开篇：户外是个“盲盒”，打开全是礼物
“世界赠予我虫鸣，也赠予我雷霆”
这句歌词让我想起在天山徒步时
暴雨突袭的狼狈，却在营地遇见了彩虹
你看，户外就是这样
总是将最珍贵的礼物藏在最意外的角落
大叔的歪理：生活像拆快递，户外是拆盲盒
永远不知道下一秒是“哇哦”还是“卧槽”…
但拆完总会说：“值了！”
在那开满鲜花的河谷上
我们扎好了营，彩虹便出来了
Part 01｜户外赠我“病”：
自虐体质，却越虐越上瘾
“病”状一：凌晨一点追日出
闹钟响时，睡袋是天堂，但山顶的晨光会“打脸”所有懒惰
比如凌晨一点冲顶非洲之巅，风吹地冻累成狗
却拍到云海翻涌的瞬间、还有赤道上的冰川
山脊线在云海里贩卖日出盲盒
背包拉链关不住的欢乐在山谷回荡
在赤道的炽热中乞力马扎罗的冰川遗世独立“病”状二：徒步20公里只为一口泡面、一杯红酒
队友置好桌椅，掏出一瓶红酒两个玻璃杯时，瞬间封神！
户外的味觉阈值低到离谱，但幸福感却爆表
大叔的金句：“城里的酒是应酬的酸涩
山野这两杯，才是生活犒赏自己的甜。”
城里的酒，敬忙碌
山野的酒，敬自由
掏空手机内存，却装满灵魂
内存杀手：
手机相册里1TB的风景照，却找不到一张精修自拍
因为镜头总忍不住转向雪山、草甸、银河...
为什么我眼里常含泪水
因为我爱这片土地爱得深沉
心灵SPA：
在信号全无的山谷里，被迫“断网”却意外治愈焦虑
原来真正的“消息免打扰”，是风声、鸟鸣、和心跳同频
户外赠与我的，都是让我放空的
日出和日落、云海和星空、虫鸣和落叶...
专治都市病，疗效堪比那玄学
药方一：社交恐惧症，同行的徒步搭子便可治愈
路上捡的队友，可能比同事还懂你
毕竟一起滚过泥潭、翻过雪山的人，早没了“人设”包袱
翻越天山的徒步小队
很自然地成为了朋友
药方二：内卷焦虑症，只要躺平看星空便会消失
躺在帐篷里数流星时，KPI是什么？可以吃吗？
科学佐证：“据不靠谱研究，每半年去山野看一晚上星星，上班综合症缓解率高达99%”（大叔工作室瞎编的，但信我准没错）
帐篷为壳，枕着星河入梦
最后，借用那句歌词：“赠我一场病，又慢慢痊愈摇风铃”
户外的“病”是自找的，但治愈也是真的
互动时间：
你被户外“虐”过吗？
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跟着大叔去旅行，下一站预告
旷野贵州5日，深入《陈情令》取景地，3.5贵阳见
徒步华夏第九站?重庆武隆站4日，3.15重庆见
户外赠与我们的病、空和药
跟着大叔去旅行，我们照单全收
