请教怎样锻炼腹腔呼吸？ - 骑行天下 - 8264户外手机版
听了、看了很多，都说在骑行中要用腹腔呼吸。但是我总不习惯，需
要锻炼吗？怎么练呀？
本帖最后由 骑起走 于 2011-3-3 18:16 编辑
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本帖最后由 骑起走 于 2011-3-3 18:15 编辑
这让我们什么叫腹腔呼吸都不知道的情何以堪
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偶肚子大，大腹便便，难道是腹腔呼吸所致？
:lol:lol
