2025年3月29日，焦作太行中部户外一行14人徒步穿越盘谷寺七道梯祖师庙十八缸河口村水库。全程近20公里，累计拔高895米。
盘谷寺曾称十方大盘谷寺，济源市重要的古建群之一，位于济源市城区北12公里的克井镇大社村北南太行山南麓盘谷口，距市区15公里。寺以谷名。
七道梯位于盘古寺后方，因谷中有七处陡峭的断崖，且逐渐升高，如梯子一般，故而得名。
七道梯之一
七道梯之一
祖师庙
十八缸因山沟经年累月的河流冲刷，形成了类似水缸的崖壁地貌，故得名十八缸。这些崖壁陡峭，地形复杂，极具挑战性。
18缸之一
18缸之一
18缸之一
河口村水库是位于中国河南省济源市克井镇的一座大型水利枢纽工程，地处黄河一级支流沁河的最后一段峡谷出口处，距五龙口约9公里。该水库是国务院确定的172项节水供水重大水利工程之一，也是黄河下游防洪工程体系的重要组成部分。
河口村水库
七道梯中的一梯
