自两年前加入了拓跋户外俱乐部，我就深深地爱上了这种用双腿丈量土地的活动。
人间仙境扎尕那是我一直向往的地方，本有今年前去游玩的计划，但应疫情防控的原因，一直不能成行。7月初看到群里发出的“扎尕那徒步穿越”的召集帖，让我欣喜万分，马上报名参加了。感谢七公和淘淘的策划和召集，让我梦想成真！
7月20日我们一行14人出发了，一路上大家欢歌笑语，如出笼的鸟儿一般。经过10个小时的车程，我们终于到达卓尼县大峪沟景区的臧家客栈，七公给我们设计了从大峪沟反穿扎尕那的路线，起始路程的海拔上升缓和一点。
这次出行的14人大部队是分头行动，由七公带领4人腐败队在周边游玩，由淘淘、强巴、威狮虎3位领队带领7位队员穿越扎尕那。
晚餐后，早早休息，之前虽参加过几次短途穿越活动，这种高难度的穿越还是第一次走，怀着激动和忐忑的心情睡去，一夜浅眠。
21日早晨睡到自然醒，让我们再好好享受一下身在天堂的感觉吧。出发时大家精神饱满，急切的想投入到眼中的天堂去了。
风景篇：扎尕那是什么地方？
摄影师说：人间如果有天堂，那一定是我照片里扎尕那的模样。
探险家说：我平生未见如此旖丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当的夏娃的诞生的放在这里。
诗人说：万壑千山，坡坡有异如花圃。
北山油菜正流金，更有禾苗助。
牛羊远处，松柏争山，峰巅鹿踞。
臧家小子逐蜻蜓，惊起蛾无数。
浮云脚下，放眼平空，波涛如怒。
画家说：你是人间色彩最丰富的调色板，你是我心中最美的画卷。
我说；你是我心灵的安放地，带一身的疲惫和厌倦投身你的怀抱，只为片刻的温存和倾诉。
白云惝徉在雪山的怀里，雪山沉睡在云朵的梦里，扎尕那你美的如此不真实！
纯净而自然，静谧而祥和，世人们，如你灵魂无归处，情感无所依，来吧，到我怀抱中，我会擦掉你的眼泪，拭去你的忧伤。
