这是我第四次进入西藏了，进入西藏选择了川藏中线，出西藏的路线原本计划是318，由于11月初318东达山和折多山的大雪。临时改变出西藏路线走国道214至西宁，然后返津。本次西部之行，从2025年10月6日开始至11月8日结束共计34天。累计行程1万1千多公里。本次西部之行共分四个阶段:第一阶段，10月6日至14日，经天津一吕梁一平凉一临夏一郎木寺一扎尕那一松潘一（黄龙）一九寨沟一都江堰一映秀，组成人员我和我妹及妹夫。第二阶段，10月15日至10月18日，经映秀一丹巴甲居藏寨一炉霍一江达一昌都一邦达机场。我独自一人。10月18日至10月25日，18日在邦达机场接我内弟，然后走川藏中线经三色湖，祥格拉冰川一萨普神山一那曲一拉萨一拉孜一珠峰大本营一江孜一貢嘎机场。10月26日至11月8日，我独自一人，贡嗄机场一林芝一尼洋河一波密一墨脱一波密一八宿一内乌齐县一玉树一玛多一西宁一定边一忻州一天津。
西行第2天:吕梁经靖边，定边，沙海绿洲至平凉，一路断续中小雨，前半程货车成队，后半程路上车稀，8点20左右出发，晚上7点左右到达平凉。
西行第三天:从平凉经崆峒山，六盘山，会宁至临夏。一路风雨兼行，到甘南临夏。
我在世界藏学府～拉卜楞寺。
为家人及朋友祈福，愿大家平安喜乐，福慧双增。
愿佛光护我们，一路平安！
拉卜楞寺
本来想一直走国213，因有事绕道迭部，这条路上下起伏，弯道交错，经俄界等红军长征路线，圆了我走红军路的梦！
黄龙
西行之行第十三天:从江达出发至昌都。昌都是藏东的门户，其三江并流，是康巴腹地。
昌都强巴林寺
