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读书毁三观
2025-5-28 10:29 倒序浏览 7013人浏览
本帖最后由 读书毁三观 于 2025-5-29 22:18 编辑

8264网站目前有几个小丑刻意针对我，抹黑我。只要我发帖，他们就找茬，并在“茬”里添油加醋，或是利用道听途说的消息来攻讦我。
然而，他们的伎俩过于拙劣，次次皆难以得逞，前面几次被我驳得面红耳赤，恼羞成怒，后面的“乱咬”就变本加厉了。这里面有些小丑甚至还加我微信，以为我不知道，仍在那里沾沾自喜。

不过呢，我后面没有再理会这些小丑。

为什么后面不再理会？

如果你们爱看历史，大概会知道历史学里面总有一些阴谋论，比如二战期间日本偷袭珍珠港事件就有大量阴谋论，什么美军高层早就知道日本海军会来袭击他们的航母和战列舰；罗斯福为了获得选民支持参战而故意让军人被炸死等等。如果你不了解历史，听他们这样口嗨般地娓娓道来，便会感到神秘刺激，并认为作者思维非凡，掌握了独家第一手资料。

然而，真正懂历史的人都知道，如果你要了解一段历史真相，首先必须摒弃所有野史以及阴谋论。你在大学读历史系，教授都会告诉你，第一件事就是永远不要理会阴谋论。那些阴谋论看上去说得颇有道理，实际上在史料丰厚、逻辑缜密的历史学家看来是不堪一击的。

另外一点，阴谋论太多了，你根本驳不完。最近两名以色列驻美使馆工作人员被杀害，网络上又是一大堆阴谋论，说这是以色列zf的苦肉计等等充斥于耳。对于发布这种阴谋论的人，你唯一要做的是什么？是当他们傻子。你欲纠正他们的阴谋论，要耗费许多时间和精力。你首先就要给他们灌输大量的常识。而要灌输大量的常识，短时间又是做不到的。

一个人的成熟的思维方式当然是需要大量的知识作为铺垫的。但不是一蹴而就的，不是说给大脑塞进上千本书籍的内容就立刻变得聪明，它有一个历练的过程。

而我后来不再理会8264这些小丑对我的污蔑，正如我不再理会这些阴谋论一样。因为这根本没完没了。另外，对于傻子，我只要击败过几次就可以了，我已经证明我的思维比他们强大，他们后面还要继续胡搅蛮缠，就由得他们去好了。

一、他们为何要咬我？


最早源于我开始倡导科学地、量力而行的徒步观念。眼下大量年轻人未到中年就得髋关节炎、半月板磨损、腰椎间盘突出。都是在健身房盲目使用大重量器械自虐出来的伤病。他们被铺天盖地的短视频洗脑，说什么要坚持、刻苦，要比别人付出更多的汗水才能练出健硕的身材，肱二头肌的维度才能比别人大，马甲线才能比别人明显等等。

于是这些没有任何运动基础知识的青少年便去健身房办会员卡疯狂训练。他们铭记短视频健身博主的打了鸡血般的狂吠，以为只要肯下苦功夫，一定能练出大肌肉，一定能练出马甲线和蜜臀。

不要说普通人，就是那些身体素质万里挑一的职业运动员，在常年训练后，身体也会落下一辈子都无法恢复的伤病。你去看看那些职业运动员的日常生活，每天除了训练，剩下的时间在干嘛？在做康复治疗。

他们有着营养搭配更科学的饮食方案，还有经验丰富的康复理疗师给他们做训练后的治疗。就这样严谨的方式，这些职业运动员仅仅训练几年后，身体就落下一辈子都好不了的伤病。

更何况我们普通人？

这些普通人怎会知道原来运动也有科学系统的方案的。他们的训练方法只有一种，就是刻苦训练，玩命地训练。正好中国人又受到传统观念毒害了几千年，总是认为做任何事只要肯下苦功夫，就可以战胜别人。于是用下苦功夫的方式在健身房自虐般的训练，搞得自己疲惫不堪，半死不活。最后还要自我感动，天真地幻想明年自己就是中国的施瓦辛格或奚梦瑶。

然而，最终等待他们的只有一身伤病，甚至变成残废。

于是，我在几年前开始写文章呼吁年轻人不要这样训练。我支持健身，但是要量力而行。健身是为了更健康地生活下去，要让健身为你的生活服务，而不是成为健身的奴隶，不是成为好身材和虚荣心的奴隶。

结果呢，我的文章被大量做健身的人攻击。因为我影响了他们的饭碗。

还好，也有很多人给我的文章点赞。可以说，我是国内最早抵制这种畸形健身观的人。最近这两年，越来越多的健身博主也开始呼吁年轻人不要这样健身。那种看上去满身大块肌肉的怪物，他们身体的健康程度未必比你好。而为了维持这种大肌肉身材，每天都要辛苦训练，严格控制饮食，非常影响生活质量，还会连带影响到工作。

他们为了让这种畸形的观念显得冠冕堂皇，就说什么“男人不能说不行”、“男人一定要坚持”、“男人必需每天健身两个小时”、“你还是男人吗？那就不要叫苦”等等。把这种没苦硬吃、为了装逼而训练的方式唬得那些新人一愣一愣的。于是新手也跟着傻乎乎地玩命训练。

可是，每个人的体质、骨架、肌肉、激素水平、免疫力状况都不同，有些人用这个方式可以练出成龙一样的肌肉，有些人就是不行啊。

既然别人都有大肌肉，而我却没有，那怎么办？于是开始走捷径，给身体注射类固醇（激素）。而给身体注射类固醇又会进一步加速身体的衰败速度。由于长期注射激素会造成内分泌紊乱，还有可能造成不孕不育。

可以毫不夸张地说，这种畸形丑陋的健身观不但对人体会造成难以挽回的伤害，甚至对我们民族的复兴也是灾难。

所以，我必须站出来喊停。

我当然知道公然唱反调会招致大量的谩骂和抹黑。但是，我这个人什么都没有，只剩一身的胆魄。要围攻我，来嘛，我才不怕！

健身界有这种玩命的训练方式，徒步界也有。

随着互联网的发展和普及，越来越多年轻人也开始玩徒步。而那些思维冥顽不化，以攀登过海拔多高的山峰、以用时多少完成哪条路线而感到自豪的老驴，看见我写这种呼吁驴友不要再以他们的方式去徒步，不要去攀比什么体能、速度、里程、海拔，而是以赏景的心态领略沿途风光时，我的言论就像当初呼吁年轻人不要再以练大肌肉的方式健身，令徒步界这些顽固的人感到颜面无存。要知道，这可是他们一直引以为傲的佳绩啊。

我的出头鸟式言论，就像民国时期的鲁迅、胡适、蔡元培抨击中国的传统思想以及畸形的地方风俗的文章一样，会令很多读中国古书的竖儒感到怒不可遏，并把鲁迅他们为了拯救中华民族的超前思想抹黑成是崇洋媚外、卖国求荣，是糟蹋中国悠久的文化。

恰好大部分中国人对待本土文明往往抱着强烈的民族主义情结。这些文化里的精粹、糟粕、善恶、美丑，他们总是不加思辨地拥护。当你指出旧俗陋习里的丑陋和愚昧的部分时，他们会用“这是老祖宗传下来的”或是“存在即是合理”的陈词滥调来反驳你。有些人甚至没有看完我鞭辟入里的文章，只是看到我开头有企图批判他们的老祖宗的态度时，便不假思索地以动物粗暴的本能回应我的批判，而从不去深思我的言论是否有理。就如同那些袒护她们怙恶不悛的孩子的母亲一样的母性本能。

这些愚昧的父母会大声咆哮道，我们家的孩子比你们的孩子好得多了。然后用怜惜的眼光看着自己楚楚可怜的孩子。慢慢地，孩子身上的毛病越来越少，最后竟看不见了；而优点则越来越多，像头上有了炫目的光环一样。以致到最后，会认为这是别人家的父母嫉妒自己的孩子，别人家的孩子此刻看上去真是满身缺点了。

这就是国人拥护传统文化的态度，以及国人做父母的姿态。

他们相信权威、服从权威，他们对于往其大脑倾泻的信息皆会不假思索地信服；有些刚开始半信半疑，发现身边的人也信，便消除疑虑，也跟着信了。

他们没有作恶。但正如德国哲学家汉娜·阿伦特说过的，他们有一种平庸的恶。由于他们的大脑过于平庸，很多时候，他们是落后、愚昧的帮凶，他们是除了宗教之外，对文明进步最大的阻碍。

而要消除这种平庸，唯一可行的方法就是多读书、多思索。

那么，老一辈玩户外的人是故意害人吗？当然不是。可是，他们的大脑太过平庸，平庸到自己在不知不觉中害了年轻人都不自知。平庸到他们无法接受新事物、新思想，无法接受我超前的思维，于是要出来攻讦我了。

二、他们抹黑我的第二个原因：老马的死


他们抹黑我的第二个原因，是因为我在去年5月25号写了一篇文章，里面提到广东省户外界比较有名的一位老驴的死，他叫老马。

“十年前，也就是2014年，我就开始批判目前户外徒步界存在贻害无穷的畸形观念，并因此与许多所谓的户外大神吵了起来。

首先我要澄清一点，我心中没有大神，我强烈反对个人崇拜。但是呢，很多玩户外的人，都有他们崇拜的大神，因此，本文会时不时用“大神”两字，以确切指明我所说的他们。

当时跟我吵得最厉害的是广东省户外界知名度非常高的一位叫“老马”的领队，大家公认他是“船王”。

为什么叫“船王”呢？因为他是广东省所谓的毕业线船底顶的路线大神。据说船底顶每条线他都走过，因此大家叫他船王。

我忘记是谁拉我进他们的QQ群了。进群后，我发现该群主以及这位叫“老马”的群管理员整天吹牛炫耀，从其言论来看，缺乏大量的运动常识。

由于我是这一年才接触户外徒步，是不折不扣的新人，不宜多言，我就做个安静的吃瓜男子。

虽然我是新人，但是我已经有十六年的运动生涯。我从14岁开始训练，16岁可以跑半马，后来在北京工作时，还代表公司参加过几次海淀区运动会中长跑和跳绳比赛。所以呢，我的户外徒步经验虽然是零，但是运动基础知识是相通的，我看了几天他们的言论之后，就确定这帮人只有徒步经验，但是缺乏基本的运动常识。


下图是我2016年最后一次长跑，跑了18公里，耗时100分钟。我当时身上已经有了大量的旧伤，比如严重的腰椎间盘突出、脚趾骨折后遗症等等。而且我体重已经飙到160多斤。否则的话，我可以在1小时20分钟内搞定18公里的。这18公里的最后几公里，我都是忍着疼痛跑完的。从此之后，我再也没有跑过10公里以上。因为只要超过5公里，我的脊柱就会疼痛难忍。医生说我由于长期大重量训练而造成的严重腰椎间盘突出是一辈子都好不了的。



这不算最可怕的，更可怕的是，他们把一些自以为是正确、实际上危害无穷的无知观念灌输给群友们。其中危害最大的几个观念是：“只要你能够克服意志力，什么山都能爬”， “我昨天又拉爆了一个新人”， “你不是不行，是不敢去尝试”， “如果这么轻易就放弃，那你怎么走完全程呢？”……等等。诸如此类无知言论每日灌满群聊记录，并滋生出强烈的优越感。他们常常以挑衅、讥讽的语气嘲笑新成员，或是打压不认同他们观点的群友。

我这个人生来就看不惯这种由于无知而衍生出的狂妄作风。本身他们的大部分言论就会误导新人，居然还有脸去嘲笑新人！没几天，我就按捺不住，开始在群里有理有据地对他们的谬论逐条驳斥。他们以为我也是众多被他们嘲讽得无力反驳的菜鸟之一，群主以及老马于是相互配合，用不屑的语气，你一句、我一句地嗤笑我。或是常常相互发这个龇牙的表情包，再说些阴阳怪气的俏皮话来回应我。

他们却没料到，我会是他们这辈子遇到过最强大的辩论对手。



首先，我不但拥有丰富的运动经验以及运动基础知识，还有多年与网友互怼训练下来的文字反驳能力。我在2008年到2011年这几年时间，在外网与大量高学历的人对于我国的近代史和zz观互驳，练就了超强的文字反驳能力。只要我下定决心去反驳一个人，请恕我这么自信，世界上没有对手。

因此，几个回合下来，他们就招架不住了。

我当时反对他们的第一个观点，就是所谓的“毕业线”。我说这个毕业线是谁提出来的？凭什么你们说是毕业线就是毕业线？凭什么由你们或者由一条路线作为衡量标准来证明一个人的能力？还有，凭什么爬个山，也要分出个小学毕业、初中毕业、高中毕业、大学毕业的路线？难道爬山不是为了去看不一样的风景，去放松身心吗？难道你们爬山就是为了相互攀比吗？

我第二个反驳他们的言论是“今天又拉爆了一个新人”，这一条是我最痛恨的。如果这个人没有运动基础，你还同意他参加船底顶徒步，极有可能在山中发生意外，比如猝死，横纹肌溶解症，或是因肌肉力量不够而趔趄摔伤，体能支撑不住被迫停下等等。哪怕这些意外都侥幸躲过，最终凭着意志力走完。但是，也会因为身体素质差却进行一次超高强度的徒步而落下伤病。那你们告诉我，他们的损伤谁来负责？他们万一出事谁负责？

我第三个反驳他们的言论是所谓的“只要意志力强大，没有走不了的山”。我说世界上有很多东西是凭意志力完成不了的。有些人凭意志力能完成，是因为他本身经过长年训练，已经有足够强壮的身躯和经验，可以凭意志力完成一些艰苦的山路徒步；  二、有些人身体素质天赋异禀，他们凭意志力可以完成的路线，不代表其他人也可以。否则，体操教练为何要对小朋友进行严格筛选？  三、走不动就该停下来休息，或者撤退，为什么要用意志力走完？这样做只会陡增受伤和猝死风险。你能解释解释，这图的是什么？他走完这次就能证明比别人强？那他在这方面比别人强的意义又是什么？

第四个反驳的是叫肥胖人士通过爬山减肥。我说他们这么肥你还叫人去爬山，那不是毁关节吗？他们首先要通过严格的控制饮食计划将体重降低，这个过程可能需要半年甚至一年，接着再针对性地做体能训练，最快也要半年，然后从一些小山开始走起，逐渐提升体能，最后再来走船底顶。哪怕这个人经常运动，但是他肥胖就不适合爬山，髋关节和半月板一定会磨烂的。
……


还有许多内容，因为已经过了十年，记不得太多了。反正他们是没有一条能反驳得了的。他们若尝试反驳，由于我已经掌握了他们的思维方式，提前知道他们会怎么反驳，脑海里已酝酿好接招的辩辞，气得他们哑口无言。

这时，气急败坏的老马就向我发出挑战，说敢不敢负重30斤徒步，让我先走一个小时，看谁先走完20公里山路。

我有自知之明，知道不是对手，我当时没有任何徒步经历。我对他说，我都没有徒过步，怎么跟你比？你觉得你厉害，那要不这样，你跟我比赛跑半马，我让你先跑1公里，怎么样？

其实我当时已经有了伤病，长达16年的坚持训练，让我身体像职业运动员一样落下了恢复的伤病。我的伤病有足底筋膜炎、半月板磨损，后天性扁平足、脚趾骨折后遗症等等。并且我的体重高达150多斤，已不适合跑半马。我最少要减重到130到135斤之间才算是安全体重。尽管如此，我要跑赢这些户外大神，还是很有自信的。

我提出了比赛跑半马，他不同意。我说，半马你不同意，那这样，降低要求，我们比赛做俯卧撑和引体向上，找群里的人出来做证人，如何？

他也不同意。

最后，他们就把我踢出群了。

他们当然要把我踢出群啊，否则的话，群里几百个人，有几十个他们的拥趸每天一起围攻我，却依然驳不过我。这样下去，岂不是丢脸丢大了？



你们会好奇，我为何这么多事去反驳他们，要去招惹这么多仇人？

因为我很清楚他们的观念贻害无穷，如果群友都信奉他们的谬论，迟早要出意外，或是落下严重的伤病。而这些所谓的大神又无需为此付出任何代价，我心里是不忿的，因此才站出来驳斥他们。

在我快要被踢出群之前（我已经预料他们用不了多久就会踢我出群），我提醒道，老马，你们有一天会为自己的无知付出代价的。

没想到，我的预言竟成了谶语。2021年，他在船底顶出了意外，离开了这个世界。”

3、他们攻讦我的第三个理由


说有人发帖批评我的活动安排不合理。

对此，我来简单回应一下。说我活动安排不合理的是来自东莞一位叫“GY-运”的人。

首先，我策划的活动明明白白写着每天的行程是怎样的。我没有逼你参加，对不对？是你自愿参加的。你既然认为我的行程安排不合理，为何当初要参加？

他不满意的点在哪里呢？

第一：我们第一天上午在丽江的玉湖村游玩三个小时，之后吃个午餐，下午走虎跳峡高路的短线。也就是从二十四道拐走到茶马客栈，全程5.6公里。为何第一天的活动我要安排这么轻松呢？因为要给队友们适应环境。很多人之前没来过云南，而虎跳峡2600多米海拔对于他们来说也算高原山地，不能一下子就进行太过猛烈的活动。同时，我也要分配好他们的体能，第一天当做热身，以便留存更多的精力进行接下来的活动。我们后面还有24公里的南宝牧场和18公里的阿布吉措，海拔最高都有4000多米。他们大部分连3000米海拔的山都没有走过。

之后，他就在另外一个帖子说我第一天安排这个玉湖村是浪费时间。你觉得浪费时间，为什么还要参加？是有人拿着刀逼你来吗？

你们知道有些队友后来怎么评价他？说他是垃圾。在还没开始徒步，也就是9月29号这天，有几个队友已经非常讨厌他了。到了10月2号那天对他的厌恶更是到了极点。为什么？因为这个人真的很多事。后来队友来我家里吃饭，再次骂他是个垃圾。

队友在我家吃饭

第二：他责怪我的第二个安排是10月1号走完虎跳峡11公里的中路后，下午没有直接开车到尼汝村。

当时所有队友走完中路来到停车位置是几点呢？已经是将近16点30分了。此时，如果再从这里开车到尼汝村，起码要晚上22点才能到客栈。因为到了那边已经天黑了，而且还在修路，有几公里是坑坑洼洼的土路，车是无法开快的。还有，走完10多公里山路后，队员肚子也饿了，谁不想马上到客栈吃饭洗澡？  抛开这些不说，活动早在出发之前就已经策划好了，客栈也订了，你以为要改就可以随便改的？你以为改了之后不用退客栈？你以为国庆期间退客栈，商家会退钱？

第三：我策划的活动末尾写得清清楚楚，组织者有权根据天气情况修改行程。10月2号晚上，我们走完尼汝村的七彩瀑布后，天气预报显示第二天将有持续大雨。而我们走七彩瀑布当天也几乎是一直在下雨。所以，这个天气预报是很准的。当天晚上，一位在云南徒步经验非常丰富的领队也劝我放弃第二天南宝牧场的活动，说下雨风险太高，很容易出事。我经过再三斟酌，放弃了第二天走南宝牧场，改成去普达措国家公园。

所有队友都听从了我的安排，有些不去普达措国家公园的队友则在客栈休息，或在村子里周边闲逛。只有这个叫“GY-运”的人不听安排，早上独自一人去走南宝牧场。

按理来说，我完全可以将一个不听组织者安排的队员清出队伍。但是我没有。

以上这些活动，在没有出发之前，就已经说得清清楚楚，讲得明明白白。你觉得不合理，不喜欢，可以不参加。你参加了，又在背后骂我，说我的安排是“瞎搞”。

第四：他对我第四点的责备真是令人啼笑皆非。和他一起责备我的还有东莞另一个爱怼脸自拍、爱用繁体字的没文化的小丑，叫Alan。这次责备客栈没有热水。当时他们要洗澡已经过了夜晚的22点了。而10月份正好又是尼汝村的旺季，客栈住满了客人。这种山区客栈用的都是大型储水式热水器，一旦用完了，就要烧。它不像城市里小区使用天然气即热式热水器，24小时都有热水。老板也出来表达歉意了，说客人还用热水洗衣服、洗鞋子，几十个人住她家客栈，这样用热水，当然是不够的。

我会理解，没有埋怨。没有热水就洗冷水嘛。

问题是，没有热水，这两个小丑竟然埋怨我，说我选的客栈不好。那个叫Alan的东莞娇男还在群里叫我第二天换酒店。

我选的这家客栈叫“六妹客栈”，是整个尼汝村条件最好的，无论是客房的洁净度，使用的床褥被套，洗漱用品，都达到了城市中档酒店的水平。

还有一件事，GY-运向我买了一双旧的凯乐石徒步鞋。这双鞋我只穿了几次，但是不合脚，我要穿43码的，这双是42码的。凯乐石的鞋子很怪，有些42码合适，有些要43码。这双鞋买回来差不多800元，我只收了他200元。我还多送了一双凯乐石的鞋给他。也就是说，两双鞋子买回来将近1500多元，我只收了他200元。第二双鞋我可以不送他的，我还是送了他。




你们看，我都这么好了，他还要在活动结束后在背后诋毁我。这种人说的话能信吗？




以上便是8264网站那几个小丑说的有人写帖子斥责我的理由了。他没有搞清楚事实，便用这种道听途说的材料来攻讦我。

我会在这些帖子下面跟他浪费口水反驳吗？这些人在我眼里都是小丑般的人物，只为黑而黑。由于无法反驳我一次又一次有理有据、逻辑通顺地批判当下户外徒步的畸形观念，因而对我怀恨在心，企图通过抹黑来降低我的威信度。

真是可笑至极！

还有一件事是我后来才知道的。也是其中一位队友来我家吃饭告诉我的。说那两个丑男对我之所以怨气这么大，是因为我每次安排的伙食价格都很贵。说他们月薪只有5000元，每天一百多元的餐标让他们吃得心里很痛。

我的天啊，我都觉得吃得很一般了，还总是担心这个餐标会不会太低。

另外，吃饭没有强迫，没有说一定要大家一起吃。你觉得贵，可以自己吃馒头，吃清水挂面，这都是你的事。你不要吃了，后面又抱怨贵。国庆期间在外面旅游吃饭会便宜吗？

而且吃饭都是现点的，价格公开的。有些餐厅还是临时找的，或是开车路过随机看到一家餐厅停下来吃的。

我到现在都没想明白这个问题，在外面旅游时，每天吃饭花一百元多不是很正常吗？

我跟圆圆在外面旅游，我俩每天吃饭最少花五、六百元，我都觉得这样已经是很穷困的吃法了；今年4月23号，我和两位朋友在雨崩徒步，我们三人每天吃饭花将近800元；我第一次和妹妹、母亲、外甥女，以及另外两位朋友到云南旅游，我们6个人8天花了六万多。

出来旅游，尤其是以徒步的方式旅游，在吃这方面就不应该省钱。因为徒步很累，需要大量的营养修复软组织的损伤。

我们三人点6菜1汤


和家人在丽江合影

4、他攻击我的文章没有科普


这一点的攻击更荒谬了。很明显，我写文章的标题，以及主题思想非常明确，我是来批判时下这种用生命去徒步的畸形观念的，我不是来写科普文章的，我也不是科普作家。

他还因为我没有写科普内容，因此判定我一知半解。

要科普还不简单吗？百度下一，复制粘贴不就完事了吗？

就算我真的要科普，也不是以这种方式写，更不是一篇文章的篇幅可以写完的。真的要科普，没有几十万字能写明白吗？几十万字都不叫文章，叫书了。

你要我写书吗？

另外，我写文章有自己的方式，这是我的自由。你是什么身份？你这种智力水平的人有什么资格要求我按照你的方式写文章？

最后，我要再次呼吁广大的驴友们，徒步要量力而行，要循序渐进、要理性明智。不要和任何人攀比装备的牌子和价格，更不要去比速度、里程、海拔。你一定要明白，在你一生中，你认识的人有99.9%终将只是萍水相逢的过客。你不要去跟过客比什么，更无需向过客证明什么。不管是徒步，还是健身，一定要以安全为第一，要以让关节的磨损降到最低为第一。无论攀登过海拔多高的山，跋涉过多远的距离，这些所谓的成就永远都无法与你的生命和健康相比。

而8264那几个加了我微信的小丑，我都知道是谁。我会一直保留你们的微信哦。

本文作者：小可爱
写于2025年5月28号凌晨

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