新驴结交唐山骑友! - 骑行天下 - 8264户外手机版

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很喜欢骑车,希望唐山的朋友有空联系一下,交流一下。我是新驴,只有一辆山地,其他装备全无。
希望向老驴学习,和新驴结友。
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QQ:1778795808
来人啊,特为此逐渐在采购,驴友帮忙啊。{:4_111:}
逐渐在采购中,很不容易啊。
装备基本上齐了,
上一次进行了28公里的锻炼,用了1小时20分钟。下一步准备进行55公里唐山外环路(从9号出发,到火车站,最远到丰南城南,然后从南湖绕回来到钢厂路,北行回家)的锻炼。当然中间得下车游玩一下。估计用一天时间。再下一步把55公里骑熟练了之后,进行100公里锻炼,这个估计也要休息。等在唐山进行100公里2圈外环锻炼熟练之后,就可以开始远距离游玩了,第一站塘沽或天津,下一站还没想好。我只有周六日运气时有空,估计能够到达天津,需要几个月之后吧。
说说我的情况:
自从购买了一堆附件后,就开始进行骑车了。
首先,就是进行适应性骑车,在骑车的过程中,学习技术、技巧等
第一趟开始进行骑车也就20多公里,从我家跑趟唐山站在回来,14*2=28公里。
然后,逐渐有时间就进行长时间的骑行,都是连玩带骑车。

所以第二趟,距离一下子就升到55公里。

第三趟,基本骑了一天,边玩边骑边休息,升到77公里.

第四趟,我突然有时间,有动力,所以想起到唐海边上的曹妃甸海滨,然后再回来(76*2=152公里)。
所以一切准备完善,就去了。去的时候,道路不熟,需要导航,8:40到14:30,共6个小时,前15分钟慢骑,悠悠达达从河茵北里到了复兴路。然后逐渐增加速度,保证一个速度不是太累的骑。到达唐海,海风大,逆风,所以特慢,不想耗费体力。到达海边后,连吃饭再玩1小时,15:30回航。海风顺到唐海,然后骑回家,19:30到家,4个小时。

第五趟,又距离缩短,需要身体的适应和调整,去了趟陡河水库,18*2=34再加10=44km

第六趟,准备去清东陵,5月3日,看一下自己体力。家到清东陵,导航距离90多公里,来回需要180多公里。到达遵化后(家到遵化77公里),需要感受一下体力,在确定是否前进。
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