2026年4月18日周六，我们一行30人通过崤函新风微信公众号相约，赴距离市区二十多公里 的菜园乡双庙河山区徒步，这是黄刺梅和白鹃梅盛开的季节，这一带这两种植物特别多，本次计划走东沟-盘陀山-西沟环线，十公里多行程，累计爬升约700米。
本次出行队员：狂奔DE蜗牛、紫夜樱花、春华秋实、员雪涛、乔木、安然、莫愁、雨凝、风林和孩子、麻酱、花语、羊皮鼓、虫儿细语、害羞草、自然花、开心和孩子、太阳花、威武、L15、周登明、菜鸟、青梧、海江、女神、一滴水、LYZ和孩子。
黄刺玫是蔷薇科、蔷薇属的灌木。其株形清秀，叶片秀丽，花色艳丽，且花期较长，是北方园林中重要的春季观花灌木。花、果入药。功效主治：花，理气解郁，和血散瘀。
队员一滴水发现这个植物，很好奇，叶子这么大，还这么好看。我告诉她，最近有个新闻，就是有人在户外把它拔出来含在嘴里，中毒了，就是这个，它叫藜芦，有毒，属于百合科藜芦属多年生草本植物，它的根及根茎可入药。
这就是八月炸，也叫三叶木通?，是木通科木通属的落叶藤本植物，有队员误把它当作五味子。成熟果实酸甜多汁，富含维生素和矿物质，可鲜食或加工成果酱、果酒；根、茎、叶还可入药，有清热利湿、活血通络等功效（药用需遵医嘱）
