每天上班途中就像战场一样，只有兼具推、挡、腾、挪，十八般武艺的同学才可能跟的上 ，上班大军的步伐！在上班大军中有挂彩的，有被抛弃的，有被ＰＫ掉的，我们不要被PK…… 让我们一起对着公交喊：哥有两条腿，哥要暴走去上班！！！
华商网一篇：“11月7日，华商邀您与"暴走哥"一起”环城暴走“【召集】”立即引起了我的高度重视，超常的重视这个帖子，那是因为现今的现实生活中，人类发展的历程中有一个非常严重的现象“社会在不断的进步，但人的功能在不断的退化”！
旧社会我们洛南人想要了解外面的世界那么只有一个办法，那就是“暴走”，而且大家都是担担子暴走，社会进步了，人民解放了，新中国发生了翻天覆地的巨大变化，进入新社会多少年了，我从来没听说过谁再出山，谁在要去
西安还要走路，没有，我没听说过，旧社会那是翻秦岭。
一部《大秦岭》明确的展示了秦岭山区乃是帝王之地，秦岭山脉也是中国的中轴线。然而由于山的屏蔽，自古秦岭人就处于艰辛之中，韩愈 “云横秦岭家何在？雪拥蓝关马不前。 ”这一著名诗句再次为我们展示曾经面对秦岭的无奈。身处秦岭深山的人们的艰辛生活我们不能想象。
山的屏蔽，道路不能畅通，位于华阳之地的洛南虽然人杰地灵，花石浪展示100多万年前洛南就有了人类的足迹，“神龟出洛水”看看历史文献，看看洛南洛
河源头的“灵龟石”谁可以肯定的说河洛文化与洛南毫无关系？神龟出洛水绝对不是一只乌龟从洛河中爬出，脊背上有洛书图案，如若这一认为那真的很可笑，“ 张斌峰：神龟出洛水是灵感，一个感觉，一个念头，绝非一只乌龟从洛河中爬了出来，脊背有洛书图案！”仓颉造字阳虚山；轩辕黄帝坐于元邑之阁，与大臣百人同看滚滚东去的洛水，忽轩辕问：“河之源，何在？”洛南位于洛河上游，滚滚洛水横灌举山，流径县境。洪水为害，危及生灵。远古时代夏禹到洛南峪口，导洛自熊耳山下，东汇伊川，人民方始安居乐业、繁衍生息。洛南境内自古以来就有“十里一洛王（禹庙）”的传说。洛南的禹王阁（禹王庙），多建于洛河沿岸，为数较多。白昶河洛王庙和尖角禹王阁，正好相距十里。其他因星移斗转，沧桑多变，久已圮毁者不少，迄今幸存者仅有尖角境内禹王阁一座。宝莲灯原本乃是洛南的故事；从洛南县城向西30多公里的保安镇，处于洛河上游秦岭东段，这里山清水秀，风光十分秀丽。各种优美的传说也比比皆是，除仓颉造字流传广泛之外，还留下了《吕洞宾戏牡丹》的神话故事。刘秀斩王莽的故事；据清乾隆十一年(1746)洛南知县范启源编《洛南县志》“寓贤”载：“四皓者，一曰东园公，二曰甪里先生，三曰绮里季，四曰夏黄公，修道洁己，非义不动。秦始皇时见秦政虐，乃退入蓝田山。而作歌曰：莫莫
高山，深谷逶迤。烨烨紫芝，可以疗饥。唐虞世远，吾将安归？驷马高盖，其忧甚大。富贵之畏人兮，不如贫贱之肆志。乃共入
商洛，隐地肺山，以待天下定。及秦败，汉高祖闻而征之，不至。深自匿终南山，不能屈也(《高士传》)。元孟文昌《梯霞观碑略》云：‘东望文显之山，四老仙去，遗迹犹在，永怀高风。南面老君之 ，白云出没，想像圣义，幢盖飘扬。西走城邑，禾麻懞懞，居民行旅，络绎道路。北瞰温洛，灵源浩瀚，龟书发秘，滔滔东注。四时之间，朝气夕霭，千汇万状，使览之者心旷神怡。可以蝉蜕麈纷，遗世独立。’四皓盖先寓於文显山，后徙入商山。” 文显山横亘于秦岭莽岭之中，纵横百丈，山崖突兀，怪石嶙峋，犹如斧削锦屏，刀分翠障。山上岩石错落斑驳，似一幅天然画屏。与商州“仙娥削壁”险要相比，有过之而无不及。老君山
旅游风景区位于
陕西省商洛市洛南县巡检镇，与陕西潼关县、华阴市、
河南省灵宝市相邻，并与310国道、陇海铁路相接，相传太上老君在此修炼成仙，故而得名。 洛南县历史悠久，名胜古迹俯拾皆是，然唯有“洛南八景”声誉远播，引得无数文人墨客呤诗作画，留下了许多美丽动人的故事。说起“八景”的来历，得归功于清同治年间的洛南县令陈尔茀。同治六年（1867）秋，陈尔茀遍访乡间村舍，亲历山林水域，兴之所致，编成“洛南八景”：“阳虚鸟迹”、“元扈凤图”、“书堂雪花”、“石门烟雾”、“文显翠屏”、“银沟白练”、“鹿池夜月”、“红崖朝霞”。每景皆撰有歌词，语言生动流畅，引人入胜。“八景”由此名闻于世。 洛南有灵气的地方，洛南可以激发灵感！
山屏蔽的不仅仅是道路，山屏蔽的是人们的观念十分落后，洛南县
自行车运动协会队长杨景亮说“我们
骑行北京迎奥运引起了广泛的关注，也受到沿途无数人的欢迎，但当兴高采烈的，疲乏不堪的回到洛南，听到最不能忘记的一句话是这两个寒松回来了”一次一个批发商在门口发货，提到自行车协会人家说“那都是些寒松”；锻炼身体对于山区人来说很可笑，在这里曾经很多情况下
跑步都会受到无数人的指指点点，这就是山区人真实的生存环境。
70年洛河桥建成，省道洛华路（洛黄路）通车，洛南人永远的告别了
徒步西安，徒步山外！312国道的开通洛南再次发生了一次革命性的变化，洛南高速即将开通，洛南交通即刻会发生革命性的变革，前几天我已经看到“西洛高客”开始运营，作为洛南人已无法表达内心的感受。我要亲身体验洛南人曾经的艰辛，本次活动是西安人的活动，也应该是咱洛南山里人的活动。
洛南是我的家乡，改变家乡就是改变自己的生存空间，希望洛南高速开通全世界的人们能对洛南多一点了解，多一点注意力，希望人们不要忘记秦岭人曾经的艰辛，社会在发展，我们是幸运的，幸福的，看看不远的历史我们会发现我们的生活并不是自己想象的那么不堪，现在的孩子骑自行车上学已经感到了自卑，坐着国产车却觉得掉价，所有的出行车辆几乎已经成为了必须，人们对车辆的依赖已经越来越严重，还是那句话“社会在不断的进步，人的功能在不断的退化”，一定要注意这个现象，一定要保持我们的基本功能，走路是人最基本的功能啊，但现在很多人走不到10米甚至都会肚子痛......
只说不练假把式，开始整：
第一天（2010年11月4日
）：辟谷中绝对断食+绝对断水，滴水不沾花石浪，禹王阁开始徒步黑龙口
2010年11月4日早上五点多起床，吃了一碗面，喝了一瓶汉斯，6点开始从花石浪洛南猿人风景区禹王阁启程了。很快天亮了，出门大吉啊，不但看到了无数的小鸟自由飞翔，看到喜鹊欢快的唧唧咋咋，更幸运的是一只苍鹭在十几米外悠闲自得。
走过了县城，走到了洛南高速的建设工地，高架桥已经架起，工人们紧张的在施工，照张相继续前行，洛南界，西商高速工地，商洛铁道，红土岭隧道，计划着日行100夜行80，但计划的太可笑了，一说走路，一句话，走，走路谁不会！走到红土岭隧道已经感到了这走路真不简单，已经找上了一个木棍做拐拐，而且很快学会了用拐拐，而且这一路走来虽然天气非常好，但艳阳高照把我晒的头痛啊。我媳妇还硬让我穿了一条线裤子。原计划第一天到蓝田，第二天到西安，但走到掌灯时分才好不容易走出了洛南，上了312国道，脚痛难忍，小腿更疼，但并非影响前行的动力，只是稍微休息一下脚就不能按地了，腿就成硬的了。
好不容易走到了黑龙口，找了一间旅馆住了下来，这时是20点03分，一看双脚都起了泡！
早上6点前吃了饭，启程后6点后至晚上来到黑龙口的这个整个过程中，完全没有吃任何东西，绝对断食，而且没有喝一点水，滴水未沾，完全没有饿的感觉，也无渴的感觉，就是脚痛，腿疼，有点烦，好多年来我辟谷一直是做的“绝对断食+绝对断水，滴水不沾”，但此次行动已经很明显没有想象的那么简单，要走到西安还真不容易，因此我立即调整了思路饮水，喝了一瓶纯净水睡觉。
第二天（2010年11月5日
）：辟谷中绝对断食+适量饮水，黑龙口徒步蓝田
一觉起来舒服了很多，腿脚也灵便了，7点多继续前行，依然绝对断食，但今天计划适量饮水。
牧户关，商洛界，王顺山，终于是走到了蓝田收费站，夜色已晚，脚痛，腿疼，今天腰也疼了。鞋带松了一次又一次，但脚步却不能停下，拄着棍，拖着腿一直走到蓝田县城一家宾馆住了下来，此时至少超过晚上10点。躺在床上再一看脚，哎！
睡觉！
第三天（2010年11月6日
）：辟谷中绝对断食+适量饮水，蓝田徒步安定门
一觉起来又是精神抖擞，7点多继续继续前行，绝对断食，适量饮水。
看看路牌30多公里，臆想着今天是轻松搞定啊！
走过金牛的那是个啥镇，迷糊了，问了个小青年向前，向前，我们的队伍向前进！不知走了多远迷糊了，问一个老人家“你是去哪个火车站？西安火车站还是？”好家伙错了，原路返回！
灞河田王大桥，御锦城，西光集团，
朝阳门，走到朝阳门脚痛，腿疼，腰疼实在是不行了，但天色已晚，安定门到底在哪里还是未知，不能找到安定门明天的活动就没了保障，抬着疼痛的脚，拖着疼痛的腿和腰一步，一步继续！
西五路，北大街，钟楼，过地下通道，西大街终于到了安定门，并在安定门外的东府宾馆住了下来，此时是22点30多。
睡觉，准备战斗！
第四天（2010年11月7日
）：辟谷中绝对断食和华商网友同步环城暴走
一觉醒来依然精神抖擞，依然绝对断食，房间里的两桶康师傅方便面，红茶，蜜茶，绿茶还是服务员享用吧，一瓶康师傅水我带上，冲过澡退房，来到安定门大家比我来的都早哦！
我不认识路，根本不知道咋走，因此紧紧的跟随一大一小两个武术家和一个
美女搭伴前行。
了解了环城公园，知道了城墙还有许多的门哦！同时城市人的紧张生活，城市的严重拥堵也看的清清楚楚。
走完全程，大功告成，告别了大家，计划开吃打道回府！因为我一直是做的“绝对断食+绝对断水，滴水不沾”但由于实际情况这次开始饮水，我对饮水的模式不喜欢所以也不想再继续。
从安定门徒步西大街来到回坊，在贾三灌汤包要了包子，鸡翅，再来一碗稀饭。吃了四个包子，没一点好吃气，其实是不饿。稀饭很美的哦。
原本要返回但媳妇打来电话既然去了去娃哪里看看，一个亲戚的娃在半坡开个小店，因此有座11路去了半坡，晚上10点多在半坡品尝了黑鱼。
2010年11月8日8点多吃了一碗著名的西安肉丸胡辣汤离开半坡，在轻工下了车，听朋友们说轻工的
户外用品极其丰富，在三楼买了个
登山杖拄着登山杖继续徒步向火车站前进，过了五路口，进了那是个好像东几路发现名吃“徐记老店葫芦头”一看11点多了，来了一碗。
车站人拥堵的被城墙还严重，12点前到买了1点30的票，洛南在西安很多地方都有车，火车站的洛南车早6点到晚6点，每半小时就是一趟，但还是拥堵，都是乡党，为了上车甚至吵架发脾气随处可见，真无奈，都堵到这里干什么？
无需竭尽全力都去都市堵秦岭山区有无限大的扩展空间
前一段我被一个洛南比较大的群的管理踢了出去，原因可能是两个，1，我给洛南人抹了黑，2.提到洛南在外边人家笑话。
不要把洛南想的那么不堪，不要把洛南人想的那么不堪，虽然社会在发展，但人类与自然和谐共处将是永恒的话题。我们的学员
英国剑桥大学理工博士，英籍华人，英国贸易投资总署官员段晓明先生来到仓颉园他说“国外学汉语，用汉语的人很多，但都学不好，所有的人都应该到这里来。”洛南是洛河的源头，不仅仅是风光，还有灵气，如若我们的洛南有朝一日可以改造成“大洛河生态园”那么洛南必将成为世界度假名城。多年来我们的学员来自英国伦敦，
美国亚特兰大，
缅甸金三角，全国一半以上的大城市都有我们的学员，事实已经摆在面前，在大都市可以做事，在洛南山区其实也可以做事，建议大家不要过于极端，不要去疯狂的无结果的在人口最集中的地方去拥堵。
华商网友曾称我是“上榜二楞”，8264群友说，你不是二，而是二的厉害，在这个群里找不到你这样自虐到如此地步的人，其实我算什么？我什么都不算啊，说徒步，和沙和尚不是一个档次，二万五千里长征的红军就这水平算个啥，那时候穿草鞋，甚至没有鞋，为了这次活动一双鞋将近300多，还在人们记忆中的洛南人担担子走西安咱敢吗？再说辟谷，现代社会人们一日三餐，但是在远古时代人们没有一日三餐，人和动物没有区别，辟谷只是人的固有本能而已。只是由于社会的进步，物质的丰富，人们的生活形成了固定的模式，人们感受到了一个现象“人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌”，在这种感受下人的第一印象完全的否定了人具备辟谷本能的可能，当然事实上真正的辟谷绝对不是饿肚子！
本活动过程仅供参考，禁止模仿，私自模仿一切责任自负，感谢华商网激发了我磨练自己的这种冲动，希望本贴，本次活动能够带给大家无穷的动力，无穷的乐趣，无穷的想象空间！
华商论坛环城暴走最火爆，最震撼，最受好评，华商论坛首页头条贴！
