基本装备；
车【我的勇士600】
头盔
手套
骑行眼镜
骑行服
修车工具
备用胎
车前灯
生存刀【防止意外，野外求生用】
药品；
感冒药
正气水
泻立停
风油精
双氧水
纱布
胶带
葡萄糖
盐
至少两顿的干粮。
其他；
身份证
银行卡
手机
相机
注意事项：
食：1、随时身上有2顿以上的干粮。
2、带足水（及其重点）。
3、饭馆点菜注意荤素搭配。
住：1、尽量找便宜旅馆住，标准20元/人。
2、挑选有电源插座、洗漱间和厕所近的房间。
3、睡觉前防寒、防感冒。
行：1、有组织，守纪律！
2、早起早走，尽量不走夜路
3、路上要低调，不主动与藏民打招呼，遇到邀请尽量婉拒。
3、遇到村庄和有人地方快速通过，尽量不要停下来休息；
4、对人要友善；
5、注意野狗；
6、上坡不要推车，用最小档慢骑。
7、不要抄近路。
8、关心同伴、间距不要太远。随时保持对讲机通话。
9、准备中国邮政绿卡（或农卡），身上不带过多现金，300元以内为好。
10、注意防晒
路线；
5.1
将乐-顺昌-南平【140KM】
5.2
沿316国道向海边前进，具体的4月份在定，
有同行的电话联系，也可留言。一起把路书完善。
电话15159144134
亡命之徒，踏梦者。
行程大概控制在1000KM里。
5天时间内完成旅行。
