我的第一个100公里重装全穿越：香港麦理浩径
第一天，14：00从起点出发到第二段的西湾沙滩露营，行程16公里，耗时5小时。
第二天，从第二段的西湾开始--咸田湾--大浪坳--赤径--北潭凹--牛耳石山--嶂上--雷打石--鸡公山--水浪窝扎营。完成第三段，行程18.5公里，6小时，快被毛牛拉爆了！
第三天，从第四段的水浪窝营地开始，到城门水塘营地扎营。完成第四、五、六共三段，行程31公里，耗时近12小时，累得不行！
第四天，从城门水塘开始--针山--草山--铅矿坳--大帽山--荃锦公路-- 荃锦坳--田夫仔营扎营。连续徒七、八、九共三段，全程23公里，9小时。登香港最高山大帽山，鸟瞰港岛及九龙、新界、沙田等地，十分美丽！不愧为第一高峰！
第五天，从田夫仔营地出发到屯门社区井头上村北，耗时3个半小时，行程16公里。完美完成全程穿越！感谢领队毛牛！感谢牛队友！感谢关注我们的好友！
此次香港麦理浩径重装穿越4天，全程100公里圆满结束！全程穿越实际公里数118，累计拨高超过4000米，运动耗时31小时。经历香港13个郊野公园大自然的美丽和人文的友善！感受到了美丽香港的另一面！再见啦！香港！！！
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