馒头咸菜土豆丝，小米黄粥暖心田。
（徒步正式开始，从双底村到红豆杉大峡谷）
整装道别辞农家，客人欣喜脚步轻。
老爹黑狗山口拦，好语相说放我行。
摇头唏嘘些感叹，幸无破坏好心情。
羊肠小道悠悠转，嬉笑之外水声迎。
红豆峡谷小壶口，帘帘飞瀑落石磬。
五步一溪十步潭，嶙峋怪石路不平。
清泉流淌喷珠玉，伴水踏石溯溪行。
谷边石路忽而窄，只得抠缝紧紧抱。
路遇小狗尾相随，诸多笑语乐不停。
（从峡谷直接上山到张官楼再到马武寨）
（赶到抱犊村）
眼见天色昏昏暗，加紧步伐赶农家。
行至小村落抱犊，巧见彩虹挂树丫。
旧房农家大通铺，报纸敷墙木梯爬。
门帘隔开分男女，鼾声阵阵响声大。
一天行程六十里，暂歇明日再出发。
