变速的时机和技巧 - 骑行天下 - 8264户外手机版
骑行天下
绥化小兵
2011-5-7 14:47
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变速的时机和技巧介绍如下:
1. 变速装置是改变速度,而不仅只是加速,也是为了寻求脚踏回转数的稳定,以免除因力量不均而产生的疲劳。所以变速是为了更省力、更舒适地
骑行
自行车
而使用,
2. 变速的时机为1. 上坡时;2. 下坡时;3. 路凹凸不平时;4. 逆风时;5. 疲劳时。也可以说当踏睬感觉不够舒适时,即为变速的时机。
3. 车友爬坡时利用变速省力的技巧:
多车友遇到上坡度时,只用脚力踩踏是不够的。因为车友会逐渐地倍感辛苦,其解决的方法有:
a. 用变速将后飞轮逐渐往大的齿盘转移(省力),或将前方的大齿盘移往小的曲盘(省力),以自己感到最舒适(省力),速度又不太慢为原则。
b. 在上坡之前约60公尺时,车友视坡度的大小,循序变速。一般人常在开始爬坡后,只因为爬不上才被动地变速。但这不但影响自行车速度的下降,有时因为变速不慎,也会导致跌倒意外,同时也会增加变速系统的机件磨损。
4. 变速系统使用时的注意事项:当车友平顺地操作精确的变速时,可以达到最舒适的骑行乐趣。
a. 变速时不可倒踩,以免导致故障而掉链。
b. 避免骑行中大幅度地改变齿变数比:车友应该顺应地形的起伏变化,而循序变速,以避免脚部容易疲劳。
c. 要长期休息时,先将链条变至最小曲盘及小飞轮上,以免变速机件弹性疲乏。
d. 变速系统的链条、齿盘、飞轮、变速器、要时常清洗、擦拭、上油:加油的原则,是以量少次
多为
佳。
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慧海
5月7日
学习!
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独游路上
5月7日
受益....
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atomic。
5月7日
长途骑行这些都是至关重要的,刚买车加入骑行大军的朋友们应该认真看一看。
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atomic。
5月7日
长途骑行这些都是至关重要的,刚买车加入骑行大军的朋友们应该认真看一看。
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冰-山
5月7日
谢谢分享!!!
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骑行之旅
5月8日
跟驾驶手排档的汽车是同样的原理.各人的熟练换挡时机取决于人车及当时的路感..
支持一下..
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正义无邪
5月8日
多谢分享!
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ajy02645295
5月8日
受益匪浅
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alexyangbest
10月4日
谢谢分享
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