汇途2025 尼泊尔徒步ABC 安纳普尔纳 高山杜鹃 - 上海 - 8264户外手机版

行程介绍

活动组织:汇途户外
活动时间:4月8日---4月23日
活动地点:尼泊尔ABC
活动领队:兰博基尼
领队电话:18616610337
活动交通:飞机
活动费用:15000元/人（包车费、司机补贴费、户外保险费，门票食宿等）
活动订金:支付宝：723620006@qq.com
适合人群:有一定户外经验的驴友，不矫情
集合时间:4.11
活动难度：中等
活动强度：中等

ABC安娜普尔纳环线
ABC安娜普尔纳环线计划为了一次说走就走的旅行，为了一场惊险刺激的徒步，WALKING不断优化线路，只为带你。8天徒步ABC尼泊尔ABC徒步是指安娜普尔纳环线（Annapurna Base Camp），简称ABC，是喜玛拉雅雪山地区最为著名和受欢迎的徒步线路之一，安娜普尔纳（Annapurana）地区位于尼泊尔北部的喜马拉雅山中段，是世界第十高峰，海拔8091米。
徒步沿途高低起伏的海拔落差，可以让你感受不同的地域风光和不同角度的壮美雪山，线路难度较低，徒步时间较短，但体验却非常丰富，是一条适合所有户外爱好者的徒步线路！

行程安排
第1天  加德满都（Kathmandu）
加德满希尔顿酒店
当天机场安排接机，入住酒店（两人一间房）
晚上6:30召开行前说明会，
①对大家到来表示欢迎、介绍尼泊尔当地风土人情、注意事项、地接向导以及背夫团队。
②中文向导介绍整个行程安排以及注意事项、每日行程安排。
③次日6:30起床，7:00-7:30早餐，8:00准时出发去往博卡拉。
第2天  加德满都（kathmandu）——博卡拉（pokhara）
博卡拉特色酒店
博卡拉
加德满都至博卡拉全程208公里，不堵车情况下约5小时抵达，中途休息2次，简单介绍博卡拉及次日徒步行程：6:30起床，7:00-7:30早餐，8:00乘车前往徒步起点（2小时左右）。
第3天  博卡拉（Pokhara）——南丫浦（Nayapul）——乌乐力(Ulleri)
清晨领队前往酒店接您，然后包车前往南丫浦（Nayapul）开始著名的安娜普尔纳环保区行山之旅。准备好装备、灌满水壶、向今天的目的地乌乐力(Ulleri)进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱，在领队兼背夫的带领下，傍晚抵达乌乐力，入住路边客栈，享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。总体徒步时间大约6小时。

第4天 乌乐力(Ulleri)——戈瑞帕里（Ghorepani）
早餐后从乌乐力出发,沿着山间小道继续行山。今日目的是杜鹃圣地—戈瑞帕里（Ghorepani）。戈瑞帕里是这次行山最精彩的地方，我为这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。下午抵达戈瑞帕里，入住客栈，可洗热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。总体徒步时间大约5小时.
第5天 戈瑞帕里（Ghorepani）——布恩山（PoonHill）——戈瑞帕里（Ghorepani）——甘杜克(Ghandruk)
早上4：30起床徒步布恩山（Poon Hill，海拔3200米），观赏安娜普尔纳日出时鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与道拉吉里峰的惊艳亮相。从客栈步行到布恩山大约需要1个多小时。抵达后太阳即将点染群峰，这里会让人感动不已，
因为环顾四周的挺拔雪山实在是对此次行山的最好奖赏，你会觉得尼泊尔行山的魅力无法阻挡。
在布恩山看日出，完美的道拉吉里群峰（海拔8167m）和安娜普纳I号峰（海拔8091m），安娜普纳南峰（海拔7219m），因出里峰（海拔6441m）以及鱼尾峰（Machhapuchhre，海拔6997m）在晨曦的照射下散发着圣洁的光芒。

第6天 甘杜克(Ghandruk)——多万（dovan）
早餐后出发，沿着山间小道继续行山。今天的目的地是乔穆隆（Chhomrong，2170米），徒步约7小时，傍晚抵达后入住客栈，可以洗个热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。从这里我们看到以下壮美的雪山，辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰等等。

第7天 多万（dovan）——（MBC）
我们穿越这片寒冷的树林，途经喜马拉雅酒店后，抵达一片开阔地带，开天见日下，我们终于可以看见壮丽的冰河景观，然后我们经过一个陡升抵达德拉里（Deurali，3230m），这是一个山顶，从这可以俯瞰整个山谷，山脚下的河流，还有一些小瀑布。我们穿过河床抵达山脉的另一边，在鱼尾峰大本营（MBC，3700米）午餐，从这里可以看到一系列山峰包括辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、安娜普尔纳1峰、安娜普尔纳3峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰。
第8天 (MBC)——（ABC）——（班布banboo）
清晨前往本次行山最高处安娜普尔纳峰大本营（Annapurna Base Camp，海拔：4130米），在这里你将感受到令人震撼的360度雪山全景，天气好的话可以看到壮丽的雪山日出。徒步需要1.5小时左右。海拔8091米的安纳普尔纳峰（Annapurna）地处喜马拉雅山脉中段尼泊尔境内的安娜普尔纳断层上，是世界第10高峰，也是世界上攀登难度最大的一座山峰之一。1950年6月3日，法国登山队的MauriceHerzog和LouisLachenal首次登上顶峰，这也是人类首次登上8000米级高峰。之后我们返回MBC早餐，然后下撤，前往班布（BAMBOO，2340米），这一路都是下坡，但是美景相伴，一点都不会感觉到累，但一定要备好护膝以包含膝盖。

第9天 班布(bamboo)——温泉村（jhindanda）
早餐后前往吉努·丹达（1610米），沿着乔穆隆河一路下撤，抵达后晚上可自费泡温泉，驱走疲劳。
第10天 温泉村(jhindanda)——南丫浦（Nayapul）——博卡拉（pokhara）
今天是回程的最后路途，也许很多人已经疲惫不堪，但是一想到晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦，我们一定会坚定的走完这最后的一段美丽山路。下午3点左右抵达南丫浦，搭乘班车返回博卡拉，高山向导完成工作，就此与您告别。入住酒店，洗去8天行山的辛劳，晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味8天里那些值得记住的点点滴滴。
第11天 博卡拉 (pokhara)

第12天 博卡拉 (pokhara)——加德满都（kathmandu）
早晨驱车返回加德满都，下午时间大家可以自由活动，参观新老皇宫以及当地著名的寺庙，还可以去“泰米尔”（THAMEL）商业街享受购物乐趣啦。
第13天 加德满都（kathmandu）
早餐完后我们将游览（杜巴广场），（猴庙），（大宝塔）美美的加德满都一天将游览结束。

第14天 加德满都（kathmandu）（送机）
今天大家就要离开这个古老而神奇的国度，希望这几天大家都收获了一段美好的记忆。我们会根据航班时间安排专车送大家前往机场。期待您下次再来感受不一样的尼泊尔。

费用装备

费用包含

1当地中文向导。

2机场接机和私人接送至酒店。

3 加德满都3晚，博卡拉1晚，五星级标准酒店（标间）

4所有徒步旅行许可证（安纳普尔纳国家公园许可证和 TIMS）。

5往返徒步起点的陆路交通，终点站包括国内航班和车行。

6徒步期间住宿，徒步期间的所有餐点（早餐、午餐、晚餐和茶咖啡，包括加德满都-博卡拉所有的餐。

7名搬运工可容纳2名徒步旅行者，注意：一名搬运工仅可搬运15公斤的行李。

【费用不包括】

1 签证
2 给导游和搬运工的小费（必须项）

3 旅行过程中所有酒水单和徒步过程中的用的充电洗澡热水和WIFI费用。

4单间补差费1000元人。

5洗衣、电话服务、个人费用包括个人手机充电。

6 茶歇、巧克力或其他零食。

7 国际航班。

【装备】：
公用装备：对讲机，GPS，地图，指北针，绳索，扁带，主锁等。
个人装备(参考)：30L左右背包、身份证、护照、少量现金、防晒帽子、太阳镜、速干衣裤、抓绒衣裤、羽绒衣裤、冲锋衣裤、雨披、袜子若干、高帮登山鞋、涉水鞋/营地鞋、雪套、头灯、手套、登山杖、护膝、防水袋、炉头、套锅、气罐（俱乐部统一提供）、食物、饮用水、防晒霜、照相机、药品、个人用品、充电宝等。

其他

【关于汇途】
     汇途国际致力打造精品的户外活动。为您提供既有启发性又充满乐趣、独一无二的户外体验。使每个人都能享受轻松愉快的高品质户外旅程。我们会以美妙开放的形式让您远离大城市的喧嚣与浮躁，放声的欢笑，尽情感知户外所带来的乐趣与自在。
欢迎关注汇途户外公众号：huituhw,更多精彩活动乐不停！

【注意事项】
1、任何徒步活动都有一定的危险性，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备，了解徒步活动具有有一定的风险性。在活动期间，对自己的安全负全部责任；
2、活动期间严格听从指挥，不能擅自单独活动，以避免发生危险；
3、在户外活动中，团队精神格外重要，特别欢迎有互助精神的朋友参加；报名者视为赞同户外的理念：人与自然的平等与和谐相处；作为人的自由、独立、平等、互助。
4、注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出山统一处理，不随意采挖植物，捕猎动物；
5、活动期间，保证携带合适的装备，足够的食品、水，并对自己的一切行为负责；
6、严禁私自用火，所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请注意，烟头要确认熄灭自行收纳；
7、此行程一路景色独特，但是旅途相对常规行程较为辛苦，山区受条件限制无法洗浴，请做好心理准备；
8、一旦报名，必须按时参加活动，如无法参加必须提前声明退出，否则保留追缴相关费用的权利；
9、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权利；
10、此次徒步活动对体能和耐力有一定要求，前提必须是身体健康，无心脑血管等疾病；
11、报名者同意在本次活动中接受活动组织者的安排，包括更改行程和线路甚至取消活动。
12、所有报名者均默认其熟悉规则并同意《户外活动风险承担与权利放弃的协议》

【风险评估与应对】
1、来自气候的不确定性带来的风险：
应对：如果活动前预知气候变化，会通知山友活动取消。在活动当中，如遇小的气候变化，待天气转好，再继续前行。如遇到恶劣天气，如无回天之力，原路返回。
2、来自滑坠及扭伤的风险：本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能，但不排除高低不平路面造成软组织损伤及扭伤的可能。
应对：对扭伤等软组织损伤最好的办法就是预防，在通过风险较大的路段时，领队及协作应大声提醒队员注意安全。
3、冻伤：早晚温差较大，保暖衣物不能少穿。
应对：随时提醒队员注意保暖，看保暖有无缺陷，夜晚扎营睡觉提醒队员注意保暖不要感冒。
4、失温：队员不注意行进节奏，体力透支，吃饭不正点。
应对：领队要时刻注意行进节奏，防止队员大量的出汗，到吃饭时间应及时吃饭补充能量。
5、高原反应：队员适应不够，体质稍差。
应对：准备抗高原反应的药物，领队和队员之间要多注意互相观察，发现问题及时报告。
6、来自野生动物的伤害。
应对：我们不会主动的招惹他们，晚上在睡觉之前鸣放鞭炮。
7、来自滑落碎石的危险：由于山体上分化的石块开始松动，很容易滑落，伤及徒步的山友。
应对：通过有分化山体的路段，山友之间的距离要拉开，所有队员随时观察山体的变化，遇到危险大声提醒队员躲开。
8、火灾：在帐篷内做饭，点帐灯容易发生火灾，还有营地，也要注意防火。
应对：提醒队员注意用火安全，注意防火。
9、缺氧：由于在帐篷内做饭和点帐灯，容易引起帐篷内缺氧头晕，甚至危及生命。
应对：提醒所有队员打开帐篷通风窗，做好帐篷内的通风，晚上睡觉前关闭炉头和帐灯。
10、紫外线灼伤：需要佩戴防护用品。
应对：提醒队员做好防晒工作，尤其是在有雪的时间更应该注意防晒或紫外线灼伤。

【活动声明】
户外运动，安全第一。
草木山川，皆具灵性，亦为地主；喧宾不夺主，只有尊重自然，才能享受更多的愉悦。户外运动，也只是为了亲近自然、愉悦心情，而并不是为了征服，反对争勇斗狠。
户外活动有着不可预见和不可控制的危险因素，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，自己应能够评估线路的危险程度。如在活动中发生人身损害后果，活动召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，本次活动召集人同样不承担。本声明中关于免除活动召集人赔偿责任之约定效力，同样及于报名参加本次活动的其他队员。