（行走日记1100篇）重庆渝北:斗碗寨～花岩寨环线 - 四川 - 8264户外手机版
【时间】
2026年2月8日早7点- 20点
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【天气】
阴.11℃
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【偶遇地点】
汇东大酒店旁公交车站(王老四酒店旁)
【行程】
11公里
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【用时】
5小时
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【徒步线路】
自贡～重庆渝北～斗碗寨～乡村小路～铁索桥～花岩寨～邓家大院老火锅～自贡
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【人数】
25
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【徒步费用】
175
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【徒步道路】
机耕道00% 小路90% 栈道路10%
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【徒步速度】
每小时2-3公里
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【徒步装备】
30—45升户外背包、遮阳帽、伞、头巾、速干衣、墨镜、护膝、登山杖、保温杯、垃圾袋 安全哨,徒步随身带一些常备药物.{风油精,创可帖等}
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【徒步感受】
渝北斗碗寨到花岩寨的环线徒步，是一条集历史遗迹、自然风光与轻度挑战于一体的经典路线。
从渝北斗碗寨到花岩寨的环线徒步路线是近年来重庆本地非常受欢迎的一条户外线路，兼具历史文化与自然风光，适合周末轻徒步爱好者。
路线核心信息
全程距离：约11公里（环线）
预计耗时：4小时左右
难度系数：（较低，但部分路段较险）
危险系数：（花岩寨崖壁段较陡，需注意安全）
爬升高度：约800米
起点导航建议：可定位“寨上农家乐”或“斗碗寨入口”
交通方式：自驾或搭乘公交至渝北木耳镇后步行进入
路线亮点与途经地标
斗碗寨
位于渝北区木耳镇学堂村，始建于清朝嘉庆年间，原为防御白莲教而建的军事寨堡，现为渝北区文物保护单位。寨子依山而建，三面绝壁，视野开阔，在寨门处可感受“一夫当关，万夫莫开”的气势。
花岩寨
被誉为“渝北华山”，地势极为险峻，建于清咸丰年间，与斗碗寨、金银寨形成犄角之势，战略地位显著。其崖壁路段坡度接近垂直，部分区域需手脚并用，适合有一定体力和胆量的徒步者。
观音洞水库 & 金银寨
环线途经观音洞水库大坝，湖光山色相映，是途中重要的补给点和休憩地。金银寨则为古山寨群之一，沿途可感受川渝地区特有的山地防御体系遗存。
1号人行天桥 & 田边小路
从斗碗寨出发后，经公路步行至1号人行天桥，转入土路下山，再沿田埂小路前行，风景由人文古迹逐渐过渡至田园野趣。
安全提示与实用建议
着装建议：穿防滑软底登山鞋，崖壁段较光滑，易打滑
补给准备：全程补给点少，建议自带足量水和干粮
防晒防暑：上山路有约2公里无树荫路段，夏季需做好防晒，建议清晨或傍晚出行
恐高者慎行：花岩寨崖壁目测坡度约75度，恐高或雨天不建议挑战
安全第一：部分路段需借助绳索，建议结伴而行，做好保护措施
行程:
周日早晨8点，农历新年的最后一徒，安排在重庆渝北木耳的斗碗寨～花岩寨环线。早晨细雨绵绵中踏上旅途，从自贡上高速，一路上风雨飘摇，心怀忐忑中驱车来到空港下高速，幸好天气是阴天，是个徒步的好天气，一路驱车来到徒步起点下车，开始徒步上山，步行一段公路后，插入路旁小路，穿过村舍，过公路进松林阶梯上山，上到半山平台，一望无际，城市美景跃入眼前，打卡留影后，继续沿小路徒步来到斗碗寨，白莲教遗址，我们山门城墙遗址拍照后，沿青石山脊前往，远处城市高楼大厦，一路相伴而行，一路来到山脊高处的一个平台，眺望远方天际线，拍照留影后，沿着陡峭的山路，小心翼翼来到山脚下的池塘，稍停，过马路上丘陵，过田园，徒步一处山脊平台，欣赏风光，然后沿着山脊小路绕行，穿村落，公路，来到铁索桥下山口，沿小路下山，一路青石板路下到观音洞水库，沿库区小路来到铁索桥，一处打卡拍照的好地方，队友们纷纷拍照留影，队友们继续过桥，沿小路徒步上到公路上，继续沿公路步10分钟左右，在一处有着上山的野路上山来到本次线路惊险刺激的花岩绝壁，大多数队友选择绕行旁边的野路上山，少钱队友攀绝壁上山，绝壁旁欢声笑语飘荡在山林间，上到半山一处平台，我们停下来休息，吃路餐，欣赏观音洞库区全貌，绿水青山就是金山银山。
我们半山平台吃过午餐后，继续沿绝壁小路，绕路上山，一路风光无限，且行且赏美景中，徒步来到花岩寨城门处，打卡留影后，沿山脊小路前行，中途过花岩寨第二个寨门，沿山脊路徒步来到花岩寨最好的一个观景台打卡留影，此处是观赏观音洞水库全貌最好的位置了，在观景平台拍照留影后，沿崎岖不平的小路下山来到公路上，步行来到一处三叉路口稍停，稍后在三叉路旁的小路下山，经一处农家，在一处池塘找到下山之路，然后沿小路，一路下到库区小路，沿小路徒步来到水库坝上，过大坝，沿公路往外面走，因出去的是公路，就喊包车来接我们，稍后在公路旁乘上包车，乘车往渝北区老龙头火锅店吃火锅，红红火火又一年来结束农历新年的最后一次徒步，5点半过吃过火锅，踏上归途，一路顺利，晚八点平安回到自贡，结束农历新年最后一徒，祝福大家马年快乐，新年新气象！
