新手第一贴，入门级，减肥，请多指教 - 骑行天下 - 8264户外手机版
本帖最后由 智慧的痛苦 于 2011-5-27 16:53 编辑
第一次发帖.
身高：178cm
体重：75kg
目的：减肚腩，健身
主要
骑行路段：路况较好的、汽车很少的公路
选择入门级：
美利达勇士300，
南宁这几天特价8XX元，啥也不送
计划：每天上午骑行20公里，现在已经坚持了5天
速度：18-22公里
装备：头盔、手套、码表（均是网购）
感觉：很享受，骑行时手腕和屁股最容易累，下坡很胆怯，陡坡一般推车，缓坡慢慢下，速度控制在30以内
