草庙湖游记-漫山红叶与地软拾趣——与秋风队长的第6次出行【太阳歌后随笔】 - 河南 - 8264户外手机版
到山脚下后准备上山，没走几步坡度陡然变大，手脚并用很是难走，上气不接下气，心率已经达到了180，这个时候登山杖基本没什么用处了，基本上靠扒着树枝和树干向上爬行，实在走不动的时候找一棵枝干粗的树稍作休息就继续出发，不能休息太久，不然会影响队伍的整体速度。我走在队伍的靠后位置，走到一半的时候听到前边有人在喊已经上到山梁上，我们距离很近了，我知道这其实这是在为大家鼓劲加油。还好这个山坡不算高，大概爬升800米就到山梁上了，到了山梁有明显的路就很好走。
又走了一段路，到一处宽一些的山梁上，时间大概12点开始吃午餐了。10月份天气比较冷，出行就不能再像夏天那样带着三明治、牛肉夹饼之类的，出行前特意问了同行的队友，他们用焖烧杯带吃的，我就让妈妈给我做了我最喜欢的腊肠炒米饭并且打了玉米汁放在我的焖烧罐及保温杯中。中午吃饭的时候白开水拿出自己的装备开始煮羊肉烩面了，煮熟之后香飘四溢，我厚着脸皮上前盛了焖烧杯的一杯盖，那个美味真的难以言喻。吃完了烩面也吃完了我带的炒米饭，喝了玉米汁，暖暖和和的满足极了。刚吃完队长就说让出发了，还没怎么休息又开始赶路，这下走起来就不轻松了，突然整个人感觉很虚弱走不动，队长说可能是因为中午吃的太饱导致的，让我赶紧吃一些巧克力和糖，吃完后我就开始喝能量饮料，大概喝了半瓶之后见效果了，没那么难受了，这期间小西也一直照顾我帮助我。这次又掌握了新知识，吃饭不能吃太饱，不然会走不动的。
