.日出的朝霞完全笼罩着你，这一刻鲜活的感受到生命的✍跳动。那种光是有颜色的，有温度的，充满着希望助力我们🌞向上爬升。
.当你在向上爬升时，那种专注力在全身心投入到脚下时达到了峰值，喘着粗气，听着脚下传来脚底与雪面摩擦的沙沙声，只觉得耳边安静得只剩下自己和队员，天地之间我们是如此的渺小
.爬那玛峰我犹豫再三还是咬咬牙选择的一比一向导，虽然比一比二要高出3k，但也是真的害怕⭐脚步不一致的队员耽误我的行程哈哈。如果是我能上去但是因为要顾及队友的情况选择下撤，看着顶就在眼前，真的会懊恼。💯来一次也不容易，这是之前还可以一比二的二峰得出的经验吃的亏多了自然就成了老手了哈哈。没有我的领队，🔆这次我可能真的走不下来，感谢领队一路的鼓励
.说到装备拿一个本子来记录✍都可以，攀登技术型雪山从头到脚都要照顾好。除了团队提供的登山技术装备：🧚♀冰爪冰镐头盔安全带、上升器下降器、主锁散锁、牛尾/菊绳1条等，🤹♀自己带的背包容量要60L以上，小的冲顶包也要30L左右
.小的容易忽略的配件：个人自备餐具碗筷1套、🤝多带几双袜子我带了3双、个人备用内衣裤！！爬完山全身都湿了、🤟雪镜一定要带上雪盲好可怕、护膝、保暖且防水的手套、路餐一定是高热量🌞的
.整个行程徒步约42公里，平均海拔为4200米左右，攀登蕞高海拔为那玛峰主峰5588米，住宿蕞高C1营地约4800m。从徒步起点BC-C1-冲顶路上基本无信号和网络.我攀登那玛峰总体开销：一比一冲顶8.8k+三顿路餐0.12k+补充不足装备0.2k。因为我最近在成都直接成都集散，不需要大交通。队伍提供个人技术装备，包含餐食和充电。整体是清创，有马匹驮运. 
