地图：yamap ヤマップ或yamareco ヤマレコ
纸质地图：往往需要读图能力，且使用并不如电子地图方便，所以反而不是推荐选项。有些谨慎的小伙伴会考虑用食品袋（防水）装一份备用的纸质地图以防电子设备失灵。
2. 路线确认
在yamapヤマップ或yamarecoヤマレコ等网站上查看近期游记或者往年同期游记。
确认路线该季节是否存在危险 - 残雪、塌方易迷路点等。
近期是否有野生动物等的威胁，例如熊（大部分山）、毒蛇（夏季平岳）、毒虫（6月饭丰山）、蚂蟥（夏季丹沢山）等。
参考装备，例如雪地用冰爪还是链爪；是否需要头盔、冰镐、养蜂帽、驱虫喷雾、蛭盐；着装保暖程度等。
3. 天气确认
收费软件：tenk.jp的”登山天気“
免费资讯：mountain-forecast.com等
4.组队(或solo)
有一定难度、强度的线路尽量选择熟人同行。
千人千面，在意外情况下，一些人的品行或者性格可能会放大自己或他人所面临的危险。
没有丰富经验的情况下不建议独行。solo一般建议需要具备急救、寻路、夜行、bivy、找水源、点篝火、攀登（倒攀）等基本求生自救能力。
5. 保险、救援
保险种类很多，没有业配的情况下推荐老污自己参加了的：
JRO - 日本山岳救助機構合同会社
救援一般拨打110警察或者119消防；
如果尚有行动力在能确保自身安全的情况下可以前往最近的山小屋，很多山小屋登山季都有值守的山岳救援人员。
6. 登山届(登山计划)
登山口醒目位置都会设有登山届提交箱，旁边会有登山届表格。
主要包含个人信息、各种联系方式、保险账号、路线及规划、补给和装备等。
登山届能够极大地提高部分事故的搜救效率。
（23年8月鹿岛枪、针木岳纵走前提交登山届）
7. 循序渐进
登山无论是从难度还是从强度上来说都建议循序渐进。
无经验的健康年轻人建议早期登山选择时间6小时以内，爬升1000米以下，难度系数A、B的山。
之后等体力、经验等丰富了之后再考虑强度、难度更大的山。
总之，登山是增加生命的深度而不是挑战大自然，希望大家都能开开心心出门、平平安安回家。
落石应对一般是了解岩场的一般通过规则+佩戴头盔。
雪崩则需要考虑地形地貌及天气等诸多因素，常见雪崩区域一般会有提示且远远就能看见雪崩痕迹。
山洪事故一般要么发生，要么基本都是致命事故。
华人登山圈碰到山洪的比例较低，因为在日华人溯溪的较少，且经常溯溪的在装备、经验整体来说远比国内溯溪的小伙伴们要专业（日本自古就有溯溪登山[沢登り, Sawanobori]的传统，整体很专业）。
一般来说，雨天不溯溪就能避免绝大部分风险；万一溯溪途中上游天气突变也可以看水流突然流量加大及变浑浊判断需要迅速离开水体寻找高处避险。
可以参考视频中的头盔、救生衣、安全裤（harness）、扁带、主锁、溯溪鞋（苔藓、岩石防滑）等装备，回头有空了会开始制作一些溯溪的视频和游记、攻略。
许多日本人喜欢独自登山（老污也常常一人多日纵走）。
从表格中明显可以发现独自登山所占事故比例不足一半，但是涉及到的致命事故比例却远远高于多人登山。
笔者在独自登山过程中就有几次因为拿不准而自我劝退的经历。
例如，22年6月从笠岳纵走去枪岳的路上，碰到一大片残雪心中没底直接原路返回下山；21年9月原定南阿尔卑斯全山纵走结果雨天独自通过荒川岳北坡的时候被劝退，提前绕道下山。
选择放弃同样是一种成长、为未来积蓄力量与可能，就好比只有蹲下才能跳得更高、更远。
在日本的旅游立国国策下，越来越多的外国游客开始深入日本的荒野，与之对应的山难中也不乏外国游客的身影（本表格数据不包含长期生活在日本的外国人）。
外国游客因为语言障碍以及不熟悉当地地理等原因，事故率其实是显著高于本地人的。
例如，很多温带、热带地区的山友并不知道日本早至九月、晚至六月山间都有可能突降大雪。许多海拔并不显著的山区（两三千米）在夏季仍然存在大量积雪。
前几年黄金周期间就有中国山友在日本参加马拉松后穿着短裤短袖爬积雪的富士山后失踪。
